Ի՞նչ է անհրաժեշտ ամուսնությունը փրկելու համար:

Ինչ է անհրաժեշտ ամուսնությունը փրկելու համար

Այս հոդվածում

Մենք սիրահարվում ենք։ Մենք պլանավորել գեղեցիկ հարսանիք և միասին կյանք: Մենք ամուսնանում ենք.

Բայց ինչ-որ պահի մենք բախվում ենք խնդիրների:

Այն, ինչ սկսվեց որպես գեղեցիկ, դառնում է արատավոր: Հանկարծ, ձեր ամուսնությունը փրկելը դժվար է թվում:

  1. Մենք վիճում ենք կամ կռվում
  2. Մենք դադարում ենք խոսել
  3. Մենք ետ ենք քաշվում միմյանցից էմոցիոնալ և ֆիզիկապես

Ինչպե՞ս վերադարձնենք մեր ամուսնությունների փայլը: Որտե՞ղ ենք մենք գնում «փրկելու իմ ամուսնությունը» խորհուրդը:

Եթե ​​ձեր սրտում և մտքում գտնում եք ամուսնությունը փրկելու ճիշտ պատճառները, մի փնտրեք այլևս: Հոդվածում ընդգծվում են ձեր ամուսնությունը փրկելու կարևոր քայլերը:

Դիտեք նաև.

Ամուսնությունը փրկելու համար նախ լուծեք այս խնդիրները

Եկեք նախ վերանայենք որոշ էական խնդիրներ, որոնք կարող են առաջանալ, իսկ հետո մենք ավելի խորը կանդրադառնանք դրանց:

Ձեր ամուսնությունը փրկելու համար դուք պետք է անդրադառնաք դրանցից յուրաքանչյուրին, նախքան ամուսնությունը փրկելու անելիքները խորամուխ լինելը:

  1. Մենք չգիտեմ ինչպես շփվել.
  2. Մեզանից մեկը կամ երկուսս էլ ենք ներգրավվել քննադատության, արհամարհանքի, պաշտպանողականության կամ քարկոծման մեջ: (Սրանք կոչվում են Գոթմանի «Ապոկալիպսիսի չորս ձիավորները»: քանի որ նա օգտագործում է դրանք ամուսնալուծությունը կանխատեսելու համար)
  3. Մենք բռնված ենք կռվել խնդրի ախտանիշի համար , այլ ոչ թե հասկանալու, թե ինչն է ակտիվացնում մեր հակամարտությունը:
  4. Մենք մի զգա էմոցիոնալ անվտանգություն և, հետևաբար, մենք չենք կարող միանալ .

Մենք չգիտենք, թե ինչպես շփվել

Հաղորդակցությունը բարդ հմտություն է: Դա ենթադրում է մուտք ունենալ դեպի մեր շատ ասպեկտներ:

Օրինակ, մեկը, ով շփվում է իրավաբանի պես, կարող է թվալ հիանալի հաղորդակցվող:

Այդուհանդերձ, ամուսնության համատեքստում նրանք հասնում են իրենց սրտին: Այսպիսով հաղորդակցությունն ինքնին խնդիր է . Ես տեսել եմ, որ զույգերը պայքարում են, երբ անդամներից մեկը պետք է ճիշտ լինի, և յուրաքանչյուր շփում, թեև պարզ է, նման է դանակի հարվածի: Առանց մեր սրտերի և խոցելի կողմերի մուտքի` մենք չենք կարող շփվել այնպես, որ օգնի մեր ամուսնությանը .

Ներգրավվելով քննադատության, արհամարհանքի, պաշտպանողականության կամ քարկոծման մեջ

Սա կրկին մատնանշում է հաղորդակցությունը:

Քննադատության օգտագործումը ստիպում է մեր գործընկերներին զգալ սարսափելի, ավելի քիչ, քան և ահաբեկված:

Արհամարհանքն ավելի վատ է արհամարհանքի փորձերի համար, որոնք ստիպում են մեր գործընկերներին ամոթ զգալ և կարծես թե նրանց ինքնությունը թերի է:

Երբ մարդը պաշտպանվում է , նրանք հակադարձում ունեն այն ամենի համար, ինչ ասում եք։

Նրանք իրենց չեն նայի. Կրկին արգելափակում են կապը։

Stonewalling նշանակում է, որ մենք հեռանում ենք փոխազդեցությունից: Մենք պարզապես այնտեղ չկանք։ Փոխարենը մենք կարող ենք դուրս լինել, մեր զուգընկերոջը կարգավորել կամ նույնիսկ վարվել այնպիսի վարքագծով, ինչպիսին է կախվածությունը:

Հարաբերություններ չկան, եթե մեկ մարդ բացակայում է՝ նպատակաուղղված, թե ոչ։

Պայքար խնդրի ախտանիշի համար

Պայքար խնդրի ախտանիշի համար

Հեշտ է բռնվել ախտանիշի մեջ:

Այսպիսով, օրինակ, դուք ցանկանում եք արձակուրդ անցկացնել ձեր ծնողների տանը, իսկ ձեր ամուսինը ցանկանում է մնալ տանը արձակուրդներին:

Թվում է, թե դուք կռվում եք, թե որտեղ անցկացնեք արձակուրդը։ Այն, ինչի համար դուք իսկապես կռվում եք, դա այն է, թե ձեզ հետաքրքրո՞ւմ է այն, ինչ ես եմ ուզում: կամ ես կարևոր եմ քեզ համար? Երկուսդ էլ զգում եք, որ մյուսը չի հետաքրքրում ձեր ուզածին կամ կարիքին:

Կցվածության կարիքների մասին խոսել սովորելը բանալին է

Կցորդի կարիքները կարելի է բացատրել, քանի որ կաթնասունների կարիքներն ունեն ապահով և կապված զգալու համար:

Եվ դրանք հատկապես տեղին են հարաբերություններում:

Ահա կապվածության կարիքների մի քանի օրինակներ, որոնք դուք պետք է հասկանաք՝ ամուսնությունը փրկելու համար:

  1. Մենք պետք է իմանանք, որ մեր գործընկերը մեր թիկունքն ունի և ցանկանում է այն, ինչ մեզ համար լավագույնն է:
  2. Մենք պետք է իմանանք, որ մենք կարևոր ենք նրանց համար , և նրանք հոգ են տանում:
  3. Մենք պետք է իմանանք, որ բավական լավն ենք , որ մեզ գնահատում են։
  4. Մենք պետք է դա իմանանք մեր գործընկերները հասանելի են, պատասխանատու և ներգրավված են մեզ հետ:
  5. Մենք պետք է իմանանք այն, ինչ մենք մտածում ենք, մեր գործընկերների համար է:
  6. Մենք զգացմունքային առումով ապահով չենք զգում և չենք կարող կապվել

Զգացմունքային անվտանգությունը գալիս է տարբեր վարքագծից, ներառյալ խոցելի լինելու ունակությունը:

Դա գալիս է համապատասխան հաղորդակցությունից:

Դա գալիս է մեր խորը կարիքների մասին խոսելուց: Եվ դա գալիս է նրանից, որ գիտենք, որ մեր գործընկերը մեր լավագույն շահն է սրտում:

Առանց էմոցիոնալ անվտանգության, մենք իսկապես չենք կարող բաց թողնել: Մենք լիովին չենք վստահում. Մենք, հավանաբար, չենք կիսի մեր ամենախոր վախերն ու ցանկությունները:

Զգացմունքային անվտանգությունը իսկապես կապված հարաբերությունների հիմքն է:

Երբ կարդում եք ամուսնության խնայողության խորհուրդների մասին այս հոդվածը, արձագանքե՞լ եք դրանցից որևէ մեկի հետ: Ի՞նչ խնդիրների հետ եք նույնականացրել: Ի՞նչ հարաբերական դրական կողմեր ​​են աշխատում ձեր ամուսնության մեջ:

Ամուսնությունը փրկելը և այն հիանալի դարձնելը նման է վարպետության ցանկացած ճանապարհորդության: Ինչպես ցանկացած այլ նոր հմտություն սովորելը, դա ժամանակ և ուշադրություն է պահանջում:

Եվ քանի որ դա ժամանակատար գործընթաց է ամուսնությունը փրկելու համար, և կրկին կապվեք ձեր ամուսնու հետ , համբերությունն ու համառությունը բանալին է:

Սկսե՞լ եք ձեր հարաբերությունները լավագույնը դարձնելու ճանապարհորդությունը: Հնարավոր է, որ ժամանակն է սկսել: Մենք այնքան շատ տեղեկություններ ունենք: Չկապատճառ՝ բավարարվելու ոչ այնքան մեծ ամուսնությամբ.

Մի զույգի մասին պատմություն կարդալու համար, որոնք սովորում են կապվել, կարդացեք սա հոդված , Իրական հարաբերություններ.

Բաժնետոմս: