Ինչպե՞ս թողնել ամուսնությունը խաղաղորեն ՝ առանց բախումների և սրտացավության

Ինչպե՞ս թողնել ամուսնությունը խաղաղ և առանց բախումների

Այս հոդվածում

Ամուսնալուծությունը հոմանիշ է բացարձակ զզվանքին և ամոթին: Դա մի բան է, որի վրա հիասթափություն է առաջացնում: Ronicավեշտալի է այն փաստը, որ հասարակությունը զզվում է դրանից, երբ մարդկանց կեսը անտեղյակ է և չիմանում, թե ինչն է առաջին հերթին հանգեցրել ամուսնալուծության:

Theույգն է, որ ամենից լավ գիտի, որ ժամանակն է դադարեցնել ամուսնությունը ՝ իրենց հոգեկան առողջությանը հետևելու համար:

Դա տգեղ է և դառը: Ակնկալվում է, որ տարիներ միասին անցկացրած երկու կուսակցությունները թողնում են ամեն ինչ և թողնում են այն ամենը, ինչը նրանց հիշեցնում էր իրենց նախկին նշանակալի մյուսի մասին:

Onceամանակին արված հիշողությունները, մեկ անգամ փայփայածները, միայն առողջ և բարձրացնող խոսակցությունները և ոչ թե փոքր խոսակցությունները. այդ ամենը սպասվում և ստիպված է բաց թողնել այդքան արագ և այդքան առանց ջանքերի: Անհերքելի է, որ այն կողմերը, ովքեր ժամանակին կիսում էին մահճակալը, ենթադրվում է, որ պետք է հեռանան և բաժանվեն միմյանցից:

Ընթացքում կորուստները չեն կարող անտեսվել: Օրինակ `ինտիմ կապի կորուստը, ինչ-որ մեկի վրա հույս դնելու կորուստը` անկախ հանգամանքներից, ֆինանսական անվտանգության կորստից և հարմարավետության զգացումից:

Այնուամենայնիվ, ասվածի հետ մեկտեղ ավելի լավ է բաժանվել և ընտրել իրենց սեփական ուղիները: հետեւաբար, ամուսնալուծություն ներկայացնելը բացարձակ տեղին բան է անել:

Ահա, թե ինչպես կարելի է խաղաղորեն թողնել ամուսնությունը-

Սեր և սեր, արեք ամեն ինչ

Երբ գա բանական որոշումներ կայացնելու ժամանակը, պարզապես ինքներդ ձեզ մի՛ դառնացեք շատ դառն և ծանր:

Ակտիվների բաշխումը, երեխաների կամ ունեցվածքի / ունեցվածքի մասին որոշում կայացնելը պետք է կատարվի ուշադիր: Նստեք, խորը շունչ քաշեք և այդ ամենը խոսեք հասուն մեծահասակների պես: Թույլ մի տվեք, որ ձեր հարաբերությունների բացասական տրամադրությունները միջև ընկնեն:

Վերահսկեք ինքներդ ձեզ և թույլ տվեք, որ ուղեղը տիրի ձեր սրտին: Եղեք ռացիոնալ և ոչ թե հուզական: Սա ծայրաստիճան օգտակար հուշում է այն մասին, թե ինչպես կարելի է խաղաղորեն լքել ամուսնությունը, ինչը ձեզ համար շատ էմոցիոնալ բեկորներ չի նստի:

Ինքնօգնությունը կարևոր է

Եթե ​​ամուսնալուծությունը վնաս է պատճառում երկու կողմերից որևէ մեկին, ապա պայմանագիր կնքեք ա հոգեբան կամ անմիջապես թերապևտ, առանց որևէ երկրորդ կասկածի:

Մարզվեք, խորհեք կամ զբաղվեք յոգայով, եթե դա պահպանում է ձեր ուշադրությունը և մաքրում ձեր միտքը սթրեսից կամ հետվնասվածքներից:

Ինքնօգնությունը կարևոր է

Դադարեցնել հաղորդակցությունը

Որքան էլ կարծես թե կոշտ ու կոշտ է, հեշտ չէ կտրվել այն մարդուց, ով քեզ մինչև վերջ գիտեր:

Դա ժամանակ և ջանք է պահանջում, և զգալի էներգիա, և ամեն ինչ կարգին է:

Մենք օրվա վերջում մարդ ենք, և ենթադրվում է, որ մարդիկ անթերի և կատարյալ չեն: Արեք այն ամենը, ինչ կարող եք անել այդ մարդուն կտրելու համար, բայց դա չի նշանակում, որ պետք է դառը զգացմունքներ բարձրացնեք նրա նկատմամբ, քանի որ եթե դա այդպես է, ապա դա ձեզ վրա կանդրադառնա բացասական, ինչը առողջ չէ:

Մաքրեք շիֆերը և հեռու մնացեք այն նշանակալի մյուսից, որը ժամանակին եղել է ամենաթանկը:

Արեք այն, ինչ լավագույնն եք անում

Շեղեք ձեզ որքան կարող եք:

Ինքներդ ձեզ տարեք այն բաներով, որոնցով տարված եք: Հանդիպեք հին ընկերների հետ, որոնց դարերում չեք հանդիպել, պլանավորեք ընտանեկան ընթրիքներ, մասնակցեք հարսանիքների և կատարեք այն ամենը, ինչը ձեզ խաղաղություն է տալիս և ապացուցում է, որ դա գեղեցիկ շեղում է:

Աշխատեք ձեր ինքնագնահատականի խնդիրների շուրջ , գրանցվեք առցանց դասընթացների, սկսեք հեռուստասերիալներ, կատարեք այն ուղևորությունը, որը դուք միշտ ցանկացել եք: Միլիոնավոր բաներ կան, որոնք կարող եք անել ձեզ շեղելու և դրանով խաղաղություն հաստատելու համար:

Բացահայտեք և ուսումնասիրեք ինքներդ ձեզ խզված հարաբերությունների ասպեկտներից:

Դիտեք նաև ՝ Ի՞նչ է հարաբերությունների բախումը:

Վերջնական մտքեր

Ամուսնությունը գեղեցիկ է, բայց դառնում է նաև տգեղ և խառնաշփոթ: Իմանալով, թե ինչպես կարելի է հանգիստ թողնել ամուսնությունը, կարող է ավելի քիչ խանգարել:

Lyավոք, հասարակությունը զզվում է, երբ զույգը ակամա կամ միտումնավոր ցուցադրում է իր տգեղ կողմը: Ոչ բոլոր ամուսնություններն են երջանիկ դառնում, և դա պետք է կարգավորվի: Մարդիկ զարգանում են ժամանակի հետ, այնպես որ նրանց տվեք անհրաժեշտ տարածք և ժամանակ:

Թող շնչեն:

Մի խեղդեք նրանց և մի սպառեք դրանք: Ամուսնությունը դադարեցնելը պահանջում է չափազանց շատ հուզական և մտավոր աշխատանք, ուստի թույլ մի տվեք, որ ամուսնալուծվելուց հետո մարդիկ ինքնասպանություն գործեն. Բացահայտ դիտեք ամուսնալուծությունը: Ամուսնությունը խաղաղորեն թողնելու վերաբերյալ այս խորհուրդները կօգնեն ձեզ անցնել ամուսնալուծության միջով `առանց մեծ հուզական խառնաշփոթի:

Բաժնետոմս: