Առողջ, հարուստ և իմաստուն. ամուսնություններ, որոնք անցնում են հեռավորության վրա
Այս հոդվածում
- Սկսեք վաղաժամ զբաղվել առողջ հաղորդակցությամբ
- Ֆինանսները դարձրեք թափանցիկ և խոսեք դրանց մասին
- Ընդունեք, որ լավ մարդկանց հետ վատ բաներ են պատահում
- Սիրիր անվերապահորեն
- Լսեք բարությամբ
- Վստահությունը էական է
Ոչ ոք չի մտնում ամուսնության պլանավորման մեջ, որպեսզի մի օր դիմի բաժանման: Բայց քանի որ ամուսնալուծությունների վիճակագրությունը տատանվում է շուրջ 50%, կարևոր է մտածել հարաբերությունների առողջությունը պահպանելու մասին: Այն համոզմունքը, որ ռոմանտիկ սերը հավերժ կտևի առանց գիտակցված ջանքերի, նույնիսկ ամենանվիրված զույգին թողնում է ամուսնական խզման վտանգի տակ: Ամուսնության վրա շատ ճնշումների դեպքում սիրահար զույգերը կարող են հայտնվել առողջական, ֆինանսական և վստահության հետ կապված խնդիրների առաջ:
Հաջողությամբ ամուսնացած զույգերգիտակցեք, որ մարտահրավերները նորմալ են: Ամենակարևորը, նրանք նշում են անվերապահ սերը, նվիրվածությունը, հաղորդակցությունը և հումորը որպես հարաբերությունների խզումից և, հետևաբար, ամուսնալուծությունից խուսափելու բանալին:
Ի հակադրություն, ամուսնալուծությունը կապված է խնդրահարույց հաղորդակցության, չբավարարված սպասումների, ֆինանսական վեճերի և վստահության խզման հետ: Թեև և՛ ամուսնական զույգերը, և՛ նրանք, ովքեր ի վերջո ամուսնալուծվում են, կարող են հանդիպել նմանատիպ խոչընդոտների, նրանք, ովքեր հաղթահարում են դժվարությունները, պատրաստակամություն են ցուցաբերում օգտվել աջակցությունից, խոսել խնդիրների մասին և նպատակաուղղված ներգրավվելվստահությունը վերականգնելու ջանքերը.
Ահա առողջության վրա հիմնված մի քանի կետեր, որոնք կօգնեն ձեր ամուսնությանը հասնել հեռավորության վրա.
1. Սկսեք վաղաժամ զբաղվել առողջ հաղորդակցությամբ
Թեև հաղորդակցությունը կարող է թվալ այնպիսի մի բան, որը մենք բոլորս պետք է իմանանք, թե ինչպես անել արդյունավետ, երբ զգացմունքները բարձր են, մեր ինքնադրսևորման ձևը կարող է լինել առաջինը, որ վատանում է: Շատ հաճախ, արտահայտված, բարի մարդիկ հայտնվում են, որ օգտագործում են մեղադրող, վիրավորական խոսքեր՝ արտահայտելու իրենց վիրավորվածությունը: Առաջին իսկ օրվանից, որպես զույգ, համաձայնության եկեք, թե ինչպես եք պատրաստվում լուծել վեճերը։ Պարտավորվեք, որ կխուսափեք անուն-ազգանուններից և վիրավորական մարտավարություններից: Փոխարենը կենտրոնացեք խնդրի նույնականացման վրա, տիրապետելու ձեր զգացմունքներին I-ի հայտարարությունների հետ և արտահայտելու այն, ինչ ձեզ հարկավոր է ավելի լավ զգալու համար: Երբեք մի սպառնացեք բաժանվելով վեճի ժամանակ:
2. Ֆինանսները դարձրեք թափանցիկ և խոսեք դրանց մասին
Անկախ նրանից, թե որքան մարդիկ ասում են, որ դա փողի մասին չէ, երբ խոսքը գնում է ամուսնության և ամուսնալուծության մասին, դա բացարձակապես կարող է կապված լինել փողի հետ: Չափազանց քիչ գումար, ֆինանսական ներդրումների տարբերություններ ընտանիքի ընդհանուր ծախսերում, ծախսերի սովորություններ և չհամաձայնեցվածֆինանսական նպատակներնպաստել կոնֆլիկտի առաջացմանը. Սրանք խոսակցություններ չեն, որ պետք է սպասել, մինչև ասեք՝ ես ասում եմ։ Բաց քննարկեք փողը և դրա հետ կապված սթրեսը, անհանգստությունը կամ հուզմունքը:
3. Ընդունեք, որ լավ մարդկանց հետ վատ բաներ են պատահում
Հարսանեկան երդումներավելին են, քան ռոմանտիկ տեսարանի սցենար: Դրանք իմաստալից են։ Հիշեք, որ իրական հավանականություն կա, որ ձեզանից մեկը կամ երկուսդ կարող են տառապել հիվանդությունից, դժբախտ պատահարից կամ բացասական փորձառությունից, որը կարող է խաթարել ձեր գործելու ունակությունը: Մի բան է երդվել լինել կողակցիդ հիվանդության և առողջության մեջ, բայց բոլորովին այլ բան է խնամող դառնալը: Ֆիզիկական և հոգեկան առողջության խնդիրները լրացուցիչ սթրես են առաջացնում ամուսնությունների վրա: Կարևոր է ստեղծել անվտանգության ցանց, որը բաղկացած է ֆինանսական, էմոցիոնալ և ֆիզիկական ռեսուրսներից՝ ձեզ աջակցելու համար, եթե ինչ-որ բան սխալ լինի: Մի սպասեք, մինչև ինչ-որ վատ բան տեղի ունենա.
4. Սիրիր անվերապահորեն
Երբ մենք ներդրումներ ենք կատարում իմաստալից, նվիրված հարաբերությունների մեջ, մենք որոշում ենք կայացնում ընդունել մեկ այլ մարդու առանց պայմանների: Սա նշանակում է, որմենք ընդունում ենք, որ մեր գործընկերը կատարյալ չէև երբեմն կանի բաներ, որոնց հետ մենք համաձայն չենք: Մի դրեք այն ակնկալիքով, որ կարող եք փոխել ձեր զուգընկերոջ մեջ այն բաները, որոնք ձեզ դուր չեն գալիս: Փոխարենը, սիրեք ամբողջությամբ՝ թերություններ և բոլորը:
5. Լսիր բարությամբ
Երբ որոշ մարդիկ իրենց նկարագրում են որպես լավ հաղորդակցվողներ, նրանք նկատի ունեն իրենց սեփական կարիքներն ու զգացմունքները արտահայտելու իրենց կարողությունը: Նույնքան կարևոր է նաև ձեր ամուսնուն կարեկցանքով լսելու կարողությունը: Խուսափեք ձևակերպել ձեր պատասխանը, քանի դեռ ձեր զուգընկերը դեռ խոսում է, քանի որ դա խանգարում է իսկապես հասկանալ զգացմունքներն ու կարիքները:
6. Վստահությունը էական է
Մարդիկ վարքագիծ են դրսևորում, որոնք քայքայում են վստահությունը՝ չմտածելով: Շատ հաճախ մարդիկ ասում են՝ չգիտեմ, թե ինչպես է դա եղել։ Սա թերի պատճառաբանություն է։ Անկախ նրանից, թե արտաամուսնական կապ,պարտքերի կուտակում առանց ամուսնուիմանալով կամ պահելով գաղտնիքները՝ այս խնդիրները բազմաթիվ ընտրությունների և որոշումների արդյունք են: Ուշադիր եղեք, թե ինչ եք ասում և անում: Իմաստուն զույգերը թափանցիկ են իրենց որոշումների, զգացմունքների և կարիքների վերաբերյալ: Ձեր ամուսինը պետք է լինի առաջինը, ով իմանա, թե արդյոք դուք դժվարություններ ունեք, և ոչ թե խոցելի մնա՝ լսելու այդ մասին երրորդ անձից:
Ամուսնությունները, որոնք անցնում են հեռավորության վրա, կազմված են մարդկանցից, ովքեր բաց են խոսում, գնահատում են վստահությունը և գործում են բարությամբ: Հարաբերությունների առողջությունն ու առողջությունը կախված են նպատակասլաց սիրային վարքագծից:
Բաժնետոմս:
