Ինչու՞ է կարևոր ամուսնության մեջ էմոցիոնալ մտերմություն ստեղծելը:

Կան բազմաթիվ կտորներ, որոնք միասին աշխատում են դրական, կատարյալ և առողջ ամուսնություն ստեղծելու համար: Եթե ​​այդ կտորները հանելուկ կազմեն,զգացմունքային մտերմությունկենտրոնական կետերը կլինեն: Այն կտորները, որոնք ամենադժվարն է հավաքվում, բայց հաճախ հանելուկի ամենագունագեղ և գեղեցիկ մասն են: Առանց նրանց գլուխկոտրուկը ձանձրալի և թերի կլիներ: Նրանց հետ դուք ունեք մի գեղեցիկ արվեստի գործ: Դուք կարող եք հարաբերություններ ունենալ ոչ այնքան հուզական մտերմությամբ, բայց դա դժվար թե լինի տանելի իր լավագույն դեպքում և ամբողջովին անտանելի՝ վատագույն դեպքում:

Այսպիսով, ի՞նչ է իրականում զգացմունքային մտերմությունը:

Այս երկու բառերն այնքան են շպրտվում, երբեմն թարգմանության մեջ իմաստը կարող է կորչել: Զգացմունքային մտերմությունը կարելի է բնութագրել որպեսսիրո զգացումներ, վստահություն, ընդունում և հարգանք, որը ստեղծվել է յուրաքանչյուր անձի անձնական և խոցելի մտքերով և զգացմունքներով կիսվելու պատրաստակամությամբ: Որքան ավելի բաց և թափանցիկ լինի յուրաքանչյուր մարդ՝ միաժամանակ պահպանելով ոչ դատող և ընդունելի կեցվածքը միմյանց հետ, այնքան ավելի էմոցիոնալ մտերմություն է ստեղծվում: Զգացմունքային մտերմությունը տեղի է ունենում ոչ միայն ռոմանտիկ հարաբերությունների մեջ գտնվող երկու մարդկանց միջև, այլ նաև կարող է առաջանալ այլ մարդկանց միջևհարաբերությունների տեսակները. Չնայած այս բլոգը կենտրոնանում էէմոցիոնալ մտերմություն ամուսնության մեջ, դա կարևոր է յուրաքանչյուր հարաբերությունների համար, ոչ միայն ռոմանտիկ գործընկերների միջև: Զգացմունքային մտերմությունը հզոր է և կարևոր մասն է ցանկացած փոխակերպվող հարաբերությունների և հարատև ամուսնության համար:

Զգացմունքային մտերմության ուժը

Զգացմունքային մտերմության ուժն այն է, որ այն փոխակերպում է հարաբերությունները և ստեղծում կայունություն, հզորացում, ազատություն և խորը կատարում:

1. Կայունություն

Երբ հարաբերություններում ստեղծվում է զգացմունքային մտերմություն, այն ապահովում է կայունություն և հիմք յուրաքանչյուր մարդու համար: Կարողանալ կիսվել մեր ամենախոր անապահովություններով և ցավոտ անցյալով ինչ-որ մեկի հետ, ով չի փախչում կամ չի փակում մեզ, ապահովում է անհավատալի քանակությամբ անվտանգություն: Պարզ ճշմարտությունն այն է, որ մարդկանց մեծամասնությունը չի ցանկանում կամ ի վիճակի չէ դա ապահովել: Մենք սովորաբար պաշտպանում ենք մեր պաշտպանությունը, քանի որ բոլորս էլ նախկինում բախվել ենք ցավալի մերժման, և մենք ամեն ինչ անում ենք խուսափել դրանից՝ պահելով իրերը մակերեսային մակարդակում: Երբեմն մենք չենք կիսվում, որովհետև չենք ուզում վանել դիմացինին:

Եթե ​​դուք կարողանում եք կիսվել ձեր այդ խորը և երբեմն ցավոտ մասերով, առանց մերժվելու կամ լքված լինելու, ապա դա ձեզ ավելի է մոտեցնում ձեր ամուսնու հետ: Ժամանակի ընթացքում դուք և ձեր ամուսինը սկսում եք հասկանալ, որ ոչ մի տեղ չեք գնա, և երկուսդ էլ պատրաստ եք միասին մնալ, անկախ ամեն ինչից: Այս մտերմությունը ձեզ տալիս է խաղաղության և ապահովության զգացում, որն աներևակայելի գոհացուցիչ է և, անկասկած, դժվար է գտնել:

2. Ազատություն և հզորացում

Մեր ամենախոր ցավերն ու անապահովությունները տխրահռչակ են մեզ պատանդ պահելու համար: Միգուցե քոնն է, որ մտածում ու զգում ես, որ ձանձրալի ու անհետաքրքիր ես։ Այդ կերպ զգալը կարող է խանգարել ձեզ մարդկանց հետ շփվելուց և ուրիշների հետ շփվելուց, քանի որ կարծում եք, որ հետաքրքիր բան չունեք առաջարկելու: Երբ դուք ավելացնում եք էմոցիոնալ մտերմություն այդ անապահովությանը (ամուսին, ով ժամանակ է հատկացնում լսելու ձեզ և ձեր «ձանձրալի» մտքերն ու զգացմունքները, միաժամանակ չքննադատելով և ընդունելով), ապա դուք կարող եք սկսել կասկածել, թե իրականում որքան ձանձրալի և անհետաքրքիր եք դուք: Նկատի ունեմ, որ եթե ինչ-որ մեկը ցանկանում է նստել քեզ հետ և լսել, թե ինչ պետք է ասես, ապա դա հակասում է այն համոզմունքին, որ դու ձանձրալի և անհետաքրքիր ես: Իրականում, դա կարող է նշանակել, որ դուք մի տեսակ բռնած եք:

Այդ գործընթացը ազատում և զորացնում է: Զգացմունքային մտերմությունը ձեզ քաջություն է տալիս կիսվելու ավելին և արտահայտվելու այնպիսի ձևերով, որոնք նախկինում երբեք չեք ունեցել: Երբ այն ստեղծվի, դրա հետևանքները հասնում են ձեր ամուսնությունից դուրս և ազդում ձեր փորձառության վրա աշխատանքի մեջ, ընտանիքում և նույնիսկ ձեր հոբբիներով զբաղվելիս: Զգացմունքային մտերմությունը կարող է օգնել ձեզ հասկանալ, որ դուք կարևոր եք:

3. Խորը կատարում

Զգացմունքային մտերմությունը հանգեցնում է խորը կատարման: Կատարումը, ի թիվս այլ բաների, սեր և ընդունում է, որը փոխակերպում է մեզ: Հաճելի և մխիթարական է իմանալ, որ ինչ-որ մեկն ընդունում է ձեզ բոլորիդ համար, ոչ միայն լավ մասերի: Դա նաև մի բան է, որը կարող է շարունակվելաճել ամուսնության ընթացքում. Որքան ավելի շատ եք պարտավորվում լինել խոցելի և բաց լինել միմյանց հետ, միաժամանակ պատրաստ լինելով լսել և ընդունել միմյանց, այնքան մեծանում է ձեր սերը միմյանց հանդեպ: Սա կարող է լինել հարատև ամուսնության հիմքը և ամենագոհացուցիչ ու հատուցող զգացումներից մեկը, որը դուք երբևէ կզգաք:

Այնքան հեշտ է տարվել մեր ամենօրյա առօրյայով: Աշխատանքը կարող է տանել ձեր հանգստի ժամանակը, այն առաջադրանքների ցանկը, որոնք դուք պետք է կատարեք, անվերջ է, և ամեն ինչից բացի սոցիալական կյանք պահպանելը, մեղմ ասած, դժվար է: Այս բոլոր բաները կարևոր են, բայցորակյալ ժամանակ անցկացնել ձեր ամուսնու հետվճռորոշ է. Անկախ նրանից՝ դուք ընտրում եք ժամադրության դուրս գալ, թե տանը ժամանակ եք հատկացնում ձեզ, օգտագործեք ժամանակը միմյանց հետ կիսվելու համար: Մի օգտագործեք ժամանակը պարզապես ձեր շաբաթվա մասին փաստերով, այլ նաև բաների վերաբերյալ ձեր զգացմունքներով կիսվելու համար: Եղեք միմյանց կողքին՝ լինելով ընդունելի, առատաձեռն ձեր ենթադրություններում և պատրաստակամորեն լսելու: Երբ դուք կատարելագործում եք գործընթացը, դուք կենտրոնական տարրեր եք ավելացնում ձեր գլուխկոտրուկին: Մի անգամ բացակայող կենտրոնական կտորներով գլուխկոտրուկը կդառնա արվեստի գեղեցիկ գործ:

Բաժնետոմս: