Ձեր հարաբերությունների մեջ կախվածություն ունե՞ք քաոսից և դրամայից:

Կախված եք քաոսից և դրամայից ձեր հարաբերությունների մեջ

Այս հոդվածում

Մարդկանց մեծ մասը, երբ կարդա վերը նշված հայտարարությունը, կպատասխանի դրան նույն կերպ ՝ ոչ, ոչ և ոչ:

Բայց արդյո՞ք դա ճիշտ է:

Եվ ինչպե՞ս գիտեք, որ կախված չեք խառնաշփոթի և դրամայի աշխարհից, հատկապես դրամատիկ հարաբերություններում:

29 տարի շարունակ ամենավաճառվող հեղինակ, խորհրդական և կյանքի մարզիչ Դեյվիդ Էսելը բազմիցս օգնում է մարդկանց կոտրել իրենց կախվածությունը խառնաշփոթից և դրամայից դեպի հարաբերություններ և սիրո մեջ ՝ օգնելով նրանց կոտրել մի բան, որը նրանք նույնիսկ չգիտեին: նրանք կախվածության մեջ էին:

Ինչպես դադարեցնել հարաբերություններում դրամա առաջացնելը

Ստորև, Դեյվիդը խոսում է դրամայից կախված հարաբերությունների, այն մասին, թե ինչպես ենք մենք կախվածություն ունենում քաոսից և դրամայից հարաբերությունների մեջ, դրամատիկական կախվածության նշաններ, ինչու ենք կախվածություն դրամայից, հարաբերությունների դրամայի օրինակներ, հարաբերությունների դրաման վերջ տալու արդյունավետ ձևեր և հաղթահարման հետ կապված անելիքներ: քաոսային կախվածություն:

Մոտ չորս տարի առաջ մի երիտասարդ կին ինձ հետ կապվեց Skype- ի միջոցով `ինձ որպես իր խորհրդական վարձելու համար, քանի որ նա հիվանդ էր և հոգնել էր տղամարդկանց ներգրավելուց, նրանք անընդհատ քաոս և դրամա էին ստեղծում նրա կյանքում:

Նա մեր առաջին նիստի ժամանակ ասաց ինձ, որ լի էր խաղաղությամբ, մինչև խառնվեց մի տղայի հետ, որն ամբողջությամբ կապված է դրամայի և քաոսի հետ:

Երբ մենք ավելի երկար ժամանակ աշխատում էինք միասին, ես իմացա, որ նրա յուրաքանչյուր երկարատև հարաբերությունները, որոնց միջինը միջինը շուրջ չորս տարի էր, լիովին լցված էին խառնաշփոթով և դրամատիզմով: Դրա մեծ մասը գալիս էր հենց նրանից, ինչը ներկառուցված էր դրամատիկ հարաբերությունների մեջ:

Նա բացարձակապես ցնցված էր, երբ ես կարողացա ցույց տալ իր գրավոր հանձնարարությունների միջոցով, որ նա էր, ով դժոխք էր ստեղծում երկրի վրա իր հարաբերությունների մեջ և նաև ստեղծում էր դրամատիզմ այն ​​հարաբերությունների մեջ, որը պետք է դաստիարակվեր սիրով:

Նա նույնիսկ բերեց իր ծանոթության պրոֆիլը, իսկ պրոֆիլում գրված էր. «Ես ոչ մի տղամարդու դրամայի և քաոսի հետ չեմ առնչվում, եթե սա այն մարդն է, ով դու չես կապվում ինձ հետ»:

Առողջ մարդ, ով հարաբերությունների մեջ դրամա չի ցանկանում

Վերջին 30 տարիների ընթացքում իմ գտածն այն է, որ մարդիկ, ովքեր ասում են, որ իրենց ծանոթությունների պրոֆիլներում չեն զբաղվում դրամայի և քաոսի հետ, ավելի հավանական է, քան պարզվում է, հենց նրանք են ստեղծում խառնաշփոթը և դրաման, որի մասին նրանք խոսում են: մասին, որ նրանք չեն ուզում: Հետաքրքրաշարժ

Առաջին միջոցներից մեկը, որ ես ստիպեցի նրան տեսնել, որ քաոսն ու դրաման հիմնականում գալիս է իրենից, ասել է նրան, որ չի կարելի չորս տարի մնալ հարաբերությունների մեջ և քաոսն ու դրաման մեղադրել զուգընկերոջդ վրա, առողջ մարդ, ով չի ցանկանում քաոս և դրամատուրգիա, վաղուց լքած կլիներ հարաբերությունները:

Դա պարզապես իմաստ չունի՞:

Սկզբում նա հետ մղեց և շարունակեց չհամաձայնել, որ ինքը կապ ունի իր հարաբերությունների դիսֆունկցիայի հետ, բայց իմ հայտարարության մեջ ճշմարտությունը գտնելուց հետո, որ նա երբեք չէր կարող չորս տարի մնալ սարսափելի հարաբերությունների մեջ, քանի դեռ նա մաս չէր կազմում: խնդրի մասին, նրա աչքերը բացվեցին եղջերուի նման լուսարձակների տակ:

Նա վերջապես իր կյանքում առաջին անգամ տեսավ այն ճշմարտությունը, որ ինքը առնվազն 50% -ով է պատասխանատու քաոսի և դրամայի համար, բայց քանի որ մենք միասին ավելի երկար էինք աշխատում, նա նույնիսկ խոստովանեց, որ ինքն էր իր բոլոր դիսֆունկցիոնալ հարաբերությունների գլխավոր մեղավորը:

Իսկ դու ինչ կասես քո մասին? Դուք կախվածություն ունե՞ք դրամայից:

Իսկ դու ինչ կասես քո մասին? Դուք կախվածություն ունե՞ք դրամայից

Եթե ​​հետադարձ հայացք գցեք ձեր հարաբերությունների պատմությանը և տեսնեք, որ նրանց մեծ մասը քանդվել է քաոսով և դրամատիզմով լցված ձևերով, կտեսնեք, որ դրանում պետք է մեծ դեր ունենաք, քանի որ առողջ մարդիկ ինչ-որ մեկին թողած կլինեին: ովքեր առողջ չէին բավականին շուտ, երբ նրանք սկսեցին հանդիպել:

Որտեղի՞ց այս ամբողջ դրաման ու քաոսը և սերը:

Zeroրոյից 18 տարեկան հասակում մենք մեր ընտանիքի միջավայրում հսկայական սպունգներ ենք, և եթե մայրիկն ու հայրը դիսֆունկցիոնալ հարաբերությունների մեջ են, և մեզանից շատերը ցնցող զգոն են, ապա մենք պարզապես կրկնում ենք այն, ինչ տեսել ենք մեծանալով:

Այսպիսով, երբ մայրիկն ու հայրիկը միմյանց լուռ վերաբերմունք էին ցուցաբերում, կամ անընդհատ վիճում էին, կամ ալկոհոլից կամ թմրանյութերից կամ ծխելուց կամ սնունդից կախվածություն ունեին, անիծյալ լավ հնարավորություն կա, որ դուք պարզապես կրկնում եք քաոսի և դրամայի հիմնական ընտանեկան արժեքները ձեր մեջ: մեծահասակների կյանք:

Ձեր ենթագիտակցական միտքը ծննդյան օրվանից սկսեց հավասարեցնել «սիրո մեջ դրաման և քաոսը», ինչպես միանգամայն նորմալ է:

Քանի որ, երբ մանկության ընթացքում անընդհատ ինչ-որ բան ես տեսնում, շատ քչերն են ուժ ունենում, որ կարողանան իրականում չկրկնել այդ օրինաչափությունները, երբ մեծանան:

Երբեմն մենք զոհ ենք դառնում մեր իսկ մանկությանը

Յոթ տարի առաջ ես աշխատում էի Իսպանիայից ժամանած մի զույգի հետ, որի հարաբերությունները ավելի քան 20 տարի լցված էին ոչ այլ ինչով, քան քաոս և դրամատուրգիա:

Կինը որոշեց թողնել խմելը, իսկ ամուսինը կտրեց կտրուկ խմած գումարը:

Բայց դա չօգնեց հարաբերություններին:

Ինչո՞ւ

Քանի որ երկուսն էլ դաստիարակվել էին պարզապես խելահեղ տնային տնտեսություններում, և նրանք պարզապես կրկնում էին այն, ինչ տեսնում էին իրենց մայրիկի և հայրիկի արածները ժամանակի սկզբից:

Բայց երբ ես ստիպեցի, որ երկուսն էլ գրեն դերը, որ մայրը խաղում էր անառողջ հարաբերությունների մեջ և հայրը դերը խաղում էր հարաբերություններում, երբ նրանք մեծանում էին, ինչը անառողջ էր, նրանք ցնցվեցին ՝ տեսնելով, որ նրանք կրկնում են իրենց մայրերից շատերին և հայրիկներին սարսափելի պահվածք:

Անհամբերության պես: Դատաստան Վիճում Անուն կոչելը: Փախչել, իսկ հետո վերադառնալ:

Այլ կերպ ասած, նրանք իրենց մանկության զոհն էին և նույնիսկ դա չգիտեին:

Ենթագիտակցական միտքն աներևակայելի հզոր է, բայց եթե այն մարզվում է անառողջ ձևերով ՝ քաոս և դրամա, պասիվ-ագրեսիվ վարք, վիճաբանություն, կախվածություն: Ենթագիտակցությունը չի կարող տարբերակել առողջ կամ անառողջ օրինաչափությունները, ուստի այն պարզապես շարունակում է կրկնել այն ամենը, ինչ տեսել է մեծանալով:

Հիանալի նորություն

Եթե ​​դուք աշխատում եք հմուտ և պատրաստված մասնագետի հետ, նրանք կարող են օգնել ձեզ տեսնել ձեր ունեցած դերը դիսֆունկցիոնալ սիրային հարաբերությունների մեջ և փշրել քաոսի և դրամատիզմի այս կարիքը և ցանկությունը:

Այս քաոսն ու դրաման կախվածություն են դառնում: Քաոսն ու դրաման առաջացնում են ադրենալինի բարձրացում, երբ մենք վիճում ենք, կամ նույնիսկ պասիվ-ագրեսիվ պահվածքի ժամանակ, և մարմինը սկսում է փափագել այդ ադրենալինից, այնպես որ հարաբերությունների մեջ գտնվող մեկը կամ մյուսը կռիվ կընտրի, ոչ թե այն պատճառով, որ թեման այնքան է նրանց համար կարևոր, բայց քանի որ նրանք փափագում են ադրենալինի այդ շտապը:

Այս ամենը կարող է փոխվել, բայց հազվադեպ է դա փոխվում մեր կողմից:

Գտեք շատ հմուտ խորհրդատու, թերապևտ և / կամ կյանքի մարզիչ և սկսեք հասկանալ, թե ինչպես է սկսվել քաոսի և դրամայի այս կախվածությունը ձեր կյանքում, այնպես որ կարող եք մեկընդմիշտ վերացնել այն:

Բաժնետոմս: