Դուք կորած եք. Ինչպե՞ս պահել ձեր ինքնությունը

Այս հոդվածում

• Գմբեթ
• Շարունակեք սերտ կապ պահպանել
• Ապահով տարածք
• Խորհուրդներ այն մասին, թե ինչպես լինել անկախ հարաբերություններում

Դուք մեղավոր եք հարաբերություններում ձեր ինքնությունը կորցնելու և ընդհանրապես ինքնավարությունը լքելու մեջ:

Երբ դուք սկսում եք նոր հարաբերություններ, լինի դա նոր ընկերոջ հետ, թե ամուսնության մեջ ամուսին լինելը, փորձը կարող է ձեզ երջանիկ զգալ: Դուք փորձում եք կապ ունենալ, մի կապ, որը ձեզ և ձեր հատուկ մեկին ավելի մոտ է դարձնում:

Չնայած սա լավ գաղափար է, բայց պետք է զգույշ լինել ՝ չկորցնելով ձեր ինքնությունը: Կարևոր է հիշել, որ անհատականությունն առաջին հերթին դիմացինին դեպի ձեզ է ձգում:

Նոր հարաբերություններում հազվադեպ չէ, որ սկսում են ուրիշների սովորությունները վերցնել և այդ ընթացքում կորցնել սեփականը: Ձեր փոփոխություններն այնքան նուրբ են, որ դուք դրանք չեք գիտակցում մինչև փոխվելը կամ հարաբերությունները լուծվելուց հետո: Հետո մնում ես մտածել, թե որտե՞ղ ես այդ մարդը, մինչ խառնվելը: Դուք ինքներդ ձեզ ասում եք. «Ի՞նչ պատահեց ինձ հետ»:

Կին, մայր, ամուսին, հայր, աշխատող լինելուց դուրս դուք պետք է ունենաք ինքնություն, որը ձերն է: Ձեր առօրյա կյանքում այսքան շատ իրադարձությունների առկայության դեպքում դա կարող է լինել պայքար, որը կախված է ձեր անհատականությունից: Ստորև թվարկված են մի քանի առաջարկներ, որոնք կօգնեն ձեզ չկորցնել այնպիսին, ինչպիսին կաս:

Գմբեթ

Sամանակ ծախսեք (ամեն օր, շաբաթական և այլն) մի գործ, որը ձեզ դուր է գալիս: Անկախ նրանից ՝ դա ինքներդ եք, թե մեկ ուրիշը, ամենակարևորն այն է, որ որոշ ժամանակ հատկացնեք «ձեզ անելու» համար: Դա օգնում է ապահովել, որ դուք չեք կորցնի ձեր ինքնությունը հարաբերություններում:

Շարունակեք սերտ կապ պահպանել

Ձեր նոր հարաբերությունների ընթացքում համոզվեք, որ կապը պահեք ընկերների և ընտանիքի հետ: Դա կարող է դժվար լինել, բայց նույնիսկ եթե դա տեքստ է կամ սոցիալական մեդիայի գրառում, գոնե գրանցվեք բարևելու համար:

Հնարավորության դեպքում նշանակեք ճաշի կամ սուրճի ժամադրություն: Սա ձեզ հնարավորություն է տալիս արտաշնչել, պատմություններ փոխանակել կամ թարմ հեռանկար ստանալ խնդրի / մտահոգության վերաբերյալ և օգնում է չկորցնել ձեր ինքնությունը հարաբերությունների մեջ:

Ապահով տարածք

Դուք չպետք է վատ զգաք ոչ ասելու համար, հատկապես եթե դա ինչ-որ բան է ձեզ ստիպում անհարմար զգալ: Սահմաններ սահմանելը թույլ է տալիս դիմացինին իմանալ ձեր հարմարավետության մակարդակը, որը դուք լիովին իրավունք ունեք ունենալ:

Եթե ​​մյուս անհատը հոգ է տանում ձեր մասին, նա կցանկանա, որ դուք ձեզ միշտ լավ զգաք և չեն ցանկանա, որ կորցնեք ձեր ինքնությունը հարաբերություններում կամ կորցնեք ինքներդ ձեզ ամուսնության մեջ:

Խորհուրդներ այն մասին, թե ինչպես լինել անկախ հարաբերություններում

Հարաբերություններում ինքներդ ձեզ կորցնելը կամ միաձուլման անառողջ զգացողությունը զգալը, որտեղ չեք ցանկանում ժամանակ անցկացնել ինքներդ ձեզ հետ, տագնապալի է:

Եթե ​​դուք այնքան խորն եք ձեր հարաբերությունների մեջ, որ այլևս ինքներդ չեք մնում և չեք կարող ինքնությունը պահպանել որպես առանձին անձ, դա այն դեպքում, երբ դուք կորցնում եք ինքնասիրության զգացումը հարաբերությունների մեջ:

Երկարատև հարաբերությունների մեջ ինչ-որ մեկի հետ ներգրավվելը չպետք է նշանակի, որ հարաբերությունների մեջ գտնվելը և ձեր սեփական անձը դառնալը դառնում է ծանրացնող խնդիր: Այդպես չպետք է գործեն առողջ հարաբերությունների մեջ գտնվող զույգերը:

Նման պահերին կարևոր է հիշել, որ երջանիկ և առողջ հարաբերությունների նպատակը մտերիմ մնալն է և միևնույն ժամանակ արդյունավետ խորհուրդներ փնտրելը `ինչպես նորից գտնել հարաբերություններում:

Այսպիսով, ինչպե՞ս լինել ավելի անկախ հարաբերությունների մեջ, երբ հարաբերություններում ամենաանառողջ ձևով եք խառնվել:

Հարաբերություններում անկախ մնալու վերաբերյալ այս խորհուրդները կօգնեն ձեզ կոտրել այս անառողջ օրինակը, կապվել ինքներդ ձեզ հետ և հավատարիմ մնալ ինքներդ ձեզ `միևնույն ժամանակ վայելելով ձեր ամուսնու և ձեր հարաբերությունների երկարատև երջանկությունը:

• Ինչ վերաբերում է ինքներդ ձեզ հարաբերություններում, սովորեք համաձայնվել չհամաձայնել , Անկախություն հաստատելու համար կարևոր է հասկանալ և ընդունել ձեր գործընկերոջ տեսակետը, նույնիսկ եթե դա համահունչ չէ այդ թեմայի վերաբերյալ ձեր տեսակետին:
• Հարաբերություններում անկախ լինելը հնարավոր է միայն այն դեպքում, եթե դու դադարեցրեք ապավինել ձեր զուգընկերոջը ՝ ձեր բոլոր ցանկություններն ու կարիքները կատարելու համար , Հարաբերություններում անառողջ օրենսգրքի կախվածությունը զույգերի վերջնական աղմուկն է: Փորձեք լավ հավասարակշռություն հաստատել անկախ և կոդից կախված լինելու մեջ և նպատակ ունենալ փոխկապակցված լինել հարաբերություններում, միևնույն ժամանակ լինելով հարաբերությունների մեջ:
• Երբ քեզ կորցնում ես հարաբերություններում, կարևոր է հիշեցրեք ինքներդ ձեզ ձեր հիմնական արժեքային համակարգի մասին , Մի կրկնօրինակեք ձեր զուգընկերոջ արժեքները պարզապես հարաբերությունների մեջ լինելու համար, շարունակեք պաշտպանել ձեր սկզբունքներն ու արժեքները, զարգանալ ամուր սիրային գործընկերության մեջ ձեր նշանակալի մյուսի հետ:
• Ինքներդ ձեզ կրկին հարաբերությունների մեջ գտնելը ձեզանից պահանջում է պարզեք, թե ձեր կյանքի հետ մեկտեղ ինչ այլ բաներ եք ցանկանում կյանքում , Չնայած դուք պետք է առաջնահերթ համարեք ձեր հարաբերությունները, այն մի դարձրեք ձեր կյանքի միակ առանցքային կետը: Գնահատեք, թե ինչն է կարևոր, բացի ձեր հարաբերություններից և բացահայտեք ձեր անկախությունը գտնելու ուղիները:

Այս խորհրդատվության կողքին, թե ինչպես լինել հարաբերություններում ձեր սեփական անձը, դա ձեզ հարկավոր է սովորեք երջանիկ լինել ձեր զուգընկերոջ հետ կամ առանց դրա ,

Չնայած հավատարիմ և նվիրված մնալը կարևոր է, բայց հավասարապես կարևոր է նաև փողոց դուրս գալը, նոր մարդկանց հետ հանդիպելը, ձեր սեփական կրքերը ունենալը և ձեզ ուրախացնող գործողությունների ուսումնասիրությունը:

Որպեսզի հարաբերություններն աճեն, կարևոր է հոգ տանել ձեր սեփական կարիքների մասին, ձգտել որոշ մենակատար փորձերի և սիրել ինքներդ ձեզ:

Բաժնետոմս: