Բացասական վարքագիծ հարաբերություններում, որոնք դուք պետք է իմանաք
Հոգեկան Առողջություն / 2025
Այս հոդվածում
Այն մարդիկ, ովքեր ներկա են եղել ամուսնալուծության հետագա խորհրդատվությանը, խոստովանում են, որ դա, հավանաբար, ամենալավ բանն է, որ նրանք արել են ամուսնալուծվելուց հետո:
Ամուսնալուծության վերաբերյալ խորհրդատվությունը բաղկացած է թերապիայից, որն օգնում է զույգերին կարգավորել ամուսնալուծության վերաբերյալ իրենց հաճախ բարդ զգացմունքները: Այն նաև ծառայում է որպես մեղմ առաջնորդություն երկու կողմերի համար, ովքեր պայքարում են ամուսնալուծության պղտոր գործընթացում:
Ամուսնալուծությունից հետո խորհրդատվությունը նրանց համար է, ովքեր ստորագրել են իրենց փաստաթղթերը և այժմ ստիպված են վերադառնալ իրենց բնականոն կյանքին և իրենց առօրյա գործերին: Ամուսնալուծության խորհրդատուների մասնագիտական միջամտությունը փնտրելը օգտակար է հատկապես երեխաների ներգրավման դեպքում քանի որ դրանք ամբողջ գործընթացում միշտ ամենավնասվածներն են:
Երջանիկ ծնողները նշանակում են երջանիկ երեխաներ, իսկ երջանիկ երեխաները `նշանակում է առողջ աճ և լավ ապագա, ինչը բոլոր ծնողներն ուզում են իրենց երեխաների համար:
Ի՞նչ սպասել ամուսնալուծության հետագա խորհրդատվությունից:
Ամուսնալուծությունից հետո խորհրդատվությունը մեծապես կօգնի վերականգնել ձեր մտավոր և ֆիզիկական առողջությունը և ընդհանուր առողջությունը:
Ահա լավագույն օգուտները, որոնք դուք կստանաք խորհրդատվություն ստանալու միջոցով, լինի դա ընտանեկան ամուսնալուծությունների խորհրդատվություն, երեխաների ներառական խորհրդատվություն, թե ձեր տարածքում ամուսնալուծության խորհրդատվության ոլորտում մասնագիտացված թերապևտի հետ խոսելու համար `հետամուսնությունը լուծարելը:
Հիշո՞ւմ եք, թե ինչպես էր ձեր կյանքը նախքան ամուսնանալը, ընկերների հետ կոկտեյլների դուրս գալը և երեկույթները ՝ առանց որևէ մեկին բացատրելու, թե որտեղ էիք ամբողջ գիշեր:
Լավ, ժամանակն է թողնել ձեր սուգը և նորից սկսել նորմալ կյանք:
Դժվար է այդ փոփոխությունը կատարել, բայց դա անհնարին չէ: Թերապևտի հետ խոսելը կօգնի ձեզ հետ կանգնել ձեզ միշտ զբաղված ամուսնացածից դեպի զվարճալի, արտագնա միայնակ:
Որոշ մարդիկ դժվարանում են միայնակ մնալ:
Նրանք երկար տարիներ գործընկերության մեջ են եղել, և այժմ նրանց համար դժվար է հաղթահարել նոր իրավիճակը:
Ամուսնալուծությունից հետո խորհրդատվությունը կօգնի նրանց գտնել իրենց ուղին և նրանց ճիշտ ուղու վրա դնել: Եթե պարտավորությունը կրկին ուզենա, թերապիան կօգնի նրանց ապաքինվել ամուսնալուծությունից հետո և գտնել ճիշտ մարդուն:
Ինքներդ ձեզ դուր գալը սովորելը ամուսնալուծության թերապիայի կարևոր մասն է:
Շատերն իրենց մեղադրում են իրենց ամուսնությունն արդյունավետ չդարձնելու համար: Ամանակի ընթացքում նրանց ինքնահիասթափությունը վերածվում է ատելության:
Ամուսնալուծությունից հետո թերապիան նրանց կօգնի հասկանալ, որ եթե նույնիսկ նրանք իսկապես ամուսնալուծության պատճառն են, իրենցից ատելությունն ու իրենց մեղադրելը կյանքն ավելի լավը չի դարձնի և ավելի պարզ պատկեր կստեղծի, երբ իրենց հայելու մեջ տեսնեն:
Կարևոր է հիշել, որ ամուսնալուծությունից հետո խորհրդատվությունը ինքնապահպանման գործողություն է: Ամուսնալուծության լավագույն խորհրդատվությունը նպատակ ունի օգնելու ձեզ ավելի հեշտ դարձնել ձեր անցումը:
Ամուսնալուծության վերաբերյալ խորհրդատվության օգուտները ներառում են օգնել ձեզ առաջ շարժվել այնպես, ինչպես ձեզ համար լավ կլինի:
Գումար կառավարելը կարող է հիմար թվալ մի բան, երբ խոսքը վերաբերում է թերապիայի խորհրդատվությանը, բայց շատերն այն շատ դժվար են համարում, երբ խոսքը գնում է ամուսնալուծությունից հետո գումար ծախսելու մասին:
Նրանք փորձում են լրացնել դատարկ զգացողությունը ներսում ՝ շատ դեպքերում գնելով իրենց համար անհրաժեշտ իրեր: Իմանալով, որ ամուսնալուծությունը շատ ծախսեր է կատարում, յուրաքանչյուր ցենտ գնահատվում է հետբահանջից հետո:
Ամուսնալուծությունից հետո խորհրդատվությունը կորած ու շփոթված մարդուն կտեղափոխի կայուն և բանական փող ծախսողի:
Նաև դիտեք այս տեսանյութը, թե ինչպես ամուսնալուծությունից հետո խելամտորեն բյուջե տրամադրել ձեր գումարը.
Ամուսնալուծությունից հետո ամենամեծ խնդիրը երեխաների հետ գործ ունենալն է: Երեխաները պատռված են երկու ծնողների մեջ և շատ կարևոր է, թե ինչպես են նրանք երկուսն էլ արձագանքում երեխաների առջև:
Թերապևտն ավելի շատ տարբերակներ ունի ՝ կախված նրանից, թե ինչպես է ամուսնալուծությունը վերջնականացվել, բայց ամեն ինչ արվում է զրույցի միջոցով և նրանց զգացմունքներն արտահայտելու համար անվտանգ միջավայր ստեղծելու միջոցով:
Հետո ամուսնալուծական թերապիայում և՛ մայրը, և՛ հայրը պետք է սովորեն, թե ինչպես դաստիարակել նրանց ամուսնալուծված ծնողներ ունեցող ընտանիքում, այնպես որ երեխաները ստանան իրենց համար առավելագույն խնամքը ՝ մեծանալով որպես առողջ անհատներ, գրեթե մինչև շատ քիչ ազդեցություն ամուսնալուծությունից:
Շատերն անորոշ են, թե ինչ է հետընտրական ամուսնալուծության կյանքը
Նրանք տառապում են էքզիստենցիալ ճգնաժամով և այնպիսի հարցերով, ինչպիսիք են.
Սրանք ընդամենը մի քանիսն են այն բաներից, որոնք ճնշող են թվում և ձեզ ցնցում են թողնում:
Ամուսնալուծությունից հետո խորհրդատվությունը կարող է օգնել ձեզ գտնել հարցերի պատասխաններ և վերահաստատել, որ այդ կյանքն իսկապես կարգին կլինի:
Խորհրդատուն կարող է ձեզ նուրբ առաջնորդություն տալ ՝ նոր սկիզբ դնելու համար ՝ զինելով ձեզ ճիշտ հմտություններով, որպեսզի հաղթահարեք նորից միայնակ մնալը:
Եթե զգում եք, որ ձեր կյանքը տուժել է ցունամիից, որը ծանրաբեռնել է ամուսնալուծությունից հետո, ինտերնետում փնտրեք տերմիններ ՝ «ամուսնալուծության խորհրդատվություն իմ կողքին» կամ «ամուսնալուծության հետագա բուժում իմ կողքին» և ամուսնալուծությունից հետո խորհրդատվություն խնդրեք մի մասնագետից, որը կօգնի ձեզ հաղթահարել սուր տրավման և ձևակերպել գոյատևման ռազմավարություն և հետընտրական ամուսնալուծության կյանքի կոնկրետ ծրագիր:
Խելամիտ ու երջանիկ մնալու բանալին հիշելն է, որ այս գործընթացում դուք միայնակ չեք:
Հետագայում դիմեք ամուսնալուծության խորհրդատվությանը ՝ պատրաստ լինելով դիմակայել կյանքին, կզզվել, միաժամանակ մշակել ձեր հույզերը և վերցնել հմտություններ ՝ կյանքում երջանիկ, առողջ հարաբերություններ ստեղծելու և կյանքի այլ ոլորտներում լավ հագեցած լինելու համար:
Օգտվելով առիթից ՝ նորից սկսեք ՝ վախերը թողնելով ձեր ետեւում:
Բաժնետոմս: