Ձեր կողակիցը հատո՞ւմ է գիծը: Ահա թե ինչպես իմանալ

Հարաբերությունների մարտահրավերներ

Պարզապես բոլոր այն մարդկանց մասին, որոնց հետ ես աշխատում եմ, ինձ հետ խոսում են նրանց հարաբերությունների մեջ դժվարություններ ունենալու մասին: Հարաբերությունները լավագույն դեպքում մարտահրավեր են նետում նրանց բնորոշ դժվարություններին: Դրանք պահանջում են շարունակական ուշադրություն և աշխատանք: Շատ կանայք մտածում են ՝ արդյո՞ք իրենց ամուսինը պարզապես «մարդ է» ՝ բնորոշ տարատեսակ պայքարներով և սովորություններով, թե՞ նրանք «անցնում են սահմանը», եթե գործում են որոշակի ձևերով:

Կարևոր է հասկանալ երկուսի միջև, քանի որ գծի հատման ժամանակ հնարավոր է աշխատել տիպիկ և նորմալ մարտահրավերների վրա, հատկապես եթե դրանք արվում են հետևողականորեն, պետք է վառ կարմիր դրոշներ բարձրացնեն, որ խնդիրները կարող են լուրջ լինել: Այս դեպքերում կնոջը լավ կծառայեն ՝ հասկանալու համար, որ իրեն չեն հարգում կամ վատ են վերաբերվում կամ գուցե նույնիսկ բռնության են ենթարկում: Այս պայմաններում խոսքն ավելի քիչ է, երբ միասին պետք է ինչ-որ բաներ մշակել, և ավելին `կինն իր համար խնամք և անվտանգություն ստեղծի և որոշի իր հետագա քայլերը` հաշվի առնելով, որ նա անառողջ հարաբերությունների մեջ է:

Ձեր զուգընկերը «մարդ լինել» է և ունի ընդհանուր սովորություններ, եթե նա ՝

հաղորդակցվելու որոշակի դժվարություններ ունի
ձեզանից որոշ տարբեր արժեքներ ունի փողի և սեքսի շուրջ
տեսնում է իրերը քեզնից տարբեր, պարզապես այն պատճառով, որ նա տղամարդ է
բարկանում է և առողջորեն արտահայտում է այն ՝ կենտրոնանալով իր վրա
ժամանակ չի տրամադրում ձեզ և ձեր հարաբերություններին
ծանրաբեռնված է զգում աշխատանքի և առօրյա պարտականությունների հետ
իրեն վիրավորված կամ վիրավորված է զգում և հարգալից է խոսում այդ մասին
երբեմն մոռանում է իր ասածները կամ երբեմն չի կարողանում հետևել
ցանկանում է ժամանակ անցկացնել միայնակ և գնալ իր «մարդ քարանձավը»

Որոշ տղամարդիկ ունեն շատ ավելի լուրջ խնդիրներ, քան վերոհիշյալ սովորական սովորություններն ու խնդիրները, ապա «անցնում են սահմանը» և վարվում են վնասակար, ստոր, սպառնացող կամ վիրավորական ձևերով: Նա կարող է նաև փորձել ձեզ վրա իշխանություն և վերահսկողություն գործադրել: Այս վարքագիծը կարող է ընկնել ֆիզիկական, սեռական, հուզական կամ ֆինանսական կատեգորիաների մեջ:

Նշաններ և բնութագրեր, որ նա հատել է սահմանը

1. Ֆիզիկական գործողություններ, ինչպիսիք են բռունցքը հարվածելը, ապտակը, հարվածելը, խեղդելը, զենքի օգտագործումը, մազերը քաշելը, զսպելը, թույլ չտալով հեռու մնալ կամ դուրս գալ սենյակից:

2. Սեռական գործողություններ, ինչպիսիք են `ստիպել ձեզ կատարել սեռական մի բան, որը դուք չեք ցանկանում անել` օգտագործելով ձեզ որպես սեքսուալ առարկա կամ դիպչելով ձեզ սեռական ձևերով, երբ չեք ուզում ձեզ դիպչել:

3. otգացմունքային գործողություններ, ինչպիսիք են.

նսեմացնելով քեզ ՝ ասելով, որ դու պարտվող ես, կամ այլևս երբեք ոչինչ չես լինի
ձեզ անուններ կանչելը
պատմելով ձեզ, թե ինչ զգալ (կամ ինչ չզգալ)
ասելով ձեզ, որ դուք խելագար եք կամ ձեր գլխում բաներ եք հորինում
մեղադրելով ձեզ նրա զայրույթը զգալու, զայրացած գործողությունների կամ հարկադրական պահվածքի համար
ձեզ մեկուսացնելով ձեր ընտանիքից և ընկերներից, վերահսկել, թե ում եք տեսնում, խոսում և երբ եք դուրս գալիս
սպառնալիք օգտագործելով սպառնալից հայացքներով կամ ժեստերով, սեղաններին կամ պատերին հարվածելուց կամ ձեր ունեցվածքը ոչնչացնելով
սպառնալիքներ օգտագործելով ՝ ձեր անվտանգությանը սպառնալով, ձեր երեխաներին խլելու սպառնալիքով կամ ձեր ընտանիքի կամ երեխայի հասցեին մեղադրանքներ ներկայացնելու սպառնալիքով
պաշտպանիչ ծառայություններ ձեր վարքի կամ մտավոր և հուզական գործունեության մասին
տարաձայնությունից հետո ձեզ լուռ վերաբերմունք ցուցաբերելը
օգնություն կամ աջակցություն խնդրելուց հետո հեռանում եք
թելադրելով այն, ինչի մասին կարող եք (և չեք կարող) խոսել
քեզ վերաբերվել ծառայի պես և վարվել այնպես, ինչպես նա է «ամրոցի արքան»
խախտելով ձեր գաղտնիությունը ՝ ստուգելով ձեր ձայնային փոստերը, տեքստերը կամ փոստային փոստը
քննադատելով ձեզ ՝ անկախ նրանից, թե ինչ եք անում կամ ինչպես եք հագնվում
խաղամոլություն և թմրանյութեր օգտագործելը, չնայած խոստացավ չանել դա
ունենալով արտամուսնական կապեր
պայմանագրերից հրաժարվելը
սենյակ մտնելուց հետո միայնակ խնդրելուց հետո

3. Ֆինանսական գործողություններ, ինչպիսիք են `խանգարել ձեզ աշխատելուն, փողեր պահելը, ձեր փողերը վերցնելը, ստիպելը, որ փող պահանջեք կամ փող անեք, խոշոր ֆինանսական որոշումներ կայացնեք կամ խոշոր գնումներ կատարեք` առանց ձեզ հետ խորհրդակցելու:

Ամփոփելով ասեմ, որ կյանքի բոլոր խավերից և բոլոր տարիքի մարդիկ խնդիրներ ունեն իրենց հարաբերությունների մեջ: Հաճախ դրանք բնորոշ են և սովորական, և բաներ, որոնց վրա պետք է աշխատել միասին, հուսով եմ ՝ բարի, աջակցող, կարեկցող և սիրող ձևերով: Այնուհետև կան գործողություններ և խնդիրներ, որոնք գերազանցում են բնորոշը: Սա այն դեպքում, երբ ձեր տղամարդը հատել է սահմանը: Եթե տարբերությունները ճանաչեք, կկարողանաք հասկանալ `առողջ հարաբերությունների մեջ եք, թե` մի հարաբերությունների, որը միգուցե ձեզ համար ամենալավն է, որ չլինեք, հատկապես եթե ձեր տղամարդը պատասխանատվություն չի ստանձնում իր խնդիրների համար: Եթե դուք հայտնվում եք նման իրավիճակում, օգնություն խնդրեք ընտանեկան բռնության ապաստարանի և (կամ) թերապևտի միջոցով:

Բաժնետոմս: