Ինչպես աջակցել ձեր ամուսնուն Coronavirus համաճարակի ընթացքում

Pleույգերը միասին պատրաստում են խոհանոցում տանը

Այս հոդվածում

Տղամարդկանց մեծամասնության համար, չնայած սա կարծրատիպային է հնչելու, այն կարող է 100% ճշգրիտ լինել, այն իջնելու է ձեր ամուսնուն աջակցելու և հրաժարվելու խորհուրդներ տալուց:

Նույն խնդիրը, որը մենք ունեցել ենք ժամանակի սկզբից ի վեր, տղամարդիկ, ովքեր չափազանց շատ խորհուրդներ են կիսում, ստիպված են լինել Mr. Mr. Fix it, Mr. Mr. all it, Mr. Savior Այն չի գործել և հաստատ չի գործում այսպիսի ժամանակների համար:

Իսկ կանանց համար ՝ ևս մեկ կարծրատիպային պատասխան. Մենք պատրաստվում ենք ավելի քիչ կիսել մեր ընկերների հետ, ավելի քիչ կիսել լուրերը, ավելի քիչ կիսել այն մասին, թե քանի մարդ է վարակվել, և քանի մարդ է մահացել, և ով է մեղավոր, և ով `ոչ:

Կարծում եմ ՝ նկարը ստանում ես: Այս ամենը վերածվում է բամբասանքի:

Կես փաստեր: Մասնակի ճշմարտություն: Մեզանից ոչ ոք իրականում չգիտի, թե ինչ է կատարվում աշխարհում, հասկանո՞ւմ ես դա:

Այսպիսով, մենք պետք է անենք այն ամենը, ինչ կարող ենք անել ՝ մեր ունեցածով հենց հիմա:

Գործ ունենալ Covid-19- ի հետ

Մանրէաբան ՝ կորոնավիրուսով աղտոտված կենսաբանական նմուշի խողովակով

Այսպիսով, ինչպե՞ս աջակցել ձեր ամուսնուն այս ամենի մեջ Կորոնավիրուսի համավարակ ?

Կարծում եմ, որ իրոք կարևոր է, որ յուրաքանչյուր զույգ վերցնի մի թերթիկ և գրի այն, ինչ նրանք կարծում են, որ իրենց տան մեջ կորոնավիրուսի դեմ պայքարի լավագույն միջոցն է:

Անցեք այս արագ դասընթացով ՝ սովորելու, թե ինչպես պաշտպանել ինքներդ ձեզ և մյուսներին COVID-19- ից

Այլ կերպ ասած, դա կարող է նմանվել մոտավորապես այսպես.

Սահմանափակեք ձեր խոսակցությունները Կորոնավիրուսի մասին

Աջակցեք ձեր ամուսնուն ՝ սահմանափակելով կորոնավիրուսի շուրջ խոսակցությունը օրական մեկ կամ երկու անգամ: Բացի այդ, եկեք որոշենք նույնիսկ չմտնել դրա վերաբերյալ քննարկումներ:

Այս խորհուրդը ճիշտ է նույնիսկ այն ժամանակ, երբ մտածում եք, թե ինչպես հաղթահարել հիվանդ ամուսնու հետ:

Հիվանդության ընթացքում ամուսնուց զգացմունքային աջակցությունը շատ կարևոր է, և դա, անշուշտ, չի ներառում մերթ ընդ մերթ տարածված վախի մասին խոսելը:

Բացի այդ, COVID-19- ի վերաբերյալ փաստերի համար կարևոր է ապավինել վստահելի կայքերին: Համոզվեք, որ և՛ ձեր, և՛ ձեր ամուսնու կյանքը տարված չեն սոցիալական ցանցերում պտտվող թեժ լուրերով ու առասպելներով:

Նրանց տարածք տվեք արտաշնչելու համար

Եթե ​​ամուսիններից մեկը չափազանց զգայուն է իր բնույթով, լցված է անհանգստությամբ կամ գուցե նույնիսկ դեպրեսիվ մտքերով, թե ուր է տանում այս վիրուսը, տարածություն տալ նրանց արտահոսքի համար ,

Նրանց շատ տեղ տվեք մեկնաբանելու, կիսվելու իրենց վախերով, բայց ամենակարևորը ՝ խորհուրդներ մի տվեք:

Այլ կերպ ասած, մենք կարող ենք բարձրացնել ինչ-որ մեկի անհանգստության զգացողություններ , մեկուսացում, վերահսկողության կորուստ և ավելին ՝ նրանց ասելով, թե ինչ են զգում, որ սխալ են, կամ նրանք անհամաչափ են փչում իրերը, կամ այն, ինչ նրանք կարդում են այս բլոգում, 100% կեղծ լուրեր էին:

Դուք ստանում եք նկարը, ճիշտ է:

Այնպես որ, եթե ամուսիններից մեկը, լինի դա տղա, թե կին, չափազանց զգայուն է, թույլ տվեք նրանց արտաշնչել: Նստեք այնտեղ, գլխով արեք, ցույց տվեք, որ ուշադրություն եք դարձնում, բայց ոչ մի խորհուրդ մի տվեք:

Կարճ ժամանակահատվածում դուք կգտնեք այն, որ նրանք կսկսեն ավելի քիչ բողոքել, որովհետև դուք կրակը չեք կերակրում, նրանց կրակին յուղ չեք լցնում ՝ չհամաձայնելով նրանց հետ, կամ փորձելով ուղղել դրանք, կամ ասել նրանց, որ «ամեն ինչ լավ կլինի»:

Քանի որ ամբողջ աշխարհում զոհերի թիվն օրեցօր աճում է, մենք չգիտենք, որ ամեն ինչ լավ կլինի, մենք կարող ենք միայն հուսալ, որ այդպես կլինի, բայց օգուտ չունի այդ տեսակի հայտարարություններ անել անհանգստացնողին, քանի որ այն չի գնում: ձեզ ցանկացած տեղ հասցնելու համար:

Ձեր զուգընկերոջ ընտանիքի հետ գործ ունենալու համար օգտագործեք խելացի մեթոդներ

Oldեր տարիքի տղամարդիկ և կանայք խաղում են փոքրիկ աղջկա հետ դիմակավորմամբ

Ձեր գործընկերոջը աջակցելը կամ հիվանդ ամուսնու հետ գործ ունենալը ավելին է, քան գործընկերոջ ընտանիքի հետ գործ ունենալը խնդիր է:

Իմ հաճախորդներից մեկը վերադարձավ Արեւմտյան ափ ՝ իր ընտանիքի հետ լինելու համար, քանի որ նրա տատիկն ու պապիկը և նրա ծնողները բավականին ծեր են, և նա ցանկանում էր ամեն կերպ աջակցել նրանց:

Բայց հետո նա ինձ ուղարկեց տհաճ վիճակում, որովհետև փակվել է այն քաղաքը, որը նա ունի բոլոր ռեստորաններում և այլն, մարզական միջոցառումները չեղյալ են հայտարարվել, ինչպես մենք բոլորս գիտենք, և նա գաղափար չուներ, թե ինչպես է պատրաստվում յոլա գնալ: ընտանիք, որի հետ նա հազվադեպ է ցանկացած ժամանակ անցկացնում:

Նրա ամուսինը շատ հիասթափված էր, որ պետք է լիներ ուղևորության մեջ, նա ընդհանրապես չէր աջակցում նրան և, իրոք, ավելացնում էր նրա անհանգստությունը:

Այսպիսով, ես խորհուրդ տվեցի երկուսին էլ գնալ տեղական խանութ և մի տոննա բերք ստանալ Սեղանի խաղեր ինչպես մենաշնորհը և այլն, որովհետև գնալու տեղ չկար, և երկուսն էլ տնակի տենդ էին ստանում:

The takeaway է շեղեք բոլորին տևական սթրեսից և աջակցեք մեր առաջ շարժմանը ՝ անելով ինչ-որ թեթեւ և զվարճալի բան: Սա ձեր ամուսնուն աջակցելու լավագույն միջոցներից մեկն է:

Արդյունքը? Ոչինչ զարմանալի չէ:

Իմ հաճախորդի ամուսինը զմայլված էր: Նա այնքան ուրախ էր, որ ինչ-որ բան կարող էր անել, ինչը նրանց շարժման մեջ կդներ, նույնիսկ եթե շարժումը միայն սեղանի վրա դրված սեղանի խաղի շուրջն էր:

Դա իսկապես օգնեց նրանց հարաբերություններին, և նրանք պարտավորված էին միասին գնումներ կատարել, նրանք պարտավորված էին խաղալ միևնույն թիմում, երբ ընդհանուր առմամբ հակառակորդ կողմերում էին: դա իսկապես հզոր ազդեցություն ունեցավ:

Եվ նրա ծնողներն ու տատիկներն ու պապիկները նույնքան ոգևորված էին, որքան բոլորը կարողացան մնալ ներսում, բայց զբաղված մնալ միմյանց զվարճացնելով:

Դիտեք այս ոգեշնչող տեսանյութը, որտեղ զույգը միասին պայքարում է Կորոնավիրուսի դեմ.

Աջակցեք ձեր ամուսնուն

Սթրեսը բոլոր ժամանակների բարձր մակարդակի վրա է, ուստի ժամանակն է աջակցել ձեր ամուսնուն: Ձեր զուգընկերոջը կտրելու ժամանակը չէ, որ նրանց հիշեցնեն, որ նրանք երբեք ճիշտ չեն ընկալում փաստերը, ասելու, որ իրենք այլևս չեն անհանգստանում:

Բոլոր այն բաները, որոնք վնաս են պատճառում հարաբերություններին ոչ սթրեսային պահերին, կարող են մաս կազմել այն բանի, ինչը սթրեսային ժամանակաշրջանում հարաբերությունների պայթյուն է ստեղծում:

Այս կորոնավիրուսային համաճարակի ֆոնին աջակցեք ձեր ամուսնուն ՝ խոսելով միմյանց հետ համբերություն ունենալու մասին:

Խոսեք բաների մասին, որոնք կարող եք անել դրսում, որոնք չէին լինի մարդկանց բազմության շուրջ, որպեսզի չխելագարվեք, բայց դեռ միասին գործեր անեք:

Հարցրեք միմյանց, թե ինչպես են նրանք զգում: Հարցրեք միմյանց ամեն օր, արդյոք կա որևէ բան, որ կարող եք անել նրանց առողջությունն ու հույզերն աջակցելու համար:

Այլ կերպ ասած, իրական եղեք, մտերմացեք և աջակցեք ձեր ամուսնուն, ինչպես նախկինում երբեք չեք ունեցել:

Բաժնետոմս: