Բացասական վարքագիծ հարաբերություններում, որոնք դուք պետք է իմանաք
Հոգեկան Առողջություն / 2025
Այս հոդվածում
Ընդհանուր առմամբ, տղամարդիկ այնքան էլ հետաքրքրված չեն խոսել իրենց զգացմունքների մասին: Բայց եթե ձեր ամուսինը դրանից այն կողմ է, մինչև այն աստիճան, որ նա լիովին հերքում է կամ չի զգում իր զգացմունքները, դուք կարող եք ամուսնացած լինել ինքնասիրի հետ: Սա միայն հնարավոր բազմաթիվ նշաններից մեկն է:
Ի՞նչ է ինքնասիրությունը: Ըստ էության, նրանք շատ ունայն են և միայն իսկապես կենտրոնանում են իրենց վրա, նույնիսկ իրենց ամենամոտ հարաբերությունների գնով: հոգեբանները դա անվանում են Նարցիսիստական անհատականություն Խանգարել և նաև ասել, որ դա սպեկտրի խանգարում է, որը կարող է տարբեր լինել խստությամբ:
Ինչպե՞ս իմանալ, արդյոք ձեր ամուսինը ինքնասիրահարված անձնավորություն է: Կան որոշակի նշաններ և ախտանիշներ, որոնք դրսեւորում է ինքնասիրահարված ամուսինը: Երբ գտնում եք, որ ձեր զուգընկերը ինքնասիրահարված ամուսնու նշաններ է ցուցաբերում, դա այն է, երբ գիտեք, որ նա ունի ինքնասիրահարված անհատականության խանգարում:
Ահա ինքնասիրահարված ամուսնու որոշ նշաններ և ինչ անել դրա վերաբերյալ.
Նա չի մտածում ձեր զգացմունքների մասին կամ ջանք չի թափում ձեզ հասկանալու համար: Սա ձեր ամուսնու ինքնասիրահարվածության ամենամեծ նշաններից մեկն է:
Narcissists- ը սովորաբար այնքան հետաքրքրված է իրենցով, որ չի էլ կարող տեսնել շրջապատի մյուսներին: Unfortunatelyավոք, դա ներառում է ձեզ: Բայց պատճառը, որ նրանք այդքան շատ են ընկնում իրենց մեջ, իսկապես դիմակ է:
Դասական ինքնասիրահարվածները կարող են ինքնավստահ թվալ, բայց այդ ամենը գործողություն է: Ներսում դրանք ամբողջովին ինքնամփոփ են: Այդ պատճառով նրանք փչում են իրենց և այդքան մեծ ուշադրություն դարձնում իրենց նվաճումներին:
Այնպես որ, մի ընդունեք դա անձամբ: Լավը ընտանիք և ձեր շրջապատի ընկերները, ովքեր հոգ են տանում ձեր զգացմունքների մասին և տալիս են ձեզ անհրաժեշտ հուզական աջակցությունը, եթե ձեր ամուսինը ինքնասիրահարված անձնավորություն է:
Երբ ձեր ամուսինը ինքնասիրահարված է, նա անընդհատ կխստացնի կամ կքննադատի ձեզ: Մենք բոլորս հակված ենք ամուսնության մեջ մի փոքր նեղություն ձեռք բերել, բայց դա այլ է:
Դեռ մտածում ես «Արդյո՞ք իմ ամուսինն ինքնասիրահարված է»:
Եթե ձեր ամուսինը շարունակում է փորձեր կատարել իրեն ավելի լավ տեսք տալու համար, և ձեզ ու ձեր շրջապատին վայր է գցում, ապա այո, նա այդպես է:
Փորձեք այս արտացոլումը ամեն անգամ, երբ նրանք քննադատություն են ուղղում ձեր նկատմամբ. Նրանց խոսքերը փուչիկներ են, և նրանք պարզապես ցատկում են ձեզանից և հեռանում:
Մինչ նրանք փորձում են բառերով հարվածել ձեզ, հիշեք, որ դրանք հենց այդպիսին են ՝ բառեր: Ձեր ընտրությունն է ՝ անկախ այն բանից, թե դրանք մտցնում եք մտքդ ու սիրտդ: Իսկ ինքնասիրահարված անձի խոսքերը կարող են հատկապես դաժան ու իրական չհամապատասխանել: Մի հավատացեք նրանց:
Սովորաբար, ինքնասիրությունը անում է դա, որպեսզի իրենց ավելի լավ տեսք ունենան: Այսպիսով, եթե ձեր ամուսինը ինքնասիրահարված է և նա ձեզ պատմում է ինչ-որ բանի մասին, որը տեղի է ունեցել աշխատանքում, օրինակ, վերցրեք այն մի հատիկ աղով:
Ամենայն հավանականությամբ, զարդարված է բաց թողնել դրանց վերաբերյալ բացասական բաները և ներառել դրանց վերաբերյալ ավելի շատ դրական բաներ, քան իրականում եղել են:
Մենք բոլորս մի փոքր ձգում ենք ճշմարտությունը, բայց սուտ ստախոսությունն անընդունելի է: Դուք պետք է որոշ սահմաններ դնեք և հասկացրեք, որ թույլ չեք տա ստել: Ձեր ամուսինը կբողոքարկի և կբողոքարկի, որ ինքը չի ստում, չնայած երկուսդ էլ գիտեք, որ նա դա արել է:
Դա, եթե չկա մեծ նվաճում: Բայց եթե ձեր ամուսինը երբևէ չի ընդունի, եթե սխալ է, ապա այդ դեպքում նա կարող է ինքնասիրահարված լինել ,
Ինչպե՞ս իմանալ, արդյո՞ք ամուսնացած եք ինքնասիրության հետ:
Եթե գտնում եք, որ նա միշտ ասում է «Ես դա չեմ արել», կամ ամբողջովին մեղադրում է մեկ ուրիշին, երբ ինչ-որ վատ բան է պատահում, ապա ձեր ամուսինը ինքնասիրահարված է: Նա ամեն ինչ անելու է, որպեսզի բացասական ուշադրությունը նետի իր վրա և շնչի նրան ՝ որպես իսկապես մեծ մեկի:
Փորձեք շեշտել, որ նրանք պակաս մարդ չեն, և որ մենք բոլորս սխալներ ենք թույլ տալիս: Բայց եթե ձեր ամուսինը իսկական ինքնասիրահարված է, նույնիսկ դա իմանալը չի փոխի նրանց վարքը: Կարող է անհրաժեշտ լինել ընդունել, որ չեք կարող դրանք փոխել:
Սա ներառում է նախանձ և մրցունակ լինել ինչպես ձեզ հետ, այնպես էլ բոլորի, նույնիսկ ձեր երեխաների մասին: Եթե դեռ մտածում եք, թե ինչպես կարելի է իմանալ, արդյոք նա ինքնասիրահարված է, ապա այս հատկությունը ամենանշանակալից ցուցանիշն է:
Եթե ձեր ամուսինը ինքնասիրահարված է, փորձեք բացատրել, որ դա մրցույթ չէ: տեղ կա բոլորի նվաճումների համար: Եթե ձեր ամուսինը նախանձում է ձեր նվաճումներին կամ դուք ժամանակ եք անցկացնում այլ մարդկանց հետ, փորձեք օգնել նրանց տեսնել իրենց օգուտները:
«Դու ամենալավն ես, որ ինձ թույլ ես տալիս դուրս գալ: Մինչ ես գնում եմ, դուք ժամանակ կունենաք անելու այն, ինչ ցանկանում եք »: Նշելը, թե ինչ է իրենց մեջ դրանում, միշտ էլ գրավիչ է ինքնասիրության համար: Սա, հուսով եմ, շեղելու է իրավիճակի նկատմամբ իրենց վերահսկողությունը գործադրելու անհրաժեշտությունը:
Նաև դիտեք այս տեսանյութը, թե ինչպես գործ ունենալ նախանձ գործընկերոջ հետ.
Ամանակի ընթացքում ապրում է ինքնասիրահարված վարքի հետ , գուցե դժվար լինի շեղել բոլոր սուտը, քննադատությունը, նախանձը և անուշադրությունը: Եթե ձեր ամուսինը ինքնասիրահարված է, պարզապես հիշեք, որ նա ապրում է իր իսկ իրականության մեջ և փորձում է ձեզ ներքաշել դրա մեջ: Մի ընկեք դրան:
Այդ ընթացքում դուք պետք է ամեն ինչ անեք, որպեսզի հոգ տանեք ձեր սեփական բարեկեցության մասին: Իրերը դասավորելու լավ մեթոդներից մեկը գնալն է խորհրդատվություն , Դժվար թե ձեր ամուսինը գնա, բայց գոնե հարցրեք: Wayանկացած դեպքում, դուք անպայման պետք է գնաք: Վերապատրաստված խորհրդատուը կօգնի ձեզ հաղթահարել այն ամբողջ խառնուրդը, որի մեջ զգում եք, և գտնել ուղիներ, որոնք կարող են լուծել առօրյա կյանքը, երբ ձեր ամուսինը ինքնասիրահարված է:
Unfortunatelyավոք, եթե ձեր ամուսինը ինքնասիրահարված է, ինքնասիրությունը կարող է սրվել մինչև այստեղ: Եթե դա այդպես է, ապա դուք պարզապես չեք կարող համակերպվել դրան: Փնտրեք օգնություն դրսից և հնարավորինս շուտ դուրս եկեք իրավիճակից:
Բաժնետոմս: