Ինչու են Codependents- ը ներգրավում ինքնասիրահարված գործընկերներին:

Ինչու՞ են Codependents- ը գրավում ինքնասիրահարվածներին:

Այս հոդվածում

Կոդակապենտներն ու ինքնասիրահարվածները բնականաբար գրավո՞ւմ են միմյանց:

Չնայած կինոնկարներում դա կարող է լինել կլիշե, բայց վատ տղայի թեման գրաված լավ աղջիկը հանդիսանում է ամբողջ երկրի կանանց կյանքի փորձի իրական մասը: Որպես թերապևտ, ինչպես նաև որպես մարզիչ իմ պրակտիկայում ես աշխատում եմ անհատների հետ կոդային կախվածություն ովքեր անընդհատ ընկնում են ինքնասիրահարվածների հետ հարաբերությունների մեջ:

Սա առաջ է բերում այն ​​հարցը, թե ինչու են ծածկագրերը գրավում ինքնասիրահարվածներին:

Պարը

Կախվածության հետազոտության մեջ, կոդային կախվածության և ա ինքնասիրահարված երբեմն հայտնի է որպես պար: Իմ աշխատանքում կա վարքի որոշակի ձև, որտեղ յուրաքանչյուր կողմ խաղում է իր դերը ՝ դրանով իսկ թույլ տալով որ մյուս կողմը նույնպես խաղա իր դերը:

Այսպիսով, կա՞ միանշանակ պատասխան այն հարցին, թե «ինչու՞ են կախվածության կախյալները ինքնասիրահարվածներին գրավում»: և ի՞նչն է ստիպում ինքնասիրահարվածներին այդքան գրավիչ ծածկագրերի կախվածության համար:

Ե՛վ ծածկագրողը, և՛ ինքնասիրությունը վատ փոխհարաբերություններ ունեն իրենց հետ որպես անհատ: Կոդախնամը սովորել է առաջին տեղում դնել մյուսներին և նվազագույնի հասցնել ինքնակառավարման կարիքները: Ինքնասիրությունը հակառակն է. նրանք իրենց վեր են դասում բոլորից վերև ՝ միակ նպատակը փոխհարաբերությունները որպես կարիքների բավարարման շահագործումներից մեկը:

Կոդախյալի մեջ ինքնասիրությունը գտնում է վերջնական նվիրատուին ՝ մարդուն, ով տալիս է ինքն իրեն ամբողջությամբ կորցնելու չափով:

Առցանց հոդվածում ՝ «Ամեն ինչ ինքնասիրահարվածության անհատականության խանգարման մասին», հրատարակված ուսումնասիրություն է Կլինիկական հոգեբուժության հանդես հայտնել է, որ տղամարդկանց 7.7% -ը և այդ թվի կեսից ավելին `մեծահասակ բնակչության կանանց մոտ 4.8% -ը կզարգանան NPD (նարցիսիստական ​​անհատականության խանգարում):

Կա՞ թեստ, որը կարող է հաստատել. «Ինչու՞ են կախվածության կախյալները ինքնասիրահարվածներին գրավում»:

Ինչպես բոլոր խանգարումների դեպքում, վիճակի ստուգում գոյություն չունի, այլ առկա է հատուկ վարքի և համոզմունքների տարածվածություն և տեսք, որոնք պետք է առաջանան NPD ախտորոշելու համար:

Այս խնդիրներից մի քանիսը ներառում են չափազանցված ինքնագլուխ կարևորություն, դրանց գերազանցության մասին ֆանտազիաներ, անընդհատ հիացմունքի անհրաժեշտություն, իրավունքի զգացում և ուրիշների հանդեպ կարեկցանքի բացակայություն: Նրանք նաև հակված են ունենալ զգալի կեղծ հմայք և խարիզմա, որոնք կարող են օգտագործել իրենց օգտին ՝ դառնալով կախվածության կախվածության կատարյալ գործընկեր:

Նրանք ձևավորվում են փոխկապակցվածության կարիքների մեջ հարաբերությունների սկզբնական փուլում ՝ միայն հարաբերությունները ձևավորելուց հետո ցույց տալով նրանց իրական ինքնասիրահարված անհատականությունը:

Միևնույն ժամանակ, կախվածություն ունեցող անձը չունի սահմաններ դնելու ունակություն, կենտրոնանում է ուրիշներին հաճոյանալու վրա, ունի շատ ցածր ինքնագնահատական ​​և պատասխանատվություն է ստանձնում ինչպես այլ մարդկանց խնդիրների համար, այնպես էլ արդարացնում է նրանց վարքի համար:

Սրանք համարելով որպես պարի երկու գործընկեր, զարմանալի չէ տեսնել, թե ինչպես են դրանք տեղավորվում միասին: Կոդախցիկների հետ իմ մարզելիս անհատին օգնելը հասկանալու համար, թե ինչու է առաջանում այս ձգողականությունը, շատ կարևոր է, որ անհատը կարողանա կոտրել ցիկլը և զբաղվել առողջ հարաբերությունների մեջ:

Սովորեք նոր պար

Իմ մարզչական և թերապևտիկ պրակտիկայում ծածկագրերի հետ աշխատելը բոլորովին այլ մտքի ձևերի և վարքագիծ սովորելու մասին է: Հին կործանարար մտածելակերպից դուրս գալու և նոր, դրական և օգտակար բանի մեջ մտնելու համար մենք կենտրոնանում ենք.

  1. Ինքնագնահատականի ձևավորում. Ցածր ինքնագնահատականի խնդրի լուծումը, որը հայտնաբերվում է կոդային կախվածության մեջ, կարևոր է ինքներդ ձեզ հարմարավետ զգալու համար:
  2. Եվ բավարարվածություն զգալով, որպես ամբողջ անձ, առանց նկարը լրացնելու զուգընկերոջ անհրաժեշտության:
  3. Սահմանների սահմանում. Հուզականորեն պաշտպանվելու համար «ոչ» ասելը և արդյունավետ սահմաններ դնելը ժամանակ է պահանջում, բայց դա շատ արդյունավետ հմտություն է:
  4. Սովորելը լինել միայնակ `զարգացող կյանքի այնպիսի ոլորտներ, որոնց վրա պետք է կենտրոնանալ փոխհարաբերություններից դուրս, կարևոր է: Սա ձեզ ժամանակ է տալիս մտածողությունը փոխելու համար անցյալի հաղթահարման բացասական մեխանիզմները վերացնելիս և վարվելակերպը:

Ինքնասիրություն և ծածկագրման կախվածության ցուցակ

Կախված ինքնասիրահարված ամուսնությունը լի է անախորժություններով: Ահա narcissists և codependents գծերը, որոնք կօգնեն ձեզ կողմնորոշվել ինքնագիտակցության և մանկության տրավմայի մեջ:

  1. Նարցիսիստները նրանց մեջքին ետ են դնում իրենց ընտանիքին և ընկերներին:
  2. Նարցիսիստները երկակի անձնավորություն ունեն: Հասարակական անձնավորությունը զգալիորեն տարբերվում է մասնավոր անձնավորությունից:
  3. Narcissists- ը ամբարտավան է և հարմարավետորեն մեղադրում է ուրիշներին կյանքի ձախողումների համար:
  4. Narcissists- ը արհեստավարժ է փողի գործերը կարգավորելու հարցում: Անվստահելի.
  5. Կախված կախյալները մեծ օգնության կարիք ունեն `իրենց անհաջողությունները հաղթահարելու և հիասթափությունից հետո ուրախանալու համար երկար ժամանակ պահանջելու համար:
  6. Կոդախմբերն անկարող են վարվել այն մարդկանց հետ, ովքեր չեն հարգում իրենց
  7. Կախվածները կախված են ամեն ինչի համար իրենց գործընկերոջ հավանությունից:
  8. Կախվածները տարված են իրենց հարաբերությունների գործընկերներով:

Եթե ​​դուք այն մարդն եք, ով մանկական վնասվածք է ստացել նարցիսիստ ծնողի հետ անառողջ հարաբերությունների պատճառով, կարող եք հաղթահարել կոդախության ինքնասիրությունը և մանկության տրավման ՝ զարգացնելով նոր վերաբերմունք, հմտություններ և վարքային փոփոխություններ: Մի հապաղեք նույնի համար թերապիա անցնելուց:

Codependency- ը սովորած վարք է, և այն կարող է փոխվել

Կոդակապենտներն ու ինքնասիրահարվածները բնականաբար գրավո՞ւմ են միմյանց: Պատասխանը դրական է:

Դա հեշտ չէ, բայց մարզչական, թերապիայի և ինքդ քեզ հավատալու դեպքում դա տեղի կունենա: Երբ ստանաք ձեր պատասխանը, թե ինչու են կախյալները ներգրավում ինքնասիրություն, կարող եք աշխատել երջանիկ հարաբերությունների խթանման վրա և խուսափել հարաբերությունների անառողջ դինամիկայի որոգայթներից:

Բաժնետոմս: