Զարգացած մտերմություն. զարգացրեք ձեր ինտելեկտուալ մտերմությունը
Այս հոդվածում
- Ինտելեկտուալ մտերմության սահմանում
- Ունեցեք արկածախնդրություն:
- Կիսվեք գիրքով:
- Զվարճալի հաղորդագրությունների ուղարկում:
Ես հաճախ զանգեր եմ ստանում զույգերից, որոնք բողոքում են իրենց զուգընկերների հետ փոխհարաբերությունների շփման դժվարություններից: Ինչ-որ մեկը իրեն սխալ հասկացված է զգում։ Մեկ ուրիշն իրեն չլսված է զգում: Եվ դեռ մեկ այլ անձ խեղդված է զգում իր զուգընկերոջ խայտառակ մտքերի ծանրությունից: Սա պայմանավորված է զույգի միջև մտերմության խնդիրներով: Ընդամենը մի քանի նիստերից հետո այն, ինչ երբեմն պարզ կդառնա, այն է, որ երկուսի միջև արդյունավետ և առողջ երկխոսության խոչընդոտները արմատացած են հազվադեպ ուսումնասիրված տարածքում: ինտելեկտուալ մտերմություն .
Ինչ վերաբերում է ինտելեկտուալ մտերմությանը, դուք պետք է ինքներդ ձեզ հարցնեք՝ արդյոք իմ կողակիցն իմ մակարդակի՞ն է: Ոչ, ձեր կրթական մակարդակը չէ: Ինտելեկտուալ մտերմությունը կապված չէ ակադեմիկոսների, IQ-ի կամ աստիճանների հետ: Այս ինտիմ կապը վերաբերում է այն ձևին, որով ձեր ուղեղները լրացնում են միմյանց:
Ինտելեկտուալ մտերմության սահմանում
Ինտելեկտուալ մտերմությունը կարելի է բնութագրել այսպես միմյանց ձեռք բերելով ; կարողանալ կիսվել մտքերով և գաղափարներով, հույսերով և վախերով, ցանկություններով և ցանկություններով… բաց… կարեկցանքով, ժամերով: Զույգերը պետք է հիմնվեն միմյանց մտքերի վրա՝ զրույցը հասցնելով այն բարձունքների, որոնցում ընկալվում և դիտարկվում են նոր հեռանկարներ՝ միմյանց մտքերը հերքելու կամ բաժանելու ավելի տարածված փորձերի փոխարեն:
Առողջ ինտելեկտուալ մտերմության մեկ այլ բաղադրիչ է տեղեկատվության ընդունումը, մեկնաբանումը և կիրառումը նմանատիպ ձևով: Առողջ ամուսնությունը ձևավորվում է երկու մարդկանց կողմից, որոնք երբեմն շատ տարբեր ծագման ընտանիքներ ունեն, ինչպես նաև կյանքի այլ փորձառություններ, այն, ինչ նրանք անում են այդ տեղեկատվության հետ, կարող է նույնքան տարբեր լինել, որքան պարկավոր գուլպաներն ու գուլպաները: Արդյունքում, այս կոնֆլիկտային մոտեցումները կարող են թողնել զույգի խրվածության զգացումը՝ հավատալով, որ իրենց ամուսնությունը դատապարտված է ապրելու անմեկնելի փոսի մեջ: զգացել մ ներ . Այնուամենայնիվ, կան բազմաթիվ եղանակներ՝ հաղթահարելու այս խոչընդոտները և ձեր կողակցի հետ մտքին կապելու համար։ Ահա մի քանիսը.
1. Ունեցեք արկածախնդրություն:
Քանի որ դուք ձեր կյանքի շատ մեծ մասն անցկացրել եք տարբեր փորձառություններ ունենալով, նոր փորձառություններով կիսվելը և այդ փորձառությունների մասին ձեր մտքերը քննարկելու համար ժամանակ հատկացնելը հիանալի միջոց է ձեր կողակցի հետ ինտելեկտուալ մտերմությունն ամրապնդելու համար: Ընդհանուր արկածների մեջ կիսվելը, օրինակ՝ ճամփորդելը, շոուին մասնակցելը կամ պարզապես Netflix-ի ձեր վերջին մեղավոր հաճույքը վայելելը, նույնիսկ եթե այլ կերպ մեկնաբանվի, թույլ է տալիս ավելի լավ հասկանալ, թե ինչպես է ձեր կողակիցը ձևակերպում իր տեսակետները: Սա ուժեղացնում է կարեկցանքի զգացումը, որը սովորաբար բացակայում է վատ հաղորդակցության դեպքերում:
Ձեր զուգընկերոջ հետ օժտված գրողների ստեղծած աշխարհները ուսումնասիրելը հիանալի միջոց է միմյանց մտքի գործընթացների ներքին գործունեությունը ուսումնասիրելու համար: Անկախ նրանից, թե դա առեղծված է, ինքնակենսագրություն, գիտաֆանտաստիկա կամ ինքնօգնություն, այս գործունեությունը նախատեսված չէ որպես չափիչ ինտելեկտուալ խելամտության համար, այլ ավելի շուտ հնարավորություն՝ բացահայտելու գրավոր խոսքի ազդեցությունը ձեր զուգընկերոջ հուզական սինապտիկ գործունեության վրա: ինքն իրեն.
3. Զվարճալի հաղորդագրությունների ուղարկում:
Այդ ինտելեկտուալ կապը պահպանելու և զարգացնելու նույնիսկ ավելի պարզ միջոցն իրականում շատ տարածված տեխնիկա է, որն արդեն օգտագործում են շատերը՝ հաղորդագրություններ ուղարկելը, էլ. Գործող կարևոր մեխանիզմը միայն այս հաղորդագրությունների ուղարկելն ու ստանալը չէ… որ արձագանք ! Պարզ արձագանքները ձեր զուգընկերոջ՝ ինտելեկտուալ պարը հեշտացնելու այս հաճախ անտեսված փորձերին կարող են լինել այդ ինտելեկտուալ կապի հետագա ապահովման բանալին:
Կարևոր է միտումնավոր լինել այս գործողությունների և հետագա խոսակցությունների մեջ ներգրավվածության մեջ: Այդ քննարկումներն իսկապես կարևոր են: Մի դատեք. Ընդունել! Եղե՛ք զգայուն։ Հետաքրքրասեր եղեք։ Հիշեք, որ լավ ինտելեկտուալ մտերմությունը չպետք է թողնի երկու հոգու հոգնածության և ուժասպառության զգացում: Փոխարենը, դուք պետք է հաղթահարվեք ոգեշնչման, քաջալերանքի և մտերմության զգացումով:
Բաժնետոմս:
