Առանձնացման անհանգստության ախտանիշով զբաղվելը. Նշաններ և ռիսկի գործոններ

Երբ մենք լսում ենք բաժանման անհանգստություն տերմինը, այն սովորաբար կապում ենք երեխաների կամ երբեմն ընտանի կենդանիների հետ

Այս հոդվածում

Երբ մենք լսում ենք տարանջատման անհանգստություն տերմինը, մենք սովորաբար խոսում ենք դրա մասին տարանջատման անհանգստություն երեխաներ կամ երբեմն դա կապում են ընտանի կենդանիների հետ: Այս հոգեկան վիճակը երեխաների մոտ համարվում է լուրջ խնդիր: Դա այն պատճառով է, որ երբ երեխան չի կարողանում բաժանվել իր ծնողներից, ամենայն հավանականությամբ, նա կարոտում է հոգեբանական զարգացման կարևոր հնարավորությունները: Նման երեխաները, հավանաբար, կյանքի ավելի ուշ կդառնան այլ անհանգստության խնդիրների զոհ: Այս պայմանը ոչ միայն ազդում է երեխաների վրա, այլ նաև մեծահասակներից շատերը հակված են բաժանման անհանգստության խնդիրներին:

Հասկանալու համար տարանջատման անհանգստության ախտանիշները, պատշաճ ախտորոշումը կարևոր է `տարբերելու նորմալը և ինչը կարող է համարվել խանգարում: Օրինակ ՝ 3 տարեկան երեխայի համար կարգին է ցույց տալ անհամաձայնություն և լաց լինել, եթե դպրոց մեկնելիս բաժանված են իրենց ծնողներից: Այդպիսի Երեխաների տարանջատման անհանգստությունը սովորաբար տևում է կարճ ժամանակահատվածով:

Մյուս կողմից, եթե մեծահասակները բաժանված են իրենց կցորդի կազմվածքից, նրանք կարող են երկար ժամանակ տագնապ և հուզմունք ցույց տալ: Նման արձագանքների համառությունը տարանջատման տագնապային խանգարման կողմնակի ազդեցությունն է կամ կարող է հստակ անվանվել որպես տարանջատման անհանգստության ախտանիշներ:

Ինչ է տարանջատման անհանգստության խանգարումը

Բաժանման անհանգստության ախտանիշները վերաբերում են հոգեկան առողջության վիճակին, որը ենթադրում է ավելորդ և ինտենսիվ անհանգստություն և վախ սիրելիից բաժանվելու մասին: Մարդիկ, ովքեր տառապում են այս խանգարումից ծայրահեղ աղետալի զգալ, ինչը քաոս և խաթարում է առաջացնում նրանց առօրյա կյանքում: Սա կարող է հանգեցնել առօրյա գործունեության ընդհանուր անկման:

Ի հետազոտություն նաև բացատրում է կցորդի գործչի իմաստը,

Մերձավորության որոնման թիրախը, կարիքի պահին գործում է որպես «անվտանգ հանգրվան» (այսինքն ՝ նա / նա հուսալիորեն առաջարկում է պաշտպանություն, հարմարավետություն, աջակցություն և օգնություն), ծառայում է որպես «անվտանգ հիմք» անվտանգ միջավայրում (այսինքն անձը զբաղվում է չկապակցվածության նպատակներով և ակտիվացնում է վարքային այլ համակարգեր), իսկ կցորդի գործչի իրական կամ սպասվող անհետացումը առաջացնում է «տարանջատման աղետ» (այսինքն ՝ մարդիկ խիստ անհանգստությամբ են արձագանքում կցորդված գործչի իրական կամ հավանական անցանկալի տարանջատումներին կամ կորուստներին):

Ինչն է առաջացնում տարանջատման անհանգստություն:

Բաժանման անհանգստության խանգարման ախտանիշները սովորաբար առաջանում են երբ երեխայի կամ մեծահասակի նկատմամբ սպառնալիք է դրվում կապվածության գործչի կորստի հետ , Բաժանման անհանգստության որոշ պատճառներ են.

  • Բնապահպանական փոփոխություն

Տան փոփոխությունը և նոր քաղաք տեղափոխվելը կարող են լինել բաժանման անհանգստության խանգարման պատճառները: Նախադպրոցական տարիքի երեխաների տարանջատման անհանգստությունը տեղի է ունենում այն ​​ժամանակ, երբ երեխան բաժանվում է ծնողներից կամ խնամատարներից:

  • Սթրեսային իրավիճակներ

Կարող են լինել տարբեր սթրեսային իրավիճակներ, որոնք կարող են առաջացնել բաժանման անհանգստության ախտանիշներ, ինչպիսիք են ամուսնալուծությունը, սիրելիի մահը և այլն: Երբ երեխաները մեծանում են, դուք կարող եք նաև դիտել բաժանման անհանգստությունը դեռահասների մոտ, երբ նրանք զբաղվում են հարաբերությունների խնդիրներով:

  • Անապահովություն

Անապահովությունն ու անվստահությունը անձի կամ իրավիճակի նկատմամբ կարող են հանգեցնել բաժանման անհանգստության ախտանիշների: Դա այն պատճառով է, որ հուզական գործակիցը կապված է կցորդի գործչի հետ:

Ե՞րբ է սկսվում բաժանման անհանգստությունը:

Մեծահասակները, ովքեր չափից ավելի տառապում են բաժանման տագնապային խանգարումից կենտրոնանալ իրենց երեխաների, ամուսնու կամ նշանակալի այլ անձի բարեկեցության, անվտանգության և առողջության վրա, կամ ցանկացած այլ անձի հետ, որի հետ նրանք ուժեղ կապվածություն ունեն: Այս ուշադրությունը հաճախ անհանգստացնող է և կարող է հանգեցնել տարբեր բացասական ազդեցությունների:

Մեկը տարանջատման անհանգստության ախտանիշները մեծահասակների համար դա է նրանք չափազանց պաշտպանված են իրենց երեխաների նկատմամբ և ցուցաբերում են երեխաների տարանջատման անհանգստություն , Նրանք անընդհատ ստուգում են իրենց սիրելիների գտնվելու վայրը և վախենում են մենակ մնալուց:

Ավելին, այս վիճակից տառապող մեծահասակները իրենց զգում են ֆիզիկական ցավը իրենց սիրելիներից բաժանվելու դեպքում , Ուղղիչ քայլեր չձեռնարկելու դեպքում նրանք կարող են նաև զարգացնել մտավոր հարևանների շրջանում մեկ այլ ծանր հոգեկան հիվանդություն կամ տարաձայնություններ:

Նորածինների բաժանման անհանգստությունը սովորական տեսողություն է: Բաժանման տագնապային խանգարումը սովորաբար սկսվում է մանկությունից, բայց հետևանքները կարող են զգացվել նաև հասուն տարիքում: Հոգեկան առողջության այս վիճակն ավելի շատ ազդում է կանանց վրա, քան տղամարդիկ: Գոյություն ունեն բազմաթիվ ֆիզիոլոգիական, շրջակա միջավայրի և գենետիկական գործոններ, որոնք նպաստում են այս խանգարման զարգացմանը:

Կան մի քանիսը բաժանման անհանգստության խանգարման բուժում մատչելի տարբերակներ, որոնք կարող են վերականգնել գործառույթը, մեղմել ախտանիշները և օգնել մեծահասակներին առողջ հարաբերություններ հաստատել իրենց սիրելիների հետ:

Ինչպես վարվել տարանջատման անհանգստության ախտանիշներից

Առանձնացման տագնապային խանգարումը մեծահասակների մոտ վերջերս ընդունվել է որպես լուրջ հոգեկան առողջության խնդիր: Այս պատճառով, այս խանգարման համար հատուկ մշակված շատ բուժումներ չկան: Բայց կան մի քանի բուժումներ, որոնք կարող են օգտակար լինել: Այս խանգարման բուժման առաջին քայլը պետք է ճանաչել, որ խնդիր կա և բժշկական օգնություն ստանալ: Նախքան մեծահասակների տարանջատման անհանգստության դեմ պայքարելը, դուք պետք է լիովին տեղեկացված լինեք այս անհանգստության ախտանիշների մասին: Դրանից հետո կարող եք օգտագործել հետևյալ բուժումները.

Այս խանգարման բուժման առաջին քայլը պետք է ճանաչել, որ խնդիր կա և բժշկական օգնություն ստանալ

Anxietyանաչելով ձեր անհանգստության ախտանիշները

Ձեր անհանգստության ախտանիշների բուժումը կարող է օգնել բուժել անհանգստության խանգարումը: Շատերը, ովքեր տառապում են մեծահասակների բաժանման անհանգստությունից, ունեն օբսեսիվ մտքեր և ցուցաբերում են վարք `նման OCD- ի: Որոշ մարդիկ անհանգստության նոպաներ են ունենում, երբ մենակ են մնում: Այլ անհանգստության պատվերների ախտանիշներին հակադարձելը կարող է շատ օգտակար լինել:

Աջակցության խմբեր

Աջակցության խմբերը կարող են նաև շահեկան լինել բաժանման անհանգստությունը բուժելու հարցում: Նման խմբերը օգնում են մարդկանց `տրամադրելով լրացուցիչ սոցիալական աջակցություն:

Աջակցության խմբերը կարող են նաև շահեկան լինել բաժանման անհանգստությունը բուժելու հարցում

Թերապիա

Նույն թերապիան, որն օգնում է երեխաներին հաղթահարել տարանջատման անհանգստությունը, կարող է օգտակար լինել նաև մեծահասակների համար: Մարդիկ, ովքեր տառապում են մեծահասակների բաժանման անհանգստությունից, կարող են օգուտ քաղել ճանաչողական վարքային թերապիայից: Համակարգված ապազգայունացումը կարող է նաև օգնել, քանի որ այն հիվանդներին սովորեցնում է, թե ինչպես միայնակ մնալ, ավելի լավ կարող է լինել հոգեկան առողջության համար:

Դեղորայքային դեղեր

Հակադեպրեսանտները և թուլացման ռազմավարությունները կարող են նաև օգնել բաժանման անհանգստությունը բուժելիս:

Ստորև ներկայացված տեսանյութում խոսվում է բաժանման անհանգստության ախտանիշները ճանաչելու և այն մասին, թե ինչպես կարելի է գործ ունենալ երեխաներ բաժանման անհանգստությամբ և հատկապես պատանիները:

Եզրակացություն

Մեզ անհրաժեշտ է ավելի շատ հետազոտություններ այս ոլորտում, նախքան դյուրին կդառնա բուժումը խորհուրդ տալը: Վերոհիշյալ մեթոդները օգնում են բուժել տարանջատման անհանգստության ախտանիշները: Կարևոր է նաև բուժել սթրեսի և անհանգստության այլ խնդիրներ, ինչպես նաև այդ խնդիրները, որոնք կարող են խորացնել նման ախտանիշները:

Բաժնետոմս: