Ամուսնության մարտահրավերները, որոնց բախվում եք նորածնից հետո
Ի տարբերություն այն բանի, ինչ ակնկալող ծնողների մեծամասնությունը պատկերացնում էր, որ իրենց ամուսնությունը պետք է լինի երեխայից հետո, այն հաճախ վերածվում է բավականին դժբախտ տեսարանի: Մեզ անընդհատ ռմբակոծում են երանելի ընտանիքի պատկերներով, երբ նորածինը խաղաղ քնած է օրորոցում, մինչ ծնողները սիրով և հրճվանքով նայում են միմյանց աչքերին: Իրականում, երիտասարդ երեխա ունեցող տնային տնտեսությունը բոլորովին այլ տեսք ունի: Ընտանիքում երիտասարդ լրացումներին հոգ տանելու ողջ ստրեսը տալիս է իր վնասը: Հազվադեպ է պատահել, որ ամուսնությունն այդ օրերին դժբախտ չդառնա: Այնուամենայնիվ, պարտադիր չէ, որ այդպես մնա, և դուք կարող եք միասին աշխատել նոր ամուսնության համար:
Առողջ ամուսնության հակադրվող սպասումներն ու իրողությունները
Չնայած մեզանից շատերը որոշ իմաստ ունեն, թե ինչպիսին է տանը նորածին ունենալը, առաջին անգամ ծնողներից ոչ մեկը չի կարող կանխատեսել, թե որքանով է սպասվում սթրեսը և ուժասպառությունը: Այո, հղիությունը նշվում է նոր զգացմունքների ավալանշով, որոնցից շատերը ներկված են անհանգստությամբ և անապահովությամբ: Բայց, եթե հարցնեիք սպասող ծնողին, թե ինչ են նրանք զգում այդ ինը ամիսների ընթացքում, դուք հաստատ կլսեիք խանդավառ և էյֆորիկ լավատեսի խոսակցություններ ՝ տալով ձեզ ծնողական խորհուրդներ:
Այնուամենայնիվ, հենց ծննդաբերության ադրենալինն անցնում է, և նոր մայրն ու երեխան վերադառնում են տուն, ամեն ինչ սկսում է շատ այլ կերպ թվալ: Չկա քուն, հանգիստ, կայուն գրաֆիկ: Տունը կարծես թե այնտեղ տակդիրների ու հագուստի ռումբ էր գցել: Երկու նոր ծնողներն էլ անընդհատ զարմանում են, թե որքան քիչ բան գիտեն այդպիսի փխրուն էակի մասին հոգ տանելու մասին: Եվ երեխան ինքը չի մտածում, թե որքան տարօրինակ է այդ ամենը իր ծնողների համար. նա պահանջում է կերակրել, փոխել, պահել, բուժքույր քնել - այս ամենը հանգեցնում է երեխայից հետո դժբախտ ամուսնության:
Այսպիսով, եթե մենք համեմատեինք, թե ինչ է ակնկալում զույգը, և ինչպես է իրականում այն կարծես, մենք կտեսնեինք զարմանալի նմանություն: Միայն սա բավական կլիներ գործընկերներին միմյանց դեմ դարձնելու համար: Երբ սթրեսի խելագար քանակությունն ու քնի պակասը հավասարին ավելացնում ենք, պարզ է, թե ինչու են այդքան շատ ամուսիններ հայտնում իրենց երեխայի կյանքի առաջին տարիներին ամուսնության բավարարվածության կայուն անկման մասին:
Եզրափակիչ բաժնում մենք դրան կանդրադառնանք ևս մեկ անգամ, բայց առայժմ կարևոր է կենտրոնանալ այն փաստի վրա, որ հենց այդ անհամապատասխանությունն է առաջացնում մեծամասնության դժգոհությունը: Այլ կերպ ասած, դա իրերի ընկալումն է, ձեր սպասելիքները և իրականության հետ հակադրությունը, որն առաջացնում է դժգոհություն: Սա նաև կդառնա իրավիճակը բարելավելու բանալին:
Ինչ է ցույց տալիս հետազոտությունը
Գոյություն ունի լայնածավալ հետազոտություն, որը կենտրոնանում է այս առօրյա փաստի վրա. Զույգերի ճնշող մեծամասնության համար ծնողական կյանքի անցնելը հետևում է ամուսնական բավարարվածության ակնհայտ անկմամբ: Ֆիլիպ և Քերոլին Քոուանները, ամուսնացած զույգ և իրենք ՝ ծնողներ, զգալիորեն նպաստել են, թե ինչու և ինչպես է դա տեղի ունենում, մենք հասկանում ենք: Նրանք վարեցին ա ուսումնասիրել որը տևեց տաս տարի, և արդյունքները բացահայտում են ինչպես հիմնախնդիրները, այնպես էլ խնդրի հնարավոր լուծումները:
Այս հետազոտողները պարզել են, որ յուրաքանչյուր ամուսնություն փորձության է ենթարկվում նոր երեխայի գալուն պես: Բոլոր ամուսնությունները ունենում են ամուսնական երջանկության անկում, երբ ծնվում է նրանց առաջնեկը: Այնուամենայնիվ, ամուր ամուսնությունը երեխայից առաջ շատ ավելի մեծ շանսեր ունի նորմալանալու, քանի որ երեխան մեծանում է: Մյուս կողմից, այն ամուսնությունը, որտեղ հղիությունից առաջ ամեն ինչ լավ չէր, ավելի հավանական է, որ գոհունակության շարունակական անկում ունենա:
Ավելին, նման դժբախտ ամուսնություններում տուժել են երեխաների ակադեմիական նվաճումները և ընդհանուր սոցիալական հարմարվողականությունը: Մեկ ուրիշը ուսումնասիրել որոշեց, որ հնարավոր է կանխատեսել, թե որ զույգերն ավելի մեծ շանսեր ունեն վերադառնալու նախածննդյան ամուսնական բավարարվածությանը: Այս ուսումնասիրությունը խնդրին մոտեցել է նոր մայրերի տեսանկյունից: Եթե ամուսինն արտահայտում էր իր կնոջ հանդեպ իր սիրո կարիքը և գիտակցում էր նրա կարիքների ու զգացմունքների մասին, ապա ամուսնությունը, ամենայն հավանականությամբ, կանցներ անցումային փուլով և կվերադառնար նորմալ:
Ինչպես կարող եք պայքարել խնդրի դեմ
Հետևաբար, ելնելով ուսումնասիրությունից, կան ծնողության անցման սթրեսը հաղթահարելու մի քանի եղանակներ: Եվ յուրաքանչյուր զույգ պետք է միջոց գտնի ՝ հետևյալ ընդհանուր խորհուրդը հարմարեցնելու իրենց կարիքներին և ձևերին: Այնուամենայնիվ, ինչ էլ որ անեք, միշտ պետք է հիշեք հետևյալը. Երեխան գործում է պարզապես որպես ամուսնության մեջ առկա առկա խնդիրների ուժեղացուցիչ:
Այսպիսով, օգտագործեք այս պատկերացումը ձեր հաղորդակցությունը բարելավելու, ձեր սպասելիքները հարմարեցնելու, ձեր գործընկերոջ կարիքներն ավելի լավ հասկանալու համար: Բացարձակապես անխուսափելի է, որ ձեր ամուսնությունը փչանա նոր երեխայի գալուստով: Կարող եք սայթաքել և սպասել քաոսի ժամանակաշրջանի անցնելուն, կամ կարող եք լինել նախաձեռնող դրանով և օգտագործել այն ձեր ամուսնու հետ նոր և ավելի լավ հարաբերություններ կառուցելու համար:
Բաժնետոմս:
