Ի՞նչ է ամուսնության վախը (գամոֆոբիա): Ինչպես վարվել դրա հետ
Հոգեկան Առողջություն / 2025
Այս հոդվածում
Ամուսնության առցանց դասընթացը կարող է տևել մի քանի ժամից մինչև մի քանի շաբաթ, սակայն զույգերը պետք է իմանան, որ նման դասընթացներից ստացվող արդյունքները ցմահ են և պետք է գործնականում ներառվեն իրենց կյանքում ամեն օր:
Մեր զբաղված կյանքում մենք կարող ենք ժամանակ գտնել ինչ-որ մեկի հետ լինելու համար, բայցաշխատել հարաբերությունների վրադրանից շատ ավելին է պետք: Եթե նման ջանքեր չգործադրվեն, վաղուց հարաբերությունները թառամում են և թառամում:
Ամուսնության առցանց դասընթացը թերապիայի ոչ ինվազիվ ձև է որն օգնում է զույգերին կապվել և շտկել այն, ինչ չի աշխատում իրենց հարաբերություններում:
Այս առավելությունները զարմանալի են թվում, բայց ընտանիք կազմելու և լրիվ դրույքով աշխատելու միջև շատ զույգեր մտածում են, թե որքան ժամանակ կպահանջվի ամուսնության առցանց դասընթացի համար: Այս հոդվածը կպատասխանի հենց այդ հարցին։
Ամուսնության դասընթացի առցանց ծրագիր ընդունելը հիանալի գաղափար է, քանի որ զույգերը կարող են դա փորձել իրենց սեփական տեմպերով: Նման ծրագիրն ավելի հեշտ է դարձնում խոցելի, բաց և ազնիվ լինել ամուսնու հետ:
Չնայած դասերին միասին մասնակցելը միշտ ավելի արդյունավետ է, գործընկերները կարող են միասին մասնակցել դասընթացին կամ առանձին դիտել նյութերը:
Ամուսնության դասընթաց անցնելու լավագույն ժամանակը ցանկացած ժամանակ է: Ինչ էլ որ լինիզույգ սիրո փուլգտնվում է — նոր նշանված կամ տասնամյակներ շարունակ ամուսնացած — կա ամուսնության առցանց դասընթաց, որը կարող է օգնել:
Որ Նազարեյան համալսարանում հարցում է անցկացրել 1000 զույգ , 23 տոկոսն ասել է, որ մասնակցել է նախամուսնական խորհրդատվության: Have a Happier Marriage դասընթացը կատարյալ տարբերակ է նշանված զույգերի, նորապսակների և այլ զույգերի համար, ովքեր ցանկանում են իմանալ ամուսնության հիմունքների մասին:
The Journal of Divorce & Remarriage-ը մեջբերում է իրարից բաժանվելը և ա կապի բացակայություն որպես ամենատարածվածպատճառն այն է, թե ինչու են զույգերը գնում իրենց ճանապարհով.
Եթե զույգը դժվարանում է շփվել, նրանք կարող են մեծ օգուտ քաղել առցանց ամուսնության դասընթացից:
MidAmerica Nazarene համալսարան հարցված 1000 նշանված, ամուսնացած և ամուսնալուծված զույգեր՝ տեսնելու, թե ինչ ազդեցություն է ունեցել ամուսնական խորհրդատվությունը հարաբերությունների վրա:
Հարցման արդյունքները ցույց են տվել, որ.
Զույգերը, ովքեր առցանց ամուսնության դասընթաց են անցնում, կվայելեն բարելավումըֆիզիկական և էմոցիոնալ կապ.
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ ֆիզիկական մտերմությունը սերտորեն կապված է զուգընկերոջ բավարարվածության հետ: Այն Ընտանեկան թերապիայի ամերիկյան ամսագիր հաղորդում է, որ այն զույգերը, ովքեր մտերմություն են արտահայտում սեքսի, գրկախառնվելու, համբուրվելու, գրկելու և ձեռքերը բռնելու միջոցով ավելի երջանիկ են, քան այն զույգերը, ովքեր քնքուշ չեն:
Զույգերը, ովքեր սովորում են ավելի լավ շփվել ամուսնության առցանց դասընթացի միջոցով, ցույց են տալիս մտերմության ավելի խորը մակարդակ:
Այսօր գրանցվեք ամուսնության դասընթացին, որպեսզի ստեղծեք այնպիսի հարաբերություններ, որոնց մասին երազել եք:
Ամուսնության առցանց դասընթաց անցկացնելու ամենամեծ առավելություններից մեկն այն է, որ կախված ձեր գնած ծրագրից, դուք կարող եք շարունակել մուտք գործել ձեր դասընթացի տեղեկատվություն:
Այս ընդլայնված ժամկետը թույլ է տալիս կրկնել դասեր, որոնք կարող են ավելի ամրապնդել ամուսնությունը:
Դիտեք նաև. Ի՞նչ է առցանց ամուսնության դասընթացը:
Նմանապես, ինչպես սովորելն ու դիպլոմ ստանալը՝ երազանքի աշխատանք ձեռք բերելու համար, զույգերը չեն կարող ակնկալել ստեղծել իրենց կատարյալ ամուսնությունը՝ առանց աշխատանք տանելու:
Կարևորը դասընթացի տևողությունը չէ, այլ այն, թե ինչպես են զույգերն օգտագործում իրենց սովորած տեղեկատվությունը որպես մարդիկ աճելու համար:
Անկախ նրանից, թե ամուսնության առցանց դասընթացը տևում է երկու օր, թե երկու ամիս, զույգը պետք է ժամանակ տրամադրի լսելու, սովորելու և հասկանալու յուրաքանչյուր դասի կետերը: Միայն այդ դեպքում նրանք ավելի կմոտենան և կամրապնդեն իրենց ամուսնությունը:
Հիշեք. Եթե դուք շարունակեք վերանայել ամուսնության դասընթացի նյութերը, օգտագործեք դրանք որպես կապվելու հնարավորություն և համբերատար լինեք այդ գործընթացում, ձեր ամուսնությունը կարող է և կհաջողվի:
Բաժնետոմս: