Բժշկող հարաբերությունները կոտրվելուց և հարդարումից հետո

Բժշկող հարաբերությունները կոտրվելուց և հարդարումից հետո

Ոչ բոլոր բաժանումներն են հավերժ: Երբեմն բաժանվում ես ինչ-որ մեկի հետ, բայց գիտակցում ես, որ ուզում ես ամեն ինչ կարգավորել նրա հետ: Որոշ զույգերի համար բաժանումը կանխամտածված է ՝ նրանց ժամանակ տալու համար հասկանալու, թե ինչ են ուզում, և նրանք պարզում են, որ իրենց ուզածը միասին լինելն է:

Ընդմիջումից հետո միասին վերադառնալը կոպիտ է: Emգացմունքները մեծանում են, և դուք կարող եք ինքներդ ձեզ հում զգալ և վախենալ ձեր ապագայի և այն բանի մասին, թե արդյոք ամեն ինչ այլ կլինի ժամանակը



Վերակառուցում դեպի հարաբերություններ ընդմիջումից հետո շատ աշխատանք է պահանջում, բայց բուժիչ հարաբերությունները ստեղծում են տարածք, որտեղ հավասարակշռություն և ներդաշնակություն է ստեղծվում համանախագահներից դուրս գալիս ՝ բուժման գործընթացն աստիճանաբար աջակցելու համար: Եվ մի անգամ բուժման գործընթացն ավարտված է, դուք կարող եք գտնել ուղիներ, թե ինչպես վերակենդանացնել ա հարաբերությունները բաժանվելուց հետո և վերակենդանացրեք կորցրած բոցը ձեր երկուսի միջեւ ,

Ըստ մի հետաքրքիր հարցում Իրականացված զույգերի վրա, ովքեր վերադարձել են նախկինների հետ, մարդկանց ահռելի 68% -ը նշել է, որ իրենք հավատում են, որ և՛ իրենց, և՛ նախկինները ավելի լավ են լուծում իրենց հարաբերությունները տանջող խնդիրները և բարելավվում են նաև որպես անձ: Այսպիսով, հեշտ է տեսնել, որ միասին վերադառնալը պետք է մի փոքր քրտնաջան աշխատանք, որը կարող է մեծապես նպաստել հարաբերությունների վերականգնմանը:

Եթե ​​բաժանվելուց հետո միասին եք եկել, ահա մի քանիսը բուժիչ հարաբերությունների գաղափարներ օգնելու ձեզ բաժանվելուց հետո հաջող միասին վերադառնալու գործընթացում:

1. Գտեք նույն էջում

Նույն էջում հայտնվելը ձեր առաջինը վերականգնելու առաջին քայլն է հարաբերություններ և բաժանվելուց հետո միասին վերադառնալը: Ամենակարևորը `համոզվեք, որ երկուսդ էլ խանդավառ եք դրա հնարավորության վերաբերյալ վերականգնել ձեր հարաբերությունները , Եթե ​​ձեզանից մեկը վստահ չէ, շատ շուտով խնդիրներ կառաջանաք:

Այնուամենայնիվ, խոսքը միայն հարաբերությունների վերականգնման, ուղիներ գտնելու մասին չէ ինչպես վերականգնել հարաբերությունները բաժանվելուց հետո , և երկուսն էլ ցանկանում են հաշտվել: Կարևոր է, որ երկուսդ էլ միևնույն էջում լինեք մեծ բաների մասին. ամուսնություն, երեխաներ, որտեղ ապրել, ապրելակերպ: Եթե ​​դուք չեք, ապա ձեզ հարկավոր է հասնել փոխզիջման, որի հետ երկուսդ էլ կարող եք երջանիկ ապրել:

2. Ամուր պարտավորություն ստանձնեք

Կոտրելն ու միասին վերադառնալը հարաբերությունների վերականգնման համար ծանր աշխատանք է, և ա պահանջվում է պարտավորության որոշակի մակարդակ , Եթե ​​ձեզանից որեւէ մեկը տատանվում է, դա դժվարացնում է վերակառուցումը: Ի վերջո, ձեր հարաբերությունների ապաքինման մեծ մասը վստահությունն է, և դա սկսվում է այն բանից, որ վստահ եք, որ երկուսդ էլ երկար եք տևում դրա մեջ:

Լուրջ խոսեք ձեր զուգընկերոջ հետ և համոզվեք, որ երկուսդ էլ այս 100% -ի մեջ եք: Եթե ​​ձեզանից որևէ մեկը կասկած ունի, սկսեք խոսել դրանց մասին ամրագրելով ձեր հարաբերությունները ,

3. Նայեք, թե ինչն է սխալ եղել

Որպես հարաբերությունների ապաքինման գործընթացի մի մաս, եթե ցանկանում եք, որ այս անգամ ամեն ինչ ճիշտ ընթանա, ապա պետք է նայեք, թե նախորդ անգամ ինչն է սխալ եղել: Հեշտ չէ նայել, թե որտեղ են խզվել ձեր հարաբերությունները, և դա մի քանի ցավալի զգացողություններ կառաջացնի, բայց դա անհրաժեշտ քայլ է, և որը կարող եք միասին կատարել:

Մեղադրանքի կամ զայրույթի կարիք չկա , Ուղղակի անկեղծ եղեք ինքներդ ձեզ և ձեր զուգընկերոջ հետ կապված այն բանի հետ, թե ինչն է անցյալ անգամ սխալ ընթացել, և ինչն է տարբերվում այս անգամ ավելի լավ արդյունքի համար:

4. Սովորեք շփվել

Ինչպե՞ս հաջողությամբ վերադառնալ միասին բաժանվելուց հետո:

Հաղորդակցությունը վերը նշված հարցի պատասխանն է: Իրականում, լավ հաղորդակցություն ցանկացած հարաբերությունների վերակառուցման բանալին է: Հաղորդակցման ուժեղ հմտությունները ձեզ գործիքներ են տալիս միմյանց հետ բաց, անկեղծ և առանց դատելու խոսելու:

Racticeբաղվեք ակտիվ լսելու հմտություններով , Եթե ​​ցանկանում եք, կարող եք ժամաչափ սահմանել և յուրաքանչյուրին թույլ տալ խոսք ունենալ իրենց հուզող հարցերի մասին: Պարզապես հիշեք, որ սա չի նշանակում, թե ով է մեղավոր: Սովորելը լավ հաղորդակցության մեկ այլ ասպեկտ է ձեր զգացմունքներին տեր լինելը և դրանք արտահայտելը ՝ առանց ձեր զուգընկերոջը վնասելու:

Սովորեք շփվել5. Եղեք թիմային խաղացող

Relationshipանկացած հարաբերություն թիմային ջանք է: Եթե ​​ամեն ինչ կոպիտ էր, նախքան ձեր բաժանումը, մեծ հավանականություն կա, որ ձեր հարաբերությունները կարող են դառնալ ռազմի դաշտ: Դուք, ամենայն հավանականությամբ, զգում եք, որ ձեր գործընկերը ժամանակի մեծ մասը ձեր հակառակորդն է:

Բուժող հարաբերությունները նշանակում են կրկին թիմ դառնալ: Անկախ նրանից, թե ինչ խնդրի եք բախվում, հիշեք, որ դրան բախվում եք միասին: Ձեր գործընկերը հենց դա է. ձեր զուգընկերը , Եթե ​​դուք սովորում եք բուժելիս միասին դիմակայել իրերին բաժանումից հետո, այս անգամ շատ ավելի սահուն կլինի, քան նախորդ անգամը:

6. Դանդաղեցրեք գործերը

Փորձել և վերցնել այնտեղ, որտեղ դադարել ես, բնական մղում է, բայց դա պարտադիր չէ, որ ամենալավ բան լինի քո հարաբերությունների համար: Հնարավորություններ կան, որ մինչ պառակտվելը զգում էիք ծեծկռտուքի, բացասականության և ցավի մեջ: Դա պարզապես չի վերանում:

Փոխանակ փորձեք ամրագոտի կապել և գործել այնպես, կարծես ոչինչ չի պատահել, ինչու՞ մի քանի քայլ հետ չանել: Վերագրեք ժամադրության գեղեցկությունը և նորից ճանաչել միմյանց: Երկար քայլեք կամ ռոմանտիկ ընթրիքներ անցկացրեք: Միգուցե նույնիսկ զսպեք միասին անկողին վերադառնալը: Getանոթացեք միմյանց նորովի և հիմնվեք դրա վրա:

7. Վերականգնել վստահությունը

Սովորելը, թե ինչպես բուժել բաժանվելուց հետո, իրոք, բավականին դժվար է: Բայց ավելի դժվար է հավատալ, որ ամեն ինչ կարգին կլինի բաժանում , Միանգամայն նորմալ է այդպես զգալը: Փոխանակ փորձելու վստահություն պարտադրել, ժամանակ հատկացրեք, որպեսզի այն վերակառուցվի և ճանապարհներ գտնեք, թե ինչպես կարելի է կարգավորել հարաբերությունները բաժանվելուց հետո:

Կան մի քանի եղանակներ, որոնցով երկուսդ էլ կարող եք օգնել վերականգնել վստահությունը. «Գաղտնիքներ չունենալու» դաշնագիր ունենալը, կանոնավոր սրտացավություն ունենալը, համոզվելը, որ կկատարեք ձեր խոստումները և ամեն օր իրար հետ ստուգեք:

8. Վերստեղծեք ձեր հարաբերությունները

Ձեր հարաբերությունները չպետք է նայեն այնպես, ինչպես դա եղավ մինչ ձեր բաժանումը: Սա նոր սկիզբ է և հնարավորություն է երկուսդ էլ որոշելու, թե ինչպիսին եք ուզում ունենալ ձեր հարաբերությունները հիմա:

Մի քանի ժամ մի կողմ դրեք, մի քանի մոմ վառեք, բացեք ձեր սիրած ըմպելիքը և միմյանց հետ խոսեք այն մասին, թե ինչ եք ուզում ձեր հարաբերություններից այս անգամ: Պատկերացրեք ապագա, որը կարող եք պատկերացնել կիսելով, ապա հարցրեք, թե ինչ քայլեր կարող եք ձեռնարկել հենց հիմա ՝ օգնելու համար, որ այդ ապագան իրականություն դառնա: Եվ սովորեք, թե ինչպես հաջողությամբ վերադառնալ միասին բաժանվելուց հետո:

Կոտրելը և միասին վերադառնալը փոխում են հարաբերությունները, բայց դա պարտադիր չէ, որ վատ բան լինի: Սա ձեր շանսն է այն վերակառուցել այնպես, ինչպես երկուսին էլ սազում է: Կրկին, դուք պետք է սովորեք բաժանվելուց որքան ժամանակ անց `միասին վերադառնալու համար: Համբերատար եղեք և խուսափեք շտապել բուժման գործընթացը, եթե ցանկանում եք դրանից դրական արդյունք ակնկալել:

Կոտրելուց և հարդարանքից հետո բուժումը հնարավոր է: Մի շտապեք, միմյանց հետ անկեղծ եղեք , և առավելագույնս օգտագործեք կոտրվածից մի գեղեցիկ բան կառուցելու այս հնարավորությունը: Ի վերջո, զույգերը օգուտ են ստանում բուժիչ հարաբերություններից: