Ննջասենյակում խնդիրներ ունե՞ք: Սեքսուալ խորհուրդներ և խորհուրդներ ամուսնացած զույգերի համար

Այս հոդվածում

• Գիտակցեք, որ միայնակ չեք
• Լավ է խոսել ձեր ամուսնու հետ սեքսի մասին
• Գնացեք արձակուրդի
• Փորձեք մի նոր բան
• Մի վախեցեք սեռական թերապիայից
• Ի՞նչ կարող եք ակնկալել սեռական թերապիայից:

Ո՞րն է առաջինը ՝ հավը, թե՞ ձուն:

Երկուսի համար էլ լավ փաստարկներ կան, այդ իսկ պատճառով հավաքական բնակչությունը չի կարող բոլորը համաձայնվել դրանում: Ամուսնացած զույգերը, ովքեր սեռական խնդիրներ ունեն, կարող են նույն կերպ նայել գործերին: Սեքսն ինքնուրույն ցամաքե՞լ է, թե՞ այլ խնդիրներ են նետվել ննջասենյակ:

Երբեմն այդ հարցի պատասխանը շատ դժվար է ճշգրտել: Ամուսնությունները միշտ ունենում են իրենց ծանր և ավելի հեշտ ժամանակները:

Երբ մենք ավելի հեշտ ժամանակներ ենք ունենում, ամեն ինչ պարզապես լողում է: Այդ ժամանակահատվածներում մենք կարող ենք միմյանց կարծես թե ընկալել: Հավանաբար, մենք նույնիսկ սեռի այն քանակն ենք, որ ունենում ենք որպես տրված: Բայց հետո եկեք ծանր ժամանակները:

Միգուցե խառնաշփոթի մեջ կա նոր երեխա կամ տեղափոխվում է նոր քաղաք:

Միգուցե նոր աշխատանք կամ մահ ընտանիքում: Երկար ժամանակահատվածում սթրեսի բարձր մակարդակը խորտակում է մեր ամբողջ էներգիան և կյանքի ցանկությունը: Երբեմն օրվա վերջում այնպիսի տպավորություն է, կարծես թե այլևս ոչինչ չի մնում տալու: Մեր ամուսնությունները և սեռը ցածր են առաջնահերթությունների ցուցակում: Ամուսնական զույգերի համար լավագույն սեքսուալ գաղափարներ փնտրելը նույնիսկ անելիքների սխեմայի մեջ չէ:

Unfortunatelyավոք, ամուսնության մեջ սեռական խնդիրները երբեմն դրվում են հետևում: Եվ ժամանակի ընթացքում, երբ մենք դա շատ հաճախ չենք անում, մենք կորցնում ենք մեր լիբիդոյի մի մասը:

Եթե ​​ննջարանում խնդիրներ եք ունենում, ահա մի քանի ննջասենյակի սեքս խորհուրդներ և խորհուրդներ ամուսնացած զույգերի համար, որոնք պետք է հիշել:

Սեքսուալ խորհուրդներ առողջ ամուսնական կյանքի համար

1. Գիտակցեք, որ միայնակ չեք

Surprisingարմանալի թվով ամուսնացած զույգեր իրենց ամուսնության մեջ սեռական խնդիրներ ունեն:

Եվ զարմանալի չէ. Կարծում եք `կա՞ արդյոք որևէ տարբերակ, որ յուրաքանչյուր ամուսնական զույգ ունենա նույն սեռական ցանկությունը: Նույն համոզմունքները սեքսի մասին? Արգելակումների նույն մակարդակը: Ոչ մի դեպքում.

Բացի այդ, գաղտնիք չէ, որ տղամարդիկ և կանայք տարբեր կերպ են լարվում, և միգուցե դա ըստ դիզայնի է:

Միասին աշխատելն այն ուղղությամբ, ինչը իսկապես կարևոր է, կարող է լինել այն մասի, որը ամուսնությունն այդքան մեծ է դարձնում: Եթե ​​մենք կարողանանք միասին լուծել խնդիրները, կարող ենք ավելի ուժեղ լինել:

Դա պատահում է բոլորի հետ: Ամուսնության մեջ սեքսն ավելի լավ դարձնելը համառ ջանքերի կարիք ունի: Դա ամուսնության լավագույն սեքս խորհուրդներից մեկն է, որը կօգնի շտկել ձեր գնալով նվազող սեռական կյանքը:

Եթե ​​սեքսի պակասը խնդիրն է, դուք, ըստ ԱՄՆ-ի, շատերից մեկն եք Newsweek ամսագիր, զույգերի 15-20 տոկոսի մոտ կարող է «սեքսուալ ամուսնություն» ապրել, որը, ըստ ոմանց, տարեկան 10 անգամից պակաս սեքսով է զբաղվում:

1994 թ.-ին ԱՄՆ Առողջության և հասարակության կյանքի ազգային հետազոտությունը զեկուցել է, որ նախորդ տարվա ընթացքում ամուսնացած զույգերի 2 տոկոսը սեռական հարաբերություն չի ունեցել:

Ամուսնության մեջ պակաս սեքսի պատճառ կարող են լինել շատ բաներ, ներառյալ հարաբերություններում առկա խնդիրները, սեռական խանգարումների տարբեր տեսակների հետ կապված: Ըստ WebMD- ի ՝ կանանց 43 տոկոսը և տղամարդկանց 31 տոկոսը սեռական որոշակի դժվարություն ունեն: Այսպիսով, դուք հաստատ միայնակ չեք:

Ամուսնության մեջ սեռական խնդիրները շատերի վրա են ազդում:

2. Կարիք չկա խոսել ամուսնու հետ սեքսի մասին

Սեքսի մասին բանն այն է, որ մեր գործընկերներից դուրս մենք շատ չենք մանրամասնում դրա մասին: Իհարկե, աղջիկների երեկոյի ընթացքում ննջասենյակի հետ կապված թեման կարող է սեղանի վրա լինել, բայց սովորաբար դա պարզապես ընդհանուր պայմաններ է: Nitինոտ խճաքարը խնայվում է ննջասենյակի համար: Ինչպես պետք է լինի:

Սա ինտիմ իրեր է, որոնք պետք է մնան ամուսնու և կնոջ միջև:

Բացառությամբ, երբ զույգերն իրականում միմյանց հետ այդ մասին չեն խոսում:

Եվ, իհարկե, կան շատերը, ովքեր չեն անում: Կամ նրանք չեն կարծում, որ պետք է, կամ նրանք ամաչում են, վստահ չեն, որ խոսելը նորմալ է, կամ նրանք այնքան էլ չգիտեն, թե ինչպես բառեր դնել իրենց զգացմունքների վրա: «Միգուցե ես դա կանչեմ» կամ «Դա ինքն իրեն կլուծի» -ը կարող է անցնել որոշ մարդկանց մտքերով:

Հաճախակի խոսեք սեքսի մասին: Քննարկեք ամուսնացած զույգերի սեռական ստեղծագործական գաղափարները կամ ինտերնետում փնտրեք ամուսնության մեջ սիրո պատրաստման մի քանի զով խորհուրդներ:

Եթե ​​դուք երկար ժամանակ ամուսնացած եք, և այդ թեման երբեք չի բարձրաձայնվել ձեր բարձի խոսակցության մեջ, ապա միգուցե հիմա մի փոքր հիմար եք զգում այն ​​դաստիարակելիս:

Դուք չեք ցանկանում ձեր զուգընկերոջը վատ զգալ կամ որ դժգոհ եք իրադարձությունների ընթացքից: Բայց սա շատ կարևոր թեմա է, և մեզ մոտ ամեն ինչ ավտոմատ կերպով չի հայտնաբերվել: Այնպես որ, դրա մասին խոսել չի կարող վնասել, դա կարող է միայն օգնել:

Կարդալ ավելին: Որքա՞ն հաճախ են ամուսնացած զույգերը սեքսով զբաղվում

Եթե ​​դժվարանում եք սառույցը կոտրել, վերցրեք սեքսի և ամուսնության մասին մի գիրք և կարդացեք այն անկողնում: Համոզված եմ, որ գրքում կան հարցեր, որոնք կարող եք տալ ձեր ամուսնուն: «Ի՞նչ ես մտածում այս հարցի մասին, սիրելիս»:

Դա պարտադիր չէ, որ ավարտվի որպես երկար քննարկում, չնայած ի վերջո, կարող էր: Պարզապես մի փոքր փորձեք ջրերը, մինչև երկուսդ էլ ավելի հարմարավետ կլինեք խոսել այդ մասին:

Հիշեք, ամուսնություններում սեռական խնդիրները բավականին տարածված են, և ձեր ու ձեր զուգընկերոջ համար ամաչելու ոչինչ չկա: Եվ դրա մասին խոսելը իսկապես օգնում է ձեզ արմատավորվել խնդրի մեջ:

Քանի որ տեսնում եք, որ դա օգնում է ձեր հարաբերություններին, դա միայն կխրախուսի ձեզ շարունակել ավելի շատ խոսել միմյանց հետ սեքսի մասին:

3. Գնացեք արձակուրդի

Հետազոտությունները ապացուցում են, որ ձեր զուգընկերոջ հետ ավելի խորը հուզական կապ ունենալը օգնում է ձեզ վայելել նրանց հետ ինտիմ հարաբերությունները:

Ամուսնական զույգերի սեքսի լավագույն խորհուրդներից մեկը կոտրել միօրինակությունը և մեկնել ուղևորության:

Եթե ​​դրա համար միջոցների պակաս կա, պարզապես ընթրելուց հետո երկար քայլեք, պլանավորեք երկար, հատուկ ժամադրություն կամ վայելեք պիկնիկի ընթրիք ՝ այն ամենը, ինչը երկուսդ էլ ոգևորում է: Խոսակցությունը ձեզ կապելու է միմյանց հետ և հնարավորություն կտա ավելի խորը կապ հաստատել:

Ահա թե ինչու զույգերը, ովքեր միասին ճանապարհորդում են, միասին են մնում և ավելի ամուր հարաբերություններ ունեն:

4. Փորձեք մի նոր բան

Ննջասենյակի սեքսը կարող է այնքան ձանձրալի դառնալ: Այսպիսով, ինչպե՞ս ավելի լավ սեքս ունենալ ամուսնության մեջ:

Կարևոր է կոտրել սեռական խանգարումները `անընդհատ ուսումնասիրելով հետաքրքիր գաղափարներ` կենտրոնանալով ավելի լավ սեքսի մասին ամուսնացած զույգերի համար:

Այն մասին, թե ինչպես պետք է լավ սեքս ունենալ ամուսնության մեջ, թույլ մի տվեք, որ ձեր սեռական կյանքն այդքան կանխատեսելի լինի ձեր կամ ձեր ամուսնու համար:

Միայն այն, որ ամուսնացած եք, չի նշանակում, որ անկողնում չեք կարող արկածախնդիր լինել: Բացահայտեք ձեր ցանկությունները ձեր զուգընկերոջ հետ, փորձեք նոր դիրքեր, սեքս-խաղալիքներ և նոր ֆանտազիաներ: Օգտակար կլինի նաև ամեն շաբաթ կամ ամիս փորձել տարբեր ննջասենյակների գաղափարներ ամուսնացած զույգերի համար `ձեր սեռական կյանքում աշխուժություն պահելու համար:

5. Մի վախեցեք սեռական թերապիայից

Եթե ​​ձեր ամուսնության մեջ սեռական խնդիրներ կան, և երկուսդ էլ համոզված չեք, թե ինչ պետք է անեք, լավագույն բաներից մեկը, որ կարող եք անել, սեռական կամ ամուսնության թերապևտի դիմելն է:

Սեքսուալ թերապիայի հարցում վախենալու բան չկա: Անկեղծ ասած, սա պարզապես դուք և ձեր ամուսինը գնում եք թերապևտի մոտ և խոսում: Վերջ

Չնայած այս հատուկ թեման քննարկելը սկզբում կարող է անհարմար լինել ՝ հիշեք, որ ձեր թերապևտը աշխատում է նմանատիպ խնդիրներ ունեցող շատ զույգերի հետ: Շուտով նրանց անկեղծությունը թարմացնող կլինի, երբ երկուսդ էլ բացվում եք ձեր զգացմունքների մասին: Իրականում դա շատ ազատ կզգա:

Վերջին մի քանի տարիների ընթացքում թերապիան գնալով պակաս տաբու է դարձել և ավելի լայնորեն ընդունված:

Մեծահասակների համար սովորական է օգնություն խնդրել ինչ-որ տեսակի թերապեւտից: Իհարկե, դա ներառում է բոլոր տեսակի խնդիրները, ներառյալ հարաբերությունների խնդիրները: Այնուամենայնիվ, դա ցույց է տալիս մեկ հիմնական բան. Որ շատ մարդիկ ապավինում են հոգեկան առողջության մասնագետի օգնությանը:

Ի՞նչ կարող եք ակնկալել սեռական թերապիայից:

Իհարկե, դա կախված է թերապևտից, բայց, ընդհանուր առմամբ, դուք այնտեղ եք երջանիկ ամուսնական կյանքի օգտակար սեռական խորհուրդներ ստանալու և ձեր մտերմության խնդիրները քննարկելու համար:

Երբեմն վստահ չեք դրա բուն պատճառը, որի դեպքում թերապևտը կփորձի օգնել ձեզ դա պարզել, և այլ անգամ գիտեք, թե դա ինչ է, բայց պարզապես չեք կարող այն հաղթահարել:

Այդ մասին թերապևտի հետ խոսելը կօգնի ձեզ և ձեր ամուսնուն ավելի լավ հասկանալ և հուսով եմ բարելավել սեռի վերաբերյալ ձեր մտքերն ու համոզմունքները:

Վերջնական նպատակն է օգնել ձեր ամուսնու հետ ձեր սեռական փորձին `ամուսնացած զույգերի սեքսուալ գաղափարների և ամուսնության մեջ ավելի լավ սեռի վերաբերյալ պատկերացումների միջոցով:

Հիշեք, սեքսը երբեք չպետք է լինի պարզապես ֆիզիկական շտապում, այլ քնքուշ, կրքոտ կապ: Առանց խաղային, սիրառատ ընկերակցության, սեքսը դառնում է հերթական բզզոցը, որը կորցնում է իր հեռանկարը և կարող է վնասել ձեր հարաբերություններին:

Սրանք ամուսնական զույգերի լավագույն սեքս-խորհուրդներն են և կարող են իսկապես օգնել ձեզ և ձեր զուգընկերը վերականգնել ձեր սեռական ռեժիմի այն հուզմունքը և հուզմունքը, որը դուք ժամանակին ունեցել եք:

Բաժնետոմս: