Կյանքի մարզիչն ընդդեմ հոգեբանի. Ո՞ր մեկը ընտրել:

Կյանքի մարզիչն ընդդեմ հոգեբանի. Ո՞ր մեկը ընտրել:

Այս հոդվածում

Կյանքում խնդիրներ են առաջանում, և երբեմն դրանք կարող են հանգեցնել սթրեսի, անհանգստության, վախի և նյարդայնության: Այս առումով ավելի լավ է, որ տուժողը խորհրդատու տեսնի: Հարցն այն է, թե որն է ավելի լավ ՝ կյանքի մարզիչն ընդդեմ հոգեբանի:

Մարդիկ սովորաբար շփոթում են իրենց, երբ խոսքը վերաբերում է կյանքի մարզիչին ընդդեմ հոգեբանի: Lifeամանակակից աշխարհում կյանքի մարզումը հայտնի է որպես թերապիայի նոր միջոց: Նախևառաջ, անհրաժեշտ է միայն հասկանալ, որ կյանքի մարզիչը հանդես է գալիս որպես հոգեբան, բայց որակավորված չէ: Այնուամենայնիվ, դա ապացուցեց, որ խոսակցական դրական թերապիա է, որը լավ արդյունքներ է տվել:

Մյուս կողմից, հոգեբանը որակյալ թերապևտ է, որը բուժում է իր հիվանդներին `օգտագործելով պատշաճ բժշկական փաստեր: Նա սովորաբար նախ դիմում է իր հիվանդների պատմությանն ու եզրակացությունը բերում նրանց անցած փորձից:

Տեսնու՞մ եք թերապևտի կամ ցմահ մարզչի:

Գալիս է մի պահ, երբ դուք զգում եք, որ ձեր կյանքը լի է խնդիրներով. դուք նախ պետք է որոշեք, թե ինչն է ձեզ համար ավելի լավ կյանքի մարզչի և հոգեբանի միջև: Այս ընտրությունը ձերն է, և դուք ստիպված կլինեք շատ իմաստուն ընդունել այս որոշումը: Օրինակ ՝ եթե ուզում եք լեռ բարձրանալ, օգնություն կստանաք լեռնագնացության մասնագետից, թե՞ կգնաք բժիշկ փնտրելու:

Լեռնագնացության մասնագետը ձեզ ուղղորդում էր, թե ինչպես կարելի է բարձրանալ գագաթը, մինչդեռ բժիշկը ստուգում է ձեր առողջական վիճակը և ունակ եք բարձրանալու, թե ոչ: Նմանապես, դուք պետք է զգույշ ընտրություն կատարեք կյանքի մարզչի և հոգեբանի միջև:

Կյանքի մարզիչը ձեզ ուղղորդում է օգնելու հասնել վերջին կետին, մինչև թերապևտը աշխատում է ձեր հուզական և մտավոր ուժի վրա և ստիպում է ձեզ ընդունել այն մարտահրավերները, որոնք ձեզ համար բերում է կյանքը:

Ի՞նչ տարբերություն թերապևտի և ցմահ մարզչի միջև:

Սրա պատասխանը շատ պարզ է: Կյանքի մարզչի և թերապևտի տարբերությունները հետևյալն են.

Կյանքի մարզիչը ուղղորդում է մարդուն `օգնելով նրան հասնել իր նպատակներին` լինի դա պրոֆեսիոնալ, թե անձնական: Նա օգնում է մարդուն մշակել նորարարական ծրագրեր և հասնել հաջող տեղ ֆինանսական և անվտանգության տեսանկյունից: Մարզիչը օգնում է նրան աշխատել իր հաղորդակցման հմտությունների վրա, որոնք հիմնականն են, եթե մեկը ցանկանում է հաջողության հասնել: Շատ կարևոր է հավասարակշռություն ունենալ ձեր աշխատանքային և անձնական կյանքում, և կյանքի մարզիչը ձեզ լավագույնս օգնում է դրանում:

Այլընտրանքորեն, հոգեբանը կամ թերապևտը այս հարցերը հաղթահարելու տարբեր եղանակներ ունի:

Նրանք սովորաբար աջակցում են իրենց հիվանդներին վերականգնել առողջության վիճակը, որը կարող էր վատթարանալ վնասվածքի պատճառով: Նրանք փորձում են գտնել պատճառներ, թե ինչու է առաջացել այս խնդիրը և որն է պատճառը, որ հիվանդը կյանքում այդքան բացասական է տրամադրվել: Բացի այդ, թերապևտը փորձում է քայլ առ քայլ լուծել մարդու սթրեսի և անհանգստության խնդիրները: Դրանք օգնում են հիվանդին առաջ շարժվել և երջանիկ շարունակել իր կյանքը:

Խորհրդատվություն ընդդեմ մարզչական

Խորհրդատվություն ընդդեմ մարզչական

Քոուչինգի և խորհրդատվության միջև շատ նմանություններ կան:

Օրինակ ՝ երկուսն էլ օգնում են ձեզ վերցնել ինքներդ ձեզ և ստեղծել ավելի լավ կյանք: Երկուսն էլ վստահություն են ներշնչում ձեր հանդեպ և աջակցում են ձեզ ՝ առանց որևէ դատողություն կատարելու:

Մարզչական և խորհրդատվական հարցերը հավասարապես օգնում են ձեզ գտնել այն, ինչը խանգարում է ձեզ առաջ շարժվել: Այն օգնում է ձեզ շեշտը դնել ավելի լավ լսելու և հարցաքննելու վրա և ձեզ ավելի ուժեղ դարձնել: Նրանք երկուսն էլ օգնում են ձեզ գտնել ձեր խնդիրների պատասխանները ձեր ներսից: Դուք պետք է փոխեք ձեր հեռանկարը և հասնեք ձեր նպատակներին: Մարզչական և խորհրդատվական երկուսն էլ մեծ դեր ունեն ձեր ներքին ինքնությունը հայտնաբերելու գործում:

Այնուամենայնիվ, մարզչական և խորհրդատվական միջև շատ տարաձայնություններ կան, որոնցից ամենամեծն այն է, որ մարզչական աշխատանքները պահանջում են անձնավորված ուսուցում և ամիսներ առցանց մոդուլներ:

Դրանից հետո մարզիչը շատ ժամերի մարզչական աշխատանք է կատարում, այնուհետև գրանցվում է մարզչական կազմակերպություններում: Մինչդեռ խորհրդատվությունը պահանջում է հսկայական վերապատրաստման ծրագրեր և առնվազն երեք տարվա պատշաճ պրակտիկա, որից հետո անձը իրավասու է դառնալ խորհրդատու:

Ավելին, մարզչական աշխատանքն օգնում է լուծել խնդիրները `օգտագործելով գործնական լուծումներ, մինչդեռ խորհրդատվությունը պահանջում է հաղթահարել հիմնախնդիրները:

Մարզչական աջակցությունն ապահովում է ձեզ ձեր նպատակներին հասնելու համար; խորհրդատվությունը կօգնի ձեզ լուծել ձեր խնդիրները: Մարզիչը ձեզ մարտահրավերներ է տալիս ընդունելու համար, բայց խորհրդատուն օգնում է ձեզ կարեկցանքով: Մարզչական գործունեությունը հիմնականում վերաբերում է ձեր ներկային և ապագային, մինչդեռ խորհրդատվությունը հիմնականում կենտրոնանում է ձեր անցյալի վրա: Մարզիչները չեն վերահսկվում, բայց խորհրդատուները միշտ աշխատում են հսկողության ներքո: Եթե ​​ցանկանում եք, մարզումը վճարվում է, բայց խորհրդատվությունը մասնավոր է և կարող է ապահովագրվել նաև ապահովագրության ներքո:

Optionիշտ տարբերակ ընտրելը

Չնայած կյանքի մարզիչն ու հոգեբանը երկուսն էլ նման խնդիրներ են լուծում, նրանց աշխատանքը նման չէ:

Եթե ​​ցանկանում եք ավելի լավ իմանալ, թե որն է ձեզ համար լավագույնը, պետք է հստակ գնահատեք ձեր խնդիրները: Քեզանից կախված է այն, ինչ կընտրես ինքդ քեզ համար: Եթե ​​ցանկանում եք քայլեր ձեռնարկել, որոնք կօգնեն ձեզ առաջ շարժվել, առանց որևէ մեկը ձեզ անձնական հարցեր տա, ավելի լավ է գնաք մարզչական աշխատանքի:

Ընդհակառակը, եթե ուզում եք նայել ձեր մեջ և պարզել, թե ինչն է ձեզ պահում, ձեզ անպայման խորհրդատվություն է պետք:

Բաժնետոմս: