Բացասական վարքագիծ հարաբերություններում, որոնք դուք պետք է իմանաք
Հոգեկան Առողջություն / 2025
Այս հոդվածում
Գիտե՞ք, որ խաբելը ավելի սաստիկ է, քան մեզ հավատացնում են: 2018-ի վերջին ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս դա Հարաբերությունների մեջ ներգրավված մարդկանց կեսից ավելին խաբել է իրենց զուգընկերոջը , Տղամարդիկ դեռ ավելի շատ են խաբում, քան կանայք, բայց հարցումը ցույց է տվել, որ հարցված կանանց կեսը նույնպես ներգրավված է եղել սիրային կապի մեջ:
Ավելի զարմանալի է, որ շատ զույգեր միասին են մնում սիրավեպը լույս աշխարհ գալուց հետո: Նրանք միասին են անցնում իրենց ցավալի ժամանակը և, միևնույն ժամանակ, ամուր են անցնում: Ըստ Selfgrowth.com– ի ՝ հարաբերությունների տոկոսն այդքան է աշխատանքը խաբելուց հետո հասնում է 78% -ի , Այս ցուցանիշը զույգերի մասին է, որոնք միանգամից չեն բաժանվում: Այնուամենայնիվ, չասաց, թե ինչն է որոշ ժամանակ անց անում: Խաբելուց հետո հաջող հարաբերությունների օրինակներ կան: Beyond Affairs հիմնադիրները, որոնք անհավատարմության աջակցության առաջատար խումբ են, նման դեպքերից մեկն են:
Խաբելուց հետո հաջող հարաբերությունների հիմնական գործոնը վստահության վերականգնումն է: Անհավատարմությունը խորտակում է միմյանց հանդեպ ստանձնած պարտավորությունը, հատկապես ամուսնացած զույգերը, ովքեր իրենց ընկերների և ընտանիքի առջև երդում էին տալիս հավատարիմ մնալ միմյանց մինչև մահ:
Առանց վստահության դա կլինի սթրեսային և խեղդող հարաբերություններ: Դա քարտերի տուն է, որը կընկնի փափուկ քամուց: Բոլոր երկարատև հարաբերություններն ունեն լավ հիմքեր և հաճելի մթնոլորտ: Անհավատարմությունը ոչնչացնում է այդ հիմքերը և փոխում բնակելի միջավայրը: Եթե զույգը լուրջ է վերաբերվում խաբելուց հետո միասին մնալուն և հաջող հարաբերություններ ունենալուն, ապա նրանց հարկավոր է զրոյից վերականգնել իրենց հարաբերությունները:
Եթե զույգը որոշի հավատարիմ մնալ դրան, այնտեղ դեռ սեր կա: Բավական է ուղղակիորեն ամուսնալուծվելուց խուսափելու համար, բայց երկարաժամկետ հեռանկարում դա գրեթե բավարար չէ:
Խաբելուց հետո հաջող հարաբերությունները պետք է վնասը շտկեն առաջ շարժվելը շարունակելուց առաջ, ներման և մոռանալու քաղաքականությունը կարող է բավարար լինել տարեդարձերը անտեսելու համար, բայց ոչ դավաճանությունը:
Վստահության վերականգնումը առաջին քայլն է , Թափանցիկությունը բանալին է: Դա կարող է աներես թվալ, բայց դա սիրավեպի գինն է: Կամավոր կերպով ինքներդ ձեզ դրեք կարճ գոտի: Դա արեք այնքան ժամանակ, որքան անհրաժեշտ է կորցրած վստահությունը վերականգնելու համար:
Հեռացրեք ձեր համակարգչի և բջջային հեռախոսի գաղտնիության բոլոր կարգավորումները: Հրաժարվեք ձեր բոլոր գաղտնաբառերից, ներառյալ ձեր բանկային հաշիվները: Տեղեկատվություն տեսազանգերի միջոցով պարբերաբար, հատկապես այն դեպքում, երբ անհրաժեշտ է ուշ մնալ գրասենյակում: Գուցե շնչահեղձ է թվում, բայց եթե դուք լուրջ եք ցանկանում խաբելուց հետո հաջող հարաբերություններ ունենալ, ապա ստիպված կլինեք աշխատել դրա վրա: Մի քանի շաբաթ անց դա կդառնա սովորություն և այդքան էլ դժվար չի լինի:
Օրական մի քանի րոպեից մեկ ժամ հատկացրեք միմյանց հետ խոսելու համար: Քանի որ ձեր զույգը չպետք է անհարմար լինի գտնել այլ թեմաներ, որոնք քննարկելու են, այլ ոչ թե ինչպես անցավ օրը: Եղեք հատուկ և ներգրավեք ձեր մտքերն ու զգացմունքները:
Ամուսին: Ինչպե՞ս անցավ ձեր օրը:
Կինը: Լավ, դու?
Ամուսին: Նորմալ էր.
Կինը: Բարի գիշեր
Ամուսին: Բարի գիշեր
Եթե չեք նկատել, դա ժամանակի մոնումենտալ կորուստ էր: Հաղորդակցություն չկա, և դա ոչ մի հարաբերություն չի ստեղծել: Երկու կողմերն էլ պետք է գիտակցված ջանք գործադրեն `մանրամասն պատասխանելու և խոսելու համար: Հարցերն ինքնին կարևոր են, կամ մի անհանգստացեք դրանով և անմիջապես սկսեք ձեր պատմությունից:
Ամուսին: Այսօր լանչի հանդիպմանը նրանք մատուցեցին հատուկ խմորեղեն, որը ինձ դուր եկավ: Կարծում եմ ՝ նրանք դա անվանում էին Տիրամիսու:
Կինը: Լավ, իսկ հետո՞:
Ամուսին: Ձեզ դուր է գալիս թխելը, չէ՞: Փորձենք պատրաստել այս շաբաթ օրը, առավոտյան կարող ենք բաղադրիչներով գնումներ կատարել:
Կինը: Կարող ենք նախորդ գիշեր դիտել Youtube և ստուգել բաղադրատոմսերը:
Երկրորդ սցենարում, նույնիսկ եթե զրույցը տևեց ընդամենը մի քանի րոպե, այն իմաստալից էր: Theույգը միասին մինի-ժամադրություն կազմակերպեց ինչպես տանը, այնպես էլ դրսում, և ավելի մտերմացան ընդհանուր լեզվի պատճառով: Բամբասանք չի եղել, և դա նրանց օգնում է հաճելի հիշողություններ ստեղծել:
Եթե դժվար է ճեղքել հաղորդակցական խոչընդոտը, բայց երկու գործընկերներն էլ դեռ պատրաստ են առաջ գնալ իրենց հարաբերությունների մեջ, խորհրդատուը կարող է օգնել ուղին առաջնորդել: Մի ամաչեք մտածել, որ ձեր խելքի վերջում եք: Դժվար է ռացիոնալ մտածել, երբ ներգրավված են շատ հույզեր: Եթե դուք ինքներդ եք հարցնում, կարո՞ղ է հարաբերությունները աշխատել խաբելուց հետո: Դա կարող է. Պարզապես պետք է շատ աշխատել դրա վրա:
Ամուսնության խորհրդատուները օբյեկտիվ մասնագետներ են, լայն փորձ ունեցող զույգերին օգնելով վերականգնել իրենց հարաբերությունները: Դա ներառում է, թե ինչպես կարելի է վերականգնել հարաբերությունները խաբելուց հետո: Անհավատարմությունն այն է թե՛ պատճառ, թե՛ արդյունք վատ ամուսնության մեջ: Theամանակի մեծ մասը մարդիկ սիրավեպ են ունենում, քանի որ հարաբերությունների մեջ ինչ-որ բան պակասում է: Տղամարդիկ ավելի շատ ֆիզիկական բավարարվածություն են փնտրում, իսկ կանայք ՝ հուզական կապվածություն:
Ամուսնության խորհրդատուները կարող են օգնել վերլուծել `գտնելու հիմնական խնդիրները: Դրանք կարող են օգնել վերականգնել հասցված վնասը և կանխել, որ հետագայում նույնը կրկնվի:
Անհավատարմությունից վերականգնելը երկար ու ոլորուն ճանապարհ է: Բայց թունելի վերջում լույս կա, դա անհույս ճանապարհորդություն չէ:
Խաբելուց հետո հաջող հարաբերությունները հազվադեպ չեն: Բայց դա մի գիշերվա ընթացքում տեղի չի ունենում: Վստահության, հաղորդակցության և ապագայի հույսը վերականգնելը զույգին ճիշտ ուղու վրա կդնի: Անհավատարմություն կատարած անձը համբերության կարիքը կունենա: Որոշ գործընկերներ չեն ներելու միանգամից և սկսում են սառը ուս, կոտրել հպարտության պատերը և աշխատել դրա համար:
Couույգերը, որոնք դավաճանությունից հետո միասին են մնում, դա անում են կա՛մ խառնաշփոթ ամուսնալուծությունից խուսափելու համար, կա՛մ հանուն իրենց երեխաների: Անկախ պատճառաբանությունից ՝ նույն հարկի տակ կյանքը շատ ավելի լավ կլիներ, երբ ամուսինների հարաբերությունները վերականգնվեին: Ոչ ոք չի ցանկանում ապրել մեկի հետ, ում արհամարհում է: Եթե պատրաստվում եք միասին ապրել, ապա պատճառ չկա, թե ինչու չպետք է աշխատեք դրանում խաբելուց հետո հաջող հարաբերություններ ունենալ:
Բաժնետոմս: