Ինչպես թողնել ինքնասիրահարվածին 8 քայլում
Հոգեկան Առողջություն / 2026

Այս հոդվածում
«Ուժեղ կնոջից կպահանջվի ամուսնանալ իմ որդու հետ, իր կատարած աշխատանքով, - ասաց նա ինձ, - և ես հավատում եմ, որ դու ուժեղ ես»: Նախքան ffեֆ Լեվերինգը ծնկի իջնելը, ես լսում էի իմ ապագա սկեսուրի հավանության այս խոսքերը:
Ես ստիպված կլինեի զոհաբերել: Նա ճանապարհորդելու էր շատ-շատ: Ես կարծում էի, որ գիտեմ, թե ինչի համար եմ գրանցվում բեյսբոլի հաղորդավար դառնալու ժամանակ `զբաղված ամուսնու կին:
Փոքր լիգաներում ՝ 140+ խաղ ՝ մոտ 150 օրվա ընթացքում: Խոշոր մասնագիտություններում. 162 խաղ 180 օրվա ընթացքում, ներառյալ վեց շաբաթ գարնանային մարզումը և փլեյ-օֆֆի հավանական վազքը:
2007 թ.-ին Jeեֆի առաջին ներկայացումը, Rancho Cucamonga (CA) Quakes- ի հետ, ավելի քիչ ցնցող էր իմ «ընկերուհու համակարգի» համար, քանի որ դպրոց, աշխատանք և ընտանիք մոտ էի: Այնուամենայնիվ, դա երկուսիս համար էլ երկար, ոլորուն ճանապարհի սկիզբն էր, և ես լիովին պատրաստ չէի մարտահրավերներին նվիրվածության մակարդակ խանութում
2010-ի սեպտեմբերին ես թողեցի Նյուպորտ լողափի ավազն ու ավազը `Jeեֆի հետ բնակվելու Սփրինգֆիլդում, Միչիգան, ուստի, բնականաբար, նա խնդրեց ինձ ամուսնանալ իր հետ:
Numberոհաբերություն թիվ մեկ թողնելով իմ կյանքը նրա համար:
Ffեֆը բարձրացել էր Double-A մակարդակի: Մենք ամուսնացանք 2012-ի հոկտեմբերին: Մենք կառուցեցինք միասին կյանք, համայնք և ձեռք բերեցինք ցմահ ընկերներ: Մենք ամենալավ ժամանակն անցկացրինք Սփրինգֆիլդում ապրելու համար:
2013 թ.-ին Jeեֆֆը ստացավ իր Triple-A հնարավորությունը մեր ամուսնությունից երեք ամիս անց: Հաջորդ յոթ ամիսները մենք անցկացրեցինք առանձին ՝ որպես նորապսակներ:
Ես ունեի սիրված աշխատանք և պարտավորություններ, որոնք պետք է կատարեի իմ ելքից առաջ: Մենք միայն անձամբ ենք տեսել միմյանց երկու անգամ, և ես չեմ հավատում, որ FaceTime- ը դեռ «բան» էր:
Մենք վերամիավորվեցինք Մասաչուսեթսում 2013-ի աշնանը `երկու սեզոններից մեկի հետ մեկտեղ Pawtucket Red Sox , մեկ մակարդակով ցածր Մայոր Լիգայի բեյսբոլից: Ես աշխատում էի նաև լրիվ դրույքով, իսկ հետո, կարծես, ամեն ինչ միանգամից եղավ:

Մենք մեր առաջնեկին դիմավորեցինք 2014-ի հոկտեմբերին, և ընդամենը երեք ամիս անց Jeեֆֆին առաջարկեցին աշխատանք գտնել Milwaukee Brewers- ում: Ութ տարի անչափահաս մնալուց հետո նա անցավ մեծ լիգաներ, իսկ մեր երեք հոգանոց ընտանիքը 2015-ի փետրվարին մեկնել էր Վիսկոնսին:
Լեգենդար հաղորդավար Բոբ Ուեկերի ռադիոհաղորդակցության գծով Jeեֆֆի նոր կատարումը մեծ հարված էր նրա կարիերայի համար: Բայց ահա ես նոր քաղաքում էի, որտեղ իմ սոցիալական եսը բացարձակապես ոչ ոքի չէր ճանաչում:
Ես լավ առաջարկ ունեի աշխատանքի, բայց, ի վերջո, ոչ ասացի դրան: Հսկայական զոհաբերության առջև կանգնած ՝ ես նախընտրեցի մշտական մնալ մեր որդու կյանքում և դարձա տանը մնալու մայր:
Ես սգացի այն բանի համար, ինչ զգացվում էր իմ կարիերայի կորստի համար և իմ կյանքի 100% -ը լցրեցի մեր ընտանիքի մեջ: Ինչքան ուզում էի ցնցվել մայրության վրա, Jeեֆֆը գիտեր, որ դա ինձ համար դժվար կլինի:
Սկզբում ես շատ ժամանակ էի անցկացնում միայնակ զգալով և խղճալով ինձ: Մենք հսկայական փոփոխություններ ապրեցինք, և ես համարյա վիրավորված էի զգում, երբ գալիս էի մեր նոր և հետաքրքիր կյանք:
Կա՞ ավելի պահանջկոտ աշխատանք, որին չես կարող լիարժեք պատրաստվել, քան մայր լինել:
Կարող եք կարդալ գրքերը և ստանալ բոլոր հարմարությունները և անհրաժեշտությունները, բայց մայրությունը ձեզ կստուգի բացարձակ հիմքում:
Հետադարձ հայացք գցելով ՝ համոզված եմ, որ տեղափոխվել եմ Միլուոկի ՝ որպես նոր մայր, և ունենալով զրո գործնական աջակցություն, ինձ տեղիք տվեց հետծննդյան դեպրեսիա , Ինձ ծանրաբեռնված և ուժասպառ էի զգում, և իմ ինքնությունը վերաբերում էր ամուսնուս և երեխային:
Մեր աղջիկը եկավ երեք տարի անց, և մինչ այդ մենք կառուցել էինք ընկերների և դայակների համայնք: Ես փորձ ունեի և էի պատրաստված նորածնի համար , բայց ես պատրաստ չէի մեր սպորտով լի կյանքում մեկ երեխայից երկուսին անցնելուն:
Ապակի կիսով չափ լցված. Դա եւս մեկ ուժ ամրապնդող փորձ էր `ավելացնել իմ կյանքին:

Որպես 2018-ի փլեյ-օֆֆ փուլ անցնելը ՝ որպես փոքրիկի և երեխայի բեյսբոլի մայր, իր մարտահրավերներն ուներ, բայց ես խաղ բաց չթողեցի: Ինչ-որ կերպ ես ուրախանում էի մեր Brewers- ին և Jeff- ին կրծքով կերակրելը և պայքարում են անքուն գիշերների միջով:
Ես միշտ գնահատել եմ, որ կարողացել եմ միացնել ռադիոն և լսել ամուսնուս ձայնը: Երբ մենք իրարից բաժանված ենք, համարյա զգում եմ, որ նա իմ կողքին է:
Ես և երեխաները մասնակցում ենք Brewers- ի շատ խաղերի, անկախ նրանից, թե որքան եմ ես պայքարում մեքենայի նստատեղերի ճարմանդների հետ և հիշում բոլոր նախուտեստները: Մենք դիտում ենք քոլեջի բասկետբոլի յուրաքանչյուր խաղ, որը ffեֆը ցուցադրում է Fox Sports- ով և Big Ten Network- ով. Նա «արտասեզոնային» ընթացքում պարբերաբար աշխատում է լրացուցիչ 30 միջոցառման վրա:
Մենք մնում ենք ներկա նրա աշխարհում, անկախ ամեն ինչից: Դա այն է, ինչ մենք պետք է անենք կապի մեջ մնալու համար և դարձել է մեր կյանքի սովորական մասը:
Մենք կարոտում ենք արձակուրդները, ծննդյան օրերը և կարևոր իրադարձությունները միասին անցկացնելը, բայց մենք բոլոր պահերը հաշվում ենք:
Յուրաքանչյուր զուգընկերոջը, ով աշխատում է պրոֆեսիոնալ սպորտով, ձեզ կասի, թե որքան դժվար է դա, հատկապես kiddos- ի հետ:
Ffեֆի ժամանակային պարտավորությունը հավասար է կամ ավելի մեծ է, քան մարզիկները, և նախկինում համաճարակ , Ժամանակի 70% -ը ես վարում էի շոուն մենակատար: Միայն 2018-ին ffեֆֆն աշխատել է 225 խաղ:
Ես չեմ կարող այս մասը դուրս թողնել. Jeեֆը սիրված է մեր երեխաների կողմից, քանի որ նրանց հետ յուրաքանչյուր վայրկյան, որը նա ստանում է, լավ ժամանակ է:
Նա քայլում է տան շուրջը և, որքան կարող է, աջակցում է ինձ, փառք Աստծո: Ffեֆը վատ մարդ է, և ես հիանալ նրանով խորապես. Մասնագիտական տեսանկյունից ՝ հուզիչ է առաջին շարքից ականատես լինել նրա նվաճումներին:
Նա ապրում է իր երազանքը և ինձ ամեն օր ոգեշնչում է: Իմ աջակցությունը ffեֆֆին անխախտելի է. Այդ մասը հսկայական փոփոխություն է բերում:
Միևնույն ժամանակ, ես վստահ չէի, որ երբևէ կվերադարձնեմ «ինձ»:
Բայց ես վերջապես զգացի, որ պատրաստ եմ փորձել:
Ես դարձա հավաստագրված պրոֆեսիոնալ մարզիչ, ինչը տարիներ շարունակ երազում էր: Ես հիմա բիզնեսի սեփականատեր եմ և ցանկանում եմ կապել իմ փորձը իմ կրքի հետ ՝ օգնելով մյուսներին, ովքեր բախվում են իրենց կյանքի մեծ փոփոխությունների:
Ես առաջին անգամ «բացեցի իմ դռները» անցյալ փետրվարին, մինչ մեր ընտանիքը միասին էին Ֆենիքսում գարնանային դասընթացների: 2014-ի սեպտեմբերից ի վեր ես առաջին անգամ արհեստավարժորեն աշխատեցի, և դա ինձ անհավանական էր թվում:
Այնուհետև համաճարակը սկսվեց, և բեյսբոլը փակվեց մարտին: Մինչ բախվում էի ամուսնուս աշխատանքի անսպասելի անորոշության հետ, ես զարգացնում էի իմ բիզնեսը:
Իրադարձությունների անսպասելի շրջադարձը հանգեցրեց ընտանեկան ժամանակի մեծության, որը մենք այլ կերպ չէինք ունենա:
Jeեֆֆը և ես նույնիսկ սկսեցինք զվարճալի գրառումներ կատարել սոցիալական ցանցերում մեր լրացուցիչ ժամանակի հետ: Ironակատագրի հեգնանքով, համաճարակի պես տրավմատիկ մի բան մեզ թույլ տվեց վայր դնել առագաստները և մի փոքր ավելի հեշտ շնչել:
Ffեֆն ինձ ցույց տվեց իր ուժը, մինչ սպասում էր բեյսբոլի ապագայի մասին լուրերին: Նա մնաց դրական, քանի որ գիտեր, որ ժամանակի այս պարգևը հազվադեպ է լինում:
Նա կարոտում էր ռադիոյի տաղավար մտնելու իր ամենօրյա ռեժիմը ՝ ողջունելով Բոբին և պատմություններ կիսելու, կարծես երեկ նրանք իրար չէին տեսել: Հին ընկերների նման ՝ այդ երկուսն էլ: Կարծում եմ, որ Բոբը մոռանում է, որ ffեֆֆը միայն 37 տարեկան է, քանի որ Բոբը հաճախ է խոսում իր ռադիոընկերոջ հետ, ինչպես իր կրտսեր տարիքի ընկերոջը:
Ասաց, որ ես շնորհակալ եմ, որ ffեֆֆը անցավ տանը այս նոր դերին: Առաջին անգամ ես զգացի, որ լիարժեք գործընկեր եմ ունեցել ծնողության և տնային տնտեսության խնամքի հարցում: Ես հավերժ կփայփայեմ այս ժամանակը, մի քանի մակարդակներով:
Եվ քանի որ սկսվում է Մեծ Լիգայի բեյսբոլը, ես այժմ ունեմ անփոխարինելի հետընտրական կարծիք: Ես ավելի ուժեղ կին եմ, քանի որ զբաղված ամուսին եմ ձեռք բերել:
Փաթաթում
Ես մտա դժվար կյանքի մեջ: Ես ամուսնացած եմ զբաղված ամուսնու հետ: Բայց ես կարող եմ ապահով ասել, որ մենք ստացել ենք սա, միանգամից մեկ մրցաշրջան:
Ես շնորհակալ եմ իմ աջակից ընկերների և ընտանիքի համար, ովքեր ինձ սովորեցրել են, որ լավ է օգնության կարիքը: Ես հիմա գիտեմ, որ մեկ այլ կյանքում ես այլ կին կլինեի, և այս կյանքը ոչնչի հետ չէի փոխի:
Դիտեք նաև ՝
Բաժնետոմս: