Մարտահրավերներ և հոգեկան առողջության բևեռային ազդեցությունները ամուսնության վրա
Հոգեկան Առողջություն / 2025
Այս հոդվածում
Հնարավոր է, որ բավականին երկար ժամանակ զուգընկեր եք ունեցել, և միգուցե մտածում եք, որ ժամանակն է սկսել նրանց ամեն ինչ պատմել ձեր մասին ՝ սկսած առաջին նախկինից մինչև առավել գաղտնի գործերը: Գնացեք և պատմեք նրանց, բայց կան որոշ գաղտնիքներ, որոնց մասին երբեք չպետք է իմանան ձեր հարաբերությունների այս պահին: Ստորև բերված են մի քանի գաղտնիքներ, որոնք երբեք չպետք է թափեք, նույնիսկ եթե կարծում եք, որ շատ մոտ եք դարձել.
Առողջապահական կարևոր հարցերից բացի, ինչպիսին է ձեր երկու STD կարգավիճակն իմանալը, ձեր նոր զուգընկերոջ հետ ձեր սեռական պատմության մասին մանրամասն խոսելը ճանապարհ չէ: Դա ձեր հարաբերությունների համար ընդհանրապես ոչ մի առավելություն չունի: Կարող եք ձեր զուգընկերոջը տեղեկացնել այն մասին, թե ում հետ եք նախկինում եղել, բայց փորձեք դրա մասին երկար չխոսել: Ձեր սեռական պատմության մանրամասների քննարկումը չի օգնի ձեզ կամ ձեր զուգընկերոջը:
Երբեք չպետք է ասեք ձեր զուգընկերոջը, եթե ձեզ գրավում է նրանց ամենամոտ ընկերներից մեկը: Միշտ ցանկալի է դա ձեր գաղտնիքը պահել: Սիրո փորձագետ Գորդոնը ասում է, որ կարող է զվարճալի լինել ձեր ընկերոջ զուգընկերներից մեկը գրավելը, բայց առանց նրանց սեքսուալ գրավչություն ունենալու: Նման խոսակցությունից խուսափելը կօգնի ձեզ ստեղծել լավագույն հարաբերությունները ձեր զուգընկերոջ հետ:
Մենք բոլորս ինչ-որ տարօրինակ բաներ ենք անում, երբ մենակ ենք, ինչը շատ նորմալ է: Այս վարքագծերից մի քանիսը; ինչպես ձեր տաբատով հեռուստացույց դիտելիս մի ամբողջ տորթ ուտելը, պետք է պահեք ինքներդ ձեզ համար: Սիրո մասնագետ Էրիկա Գորդոնը գրել է, որ նման տեղեկատվությունը զրոյական օգուտ է բերում ձեր հարաբերությունների համար, իրականում դա սպանում է հարաբերությունների առեղծվածն ու սիրավեպը: Ուստի ձեր զուգընկերը կարիք չունի այդ մասին իմանալու:
Յուրաքանչյուր ոք հարաբերությունների մեջ կասկած ունի, նույնիսկ եթե նրանց հարաբերությունները կարող են երկար լինել, կամ նոր: Դուք կհայտնվեք, որ հարցաքննում եք չնչին խնդիրների մասին, որոնք կարող են ձեզ ստիպել վերանայել ձեր հարաբերությունների կարգավիճակը: Եթե դա առաջին անգամ եք զգում, ապա ստիպված չեք լինի նորությունները շտապել ձեր զուգընկերոջը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ դա ձեր զուգընկերոջ մոտ կբարձրացնի անապահովության մակարդակները և ցավալի զգացողությունները, որոնք կարող են վտանգել ձեր հարաբերությունները: Շատ ժամանակ դուք պետք է սովորեք մշակել ձեր զգացմունքները, քանի դեռ ամեն ինչ ավելի մեծ և ուժեղ չէ, և այդ ժամանակ կարող եք դրանք կիսել ձեր զուգընկերոջ հետ:
Սա պահելու կոշտ գաղտնիք է և շատ կարևոր: Դուք ոչ պետք է ասեք, որ սիրում եք նրանց, ոչ էլ պետք է ասեք, որ ատում եք նրանց: Եթե նրանց սովորությունները վատն են, նրանք, ամենայն հավանականությամբ, կբացվեն ուշադրության կենտրոնում և այլևս ձեզ չեն անհանգստացնի:
Սա միշտ կստիպի ձեր զուգընկերոջը տարօրինակ կամ նույնիսկ զայրացնել, երբ մոտ է նրանց: Սա նրանց կստիպի էլ ավելի քիչ սիրել ձեր զուգընկերոջը, ուստի նրանց ասելը լավագույնը չէ: Դա կստիպի նրանց վերածվել զրո ծնողական հաստատման անձի:
Պետք չէ անկեղծ լինել ամեն ինչի նկատմամբ: Այն ամենը, ինչից բողոքում եք ձեր զուգընկերոջից, չի լուծվի, և բողոքները միշտ չէ, որ պետք է դաժան լինեն նրա համար: Եթե դուք իսկապես սիրում եք նրանց, դուք զոհաբերելու եք այս իրավիճակներից մի քանիսը, և դա ձեզ անհանգստացնելու է աննշան ձևով:
Կարիք չկա խոսելու ձեր սիրելիի հետ այն մասին, թե ինչն եք առավել շատ դուր եկել ձեր նախորդ զուգընկերոջից: Միգուցե ձեր նախկին հաճույքով ավելի լավ զբաղմունքները կամ ավելի հաճելի էր նրանց հետ լինելը, անկախ նրանից, դա, հավանաբար, զրո օգուտ կբերի երկուսիդ: Դուք պետք է ավելի շատ ժամանակ անցկացնեք ՝ հիմնվելով ձեր նոր հարաբերությունների մեջ սովորածի վրա և չհամեմատելով այդ երկուսը:
Գրավչությունը սովորաբար կուտակվում է ձեր զուգընկերոջը ավելի լավ ճանաչելուց հետո: Ձեր զուգընկերոջը ասելով, որ որոշ ժամանակ է պահանջվել, որպեսզի ձեզ գրավեն, գուցե նրանց մոտ այնքան էլ լավ չի լինի: Ըստ երևույթին, երկուսդ էլ միասին եք ինչ-որ նպատակի համար, ուստի կարիք չկա կիսվելու նրանց անցյալի գրավչությունների մասին:
Սա ինքներդ ձեզ պահելու լավագույն գաղտնիքներից մեկն է: Հավանաբար, ձեր անցյալ սիրեկանի հետ ավելի լավ եք քնել: Սա ձեր նոր սիրեկանին ասելու բան չէ, քանի որ նրանք ուզում են լսել, որ չնայած դրան նրանք լավագույնն են: Դուք պետք է մոռանաք ձեր անցյալը և կենտրոնանաք ձեր նոր հարաբերությունների կառուցման վրա, և ինչպես փոխակերպել ձեր զուգընկերոջը սեքսի աստված կամ աստվածուհի:
Միշտ ցանկալի է, որ ձեր զուգընկերոջը չպատմեք այն վատ արձագանքների մասին, որոնք ձեր ընկերները կամ ընտանիքը կարող են ունենալ իրենց նկատմամբ: Այս բաները կարող են ցավոտ լինել, և դրանց վերականգնումը հեշտ չէ: Նրանք երբեք չեն մոռանա դրանք և կարող են օգտագործել դրանք որպես ապացույց, որ ձեր ընկերները կամ ընտանիքի անդամները երբեք չեն աջակցել իրենց:
Հավանաբար գիտեք, որ զույգերն ունեն համատեղ ֆինանսներ `ունենալով նաև իրենց սեփական բանկային հաշիվները: Բազմաթիվ պատճառներ կան, թե ինչու են զույգերը դա անում: Բայց կան պահեր, երբ դուք իսկապես ստիպված եք գումարներ ծախսել ինքներդ ձեզ վրա, երբ ձեր գործընկերը չգիտի: Նրանց պատմելը այն մասին, թե նախկինում ինչպիսի ծախսասեր եք եղել, հետագայում կարող է ազդել ձեզ վրա, երբ հավանաբար գումար եք վատ եղանակով ծախսում:
Ձեր զուգընկերը կարող է ունենալ այնպիսի մասնագիտություն, որը նրանք սիրում են, բայց կարող է նրանց հարուստ գարշահոտություն չթողնել: Կամ գուցե ինքներդ ձեզ հարց եք տալիս, թե ինչու նրանք չեն կարող մի փոքր ավելի շատ փորձել առաջխաղացում ստանալու համար: Նրանց այդպիսի հիասթափությունները պատմելը կարող է երբեմն անօգնական և ցավոտ թվալ: Միշտ լավ է, որ այդպիսի գաղափարները պահեք ինքներդ ձեզ համար, հատկապես, եթե ձեր գործընկերը կյանքում դժվարություններ է ունեցել:
Loveույց տալով սերը և հոգ տանելով ձեր նախկին մասին ՝ որպես մեկի հետ, ում հետ երբևէ կապ եք ունեցել, կստիպի ձեզ կարծես թե այդ հարաբերությունները դեռ վառ պահեք: Սա երբեք զվարճալի չի լինի ձեր զուգընկերոջը պատմելիս: Երբեք չպետք է նրանց հետ շփվեք կամ նույնիսկ խոսեք, որպեսզի ձեր զուգընկերը ապահով պահվի:
Սա պետք է լինի գաղտնիք, որը միայն դուք գիտեք, քանի որ դա կստիպի ձեր զուգընկերոջը երբեք լիովին չվստահել ձեզ: Դա պայմանավորված է նրանով, որ նա ձեզ կդիտի որպես անազնիվ մարդ: Փորձեք խուսափել դա բացահայտելուց ՝ ձեր ներկայիս հարաբերությունները կառուցելու և դրանք ավելի ամուր դարձնելու համար:
Այս բոլոր գաղտնիքները, որոնք ունեն զույգերի մեծ մասը, պետք է գաղտնիք մնան, քան թե առաջ ընկնել և ամեն ինչ թափել: Հարաբերությունների մեծ մասը հաջող է ստացվում միայն այն խնամքի և հարգանքի շնորհիվ, որը մենք առանց ջանք գործադրում ենք պահելու ամեն օր: Միշտ հիշեք, որ ամեն ինչ ասելուց առաջ պետք է զգույշ և մտածող լինել, որպեսզի կարողանաք վառ պահել ձեր հարաբերությունները:
Բաժնետոմս: