Որքա՞ն է ընդունելի գաղտնիությունը հարաբերություններում:
Այս հոդվածում
- Արդյո՞ք ազնվությունը միշտ լավագույն քաղաքականությունն է:
- Գաղտնիությունը լավ է, թե վատ ձեր հարաբերությունների համար:
- Տարբերությունը գաղտնիության և գաղտնիության միջև
- Կարևոր է արդյոք հարաբերություններում գաղտնիություն ունենալը:
- Ինչպիսի՞ մանրամասներով պետք է կիսվեք հարաբերություններում:
- Ի՞նչ է նշանակում գործընկերոջ գաղտնիության խախտում:
- Ի՞նչ բաներ պետք է գաղտնի մնան հարաբերություններում:
- Գաղտնիություն ձեր և ձեր գործընկերոջ միջև
Ռոմանտիկ հարաբերություններում կարևոր է մտերմությունը: Այն համախմբում է մարդկանց և թույլ է տալիս հաստատել վստահություն և մտերմություն:
Թեև դա այդպես է, դա չի նշանակում, որ երկու մարդիկ, ովքեր ամուսնացած են կամ հավատարիմ հարաբերությունների մեջ են, պետք է կիսվեն իրենց կյանքի բոլոր վերջին մանրամասներով իրենց զուգընկերների հետ:
Յուրաքանչյուր ոք արժանի է որոշակի գաղտնիության, նույնիսկ երբ ապրում է կամ ամուսնացած է նշանակալից ուրիշի հետ: Հարաբերությունների գաղտնիությունը կարող է առողջ լինել, քանի դեռ այն չի անցնում ձեր ամուսնուց կամ զուգընկերոջից գաղտնիք պահելու սահմանը:
Արդյո՞ք ազնվությունը միշտ լավագույն քաղաքականությունն է:
Որոշ իրավիճակներում ազնվությունը լավագույն քաղաքականությունն է:
Օրինակ, եթե դուք ամուսնության մեջ եք և կիսում եք ֆինանսները, սովորաբար անընդունելի է ձեր կողակցից մեծ գնումներ թաքցնելը:
Մյուս կողմից, դուք որոշակի գաղտնիության իրավունք ունեք, ինչը նշանակում է, որ կարող եք որոշ անձնական տեղեկություններ պահել ձեզ համար: Օրինակ՝ ամուսնության մեջ գաղտնիությունը կարող է նշանակել, որ ձեր անցյալից կան որոշ ամոթալի փաստեր, որոնք դուք չեք կիսում։
Երբ երկարաժամկետ հարաբերությունների մեջ գտնվող մարդիկ կարողանում են գաղտնի պահել իրենց անձնական մասերը, դա ստեղծում է տարածության և գաղտնիության զգացում: Հարգելով սահմանները այս կերպ իրականում հանգեցնում է ավելի առողջ հարաբերությունների, քանի որ հարաբերությունների երկու անդամներն էլ զգում են, որ ունեն ֆիզիկական և էմոցիոնալ գաղտնիություն:
Գաղտնիությունը լավ է, թե վատ ձեր հարաբերությունների համար:
Երբեմն մարդիկ, ովքեր հավատարիմ հարաբերությունների մեջ են, ցանկանում են մենակ մնալ իրենց մտքերի հետ, և յուրաքանչյուր մարդ ունի դա անելու իրավունք:
Հարաբերություններն իրականում ավելի ամուր են, երբ գործընկերները զգայուն են միմյանց կարիքների նկատմամբ որոշակի գաղտնիության համար: Կարևոր է նաև հիշել, որ յուրաքանչյուր ոք ունի գաղտնիության տարբեր կարիքներ:
Հարաբերությունների մի անդամ կարող է ավելի քիչ կարիք ունենալ գաղտնիության, մինչդեռ մյուսին կարող է ավելի շատ տարածք և ժամանակ պահանջել միայնակ:
Ամուսնության թափանցիկության մի մասն է ազնիվ լինելը ձեր գաղտնիության կարիքների վերաբերյալ և ունենալը արդյունավետ զրույց Սահմանները հարգելու և ակնկալվող գաղտնիության մակարդակը կարող է օգտակար լինել:
Հարաբերություններում գաղտնիության ներխուժում կարող է վնասակար լինել, բայց երբ երկու գործընկերներն էլ հարգում են մյուսի գաղտնիության կարիքը:
Իրականում, որոշ գաղտնիություն կարող է իրականում հանգեցնել մտերմության ավելի մեծ աստիճանի, քանի որ երկու գործընկերներն էլ իրենց ապահով և հարգված կզգան՝ թույլ տալով նրանց բացվել և բացվել: խոցելի լինել իրենց գործընկերոջ հետ հարցերի շուրջ, որոնց հետ նրանք հարմարավետ են կիսվում:
|_+_|Տարբերությունը գաղտնիության և գաղտնիության միջև
Թեև հարաբերություններում գաղտնիության որոշակի աստիճանը սովորաբար առողջ է, կարևոր է հասկանալ միջև եղած տարբերությունը գաղտնիություն ընդդեմ գաղտնիության . Հարաբերությունների մեջ գաղտնիքներ պահելը ընդհանուր առմամբ վնասակար է, հատկապես, եթե գաղտնիքը ներառում է տեղեկություններ, որոնք կարող են վնասել ձեր զուգընկերոջը:
Ինչպես պարզաբանում են փորձագետները. Գաղտնի մարդիկ, ընդհանուր առմամբ, միայն իրենց անձնական տեղեկությունները չեն պահում: Նրանք փորձում են թաքցնել մի բան, որը կարող է վշտացնել իրենց գործընկերներին:
Հարաբերություններում վնասակար գաղտնիքների օրինակները հետևյալն են.
- Ձեր զուգընկերոջ հանդեպ անհավատարիմ լինելը
- Աշխատանքի հետ կապված խնդիրներ
- Թմրամիջոցների կամ ալկոհոլի չարաշահում
- Օրենքի հետ դժվարությունների մեջ մտնելը
- Սուտ խոսել ֆինանսների մասին կամ չվճարել հաշիվները
- Փոխառություն գումար այլ մարդկանց
- Գաղտնիության մեջ ուրիշների հետ ժամանակ անցկացնելը
- Ծանր հիվանդություն թաքցնելը
Վերոնշյալ գաղտնիքները հարաբերություններում, եթե բացահայտվեն, կարող են քայքայել ձեր զուգընկերոջ վստահությունը և բավականին վնասակար լինել: Եթե լուրջ հիվանդություն ունեք կամ ֆինանսական դժվարություններ ունեք, սրանք այն բաներն են, որոնք ձեր զուգընկերը պետք է իմանա, քանի որ դրանք ազդում են ձեր համատեղ կյանքի վրա:
Ձեր զուգընկերը պետք է ներգրավված լինի վերը նշված իրավիճակների վերաբերյալ որոշումների կայացման գործընթացում, և դրանք գաղտնի պահելը համարվում է տեղեկատվություն թաքցնելը: Գործի գաղտնիքը պահելը ակնհայտորեն վնասակար է ամուսնության համար:
Կարևոր է արդյոք հարաբերություններում գաղտնիություն ունենալը:
Հարցեր կարող են լինել գաղտնիության կարևորության վերաբերյալ և ինչու է գաղտնիությունը կարևոր հարաբերություններում:
Ինչպես նախկինում նշվեց, գաղտնիությունը հարաբերություններում հարգանք է ցուցաբերում, քանի որ դա ցույց է տալիս, որ դուք և ձեր զուգընկերը այդպես եք հարգելով սահմանները . Այդ իսկ պատճառով հարաբերություններում կարևոր է որոշակի գաղտնիություն ունենալ:
Իրականում յուրաքանչյուր մարդու անհրաժեշտ է սոցիալական սահմաններ, ինչպես նաև միայնակ ժամանակ: Երբ կա գաղտնիություն հարաբերություններում, երկու զուգընկերներն էլ տեղ կունենան հանգիստ և հարմարավետ զգալու համար:
Մեկ այլ պատճառ, որ գաղտնիությունը կարևոր է հարաբերություններում, այն է, որ այն իրականում վստահություն է ստեղծում: Երբ դու և քո գործընկերը միմյանց անձնական տարածք տրամադրեք և հարգեք սահմանները, սա հաղորդագրություն է ուղարկում, որ դուք միմյանց վստահում եք հարաբերություններին հավատարիմ մնալու համար, նույնիսկ մենության պահերին:
Այսպիսով, հարաբերություններում պետք է գաղտնիություն լինի:
Վերջապես, գաղտնիության և անձնական տարածքի որոշակի մակարդակ պարզապես առողջ է:
Իհարկե, երբ ինչ-որ մեկի հետ հավատարիմ հարաբերությունների մեջ ես, ուզում ես նրա հետ կյանք ստեղծել, բայց դա չի նշանակում, որ ժամանակ առ ժամանակ քեզ հետ պահեր ունենալու կարիք չունես: Ի վերջո, հարաբերություններում գաղտնիությունը լավ է բոլորի ողջախոհության համար:
|_+_|Հարաբերությունների գաղտնիությունը կարևոր և առողջարար է, բայց դա չի նշանակում, որ դուք երբեք չպետք է գաղտնիքներ կիսվեք ձեր զուգընկերոջ հետ:
Ի վերջո, ձեր հարաբերությունները պետք է ապահով տարածք լինեն, որտեղ դուք կկարողանաք ձեր հույսերը, երազանքներն ու վախերը փոխանցել ձեր ամուսնու կամ նշանակալից ուրիշի հետ՝ առանց դատաստանի վախի:
Հավատարիմ հարաբերությունների ընթացքում կարևոր է կիսվել մանրամասներով ձեր ապագա նպատակների, ձեր կյանքի պլանների և այն մասին, թե ինչ եք գնահատում հարաբերություններում:
Այլ կոնկրետ մանրամասները պետք է կիսվեն, երբ հայտնաբերեք, որ հարաբերություններում թաքցնում եք այնպիսի բաներ, որոնք կվնասեն ձեր զուգընկերոջը, եթե նա հայտնաբերի, որ դուք թաքցրել եք տեղեկատվությունը:
Օրինակ , բժշկական ախտորոշումը, հոգեկան առողջության վիճակը կամ կախվածությունը պետք է բացահայտվի ձեր զուգընկերոջը: Կարևոր է նաև կիսվել, եթե նախկինում քրեական մեղադրանքներ ունեք կամ մեծ պարտքեր ունեք:
Թեև ձեր զուգընկերոջը պատասխանը պետք է ասեք, որ ամեն ինչ ոչ է, այս տեսակի տեղեկատվությունը թաքցնելը գաղտնիք է, ինչը վնասակար է հարաբերությունների համար:
-
Լավ ժամանակներ կիսվելու գաղտնիքներով
Եթե դուք ինչ-որ բան թաքցրել եք ձեր զուգընկերոջից, և դա գաղտնիք է, ժամանակն է կիսվել այս տեղեկատվությունը նրանց հետ, բայց կան դեպքեր, երբ կիսվում եք գաղտնիքով, որը կարող է ավելի լավ լինել, քան մյուսները:
- Սպասեք, որպեսզի կիսվեք գաղտնիքով, մինչև ձեր ամուսինը կամ նշանակալից ուրիշը լավ տրամադրություն ունենա և ունենա ձեր ամբողջ ուշադրությունը:
- Ընտրեք մի օր, երբ բավական ժամանակ կունենաք գաղտնիքը բացահայտելու և դրա շուրջ քննարկելու համար։
- Դուք նաև պետք է ընտրեք մի պահ, երբ երկուսդ էլ համեմատաբար լավ հանգստացած եք և քննարկումից անմիջապես հետո որևէ առանձնահատուկ հարկային կամ սթրեսային բան չեք ունենա:
-
Գաղտնիք կիսելու վատ ժամանակներ
Կան որոշ պահեր, որոնք օպտիմալ չեն գաղտնիքներով կիսվելու համար, ինչպիսիք են հետևյալը.
- Քնելուց անմիջապես առաջ
- Երբ դուք կամ ձեր զուգընկերը ալկոհոլ եք խմել
- Երբ ձեզանից մեկը կամ երկուսդ էլ առնչվում են սթրեսային իրավիճակի հետ
- Երբ ձեզնից մեկը զայրացած է կամ վատ տրամադրություն ունի
- Երբ ձեր գործընկերը գործ ունի հիվանդության հետ կամ հոգնած է
- Երբ ձեր զուգընկերն արդեն նեղացած է ինչ-որ բանից
Ի՞նչ է նշանակում գործընկերոջ գաղտնիության խախտում:
Թեև կան որոշ գաղտնիքներ, որոնք պետք է կիսվեն հարաբերություններում, կան որոշ բաներ, որոնք ձեր գործընկերն իրավունք ունի գաղտնի պահել: Հետևաբար, հարաբերություններում գաղտնիության խախտումը կարող է խնդրահարույց լինել:
Խնդիրների առաջացումը կանխելու համար օգտակար է հասկանալ, թե ինչ է նշանակում ամուսնության կամ հարաբերությունների մեջ զուգընկերոջ գաղտնիության խախտում:
Սցենարներից մեկը, որը ներկայացնում է գաղտնիության խախտում, ձեր գործընկերոջ նամակների կամ տեքստային հաղորդագրությունների միջոցով կարդալն է: Հավանաբար ձեր զուգընկերը տեքստային հաղորդագրություններ է փոխանակել եղբոր, ծնողի կամ մտերիմ ընկերոջ հետ, և նրանք քննարկել են տեղեկություններ, որոնք նախատեսված են նրանց միջև:
Ձեր ամուսինը կամ նշանակալից մյուսը իրավունք ունի անձնական զրույցներ վարել իրենց կյանքում կարևոր մարդկանց հետ: Տեղեկատվության ընթերցումը, որը նախատեսված չէր ձեզ հետ կիսվելու համար, տարածքի ակնհայտ խախտում է:
Այլ իրավիճակներ, որոնք հանդիսանում են հարաբերությունների գաղտնիության ներխուժում հետևյալն են.
- Ձեր գործընկերոջ օրագիրը կարդալը
- Զննեք ձեր գործընկերոջ անձնական իրերը
- Ձեր գործընկերոջ գրպանները խուզարկելը կամ մեքենայի միջով նայելը
Վերոնշյալները գաղտնիության ներխուժում են, երբ դրանք կատարվում են առանց թույլտվության:
Ձեր գործընկերների գաղտնիությունը ոտնահարելուց զերծ մնալը ձեռնտու չէ միայն ձեր նշանակալից մյուսին. դա նաև ձեզ օգուտ է բերում:
Երբեմն մեր երևակայությունը մոլեգնում է, ուստի դուք կարող եք բախվել նամակի, որը ձեր գործընկերն ուղարկել է մեկ ուրիշին, և քանի որ դուք չեք հասկանում իրավիճակի ենթատեքստը, կարող եք սխալ մեկնաբանել այն:
Սա կարող է ձեզ հանգեցնել ամենավատ եզրակացության կամ ձեր զուգընկերոջը մեղադրել ձեզ անհարգալից վերաբերմունքի մեջ, նույնիսկ եթե դա չէր մտադրությունը:
Վերջում, վստահել ձեր գործընկերոջը և թույլ տալով նրանց ունենալ մասնավոր փոխանակումներ, կանխում է թյուրիմացությունները և կառուցում ավելի ամուր հարաբերություններ:
|_+_|Ի՞նչ բաներ պետք է գաղտնի մնան հարաբերություններում:
Կարող էր կլինեն նաև թեմաներ, որոնք ձեր գործընկերը կարող է գաղտնի պահել.
- Տեղեկություններ ձեր գործընկերոջ մանկությունից,
- Պատմություններ անցյալ հարաբերություններից
- Հնարավոր են նաև ընտանեկան գաղտնիքներ, որոնք ձեր զուգընկերը չի կիսում ձեզ հետ:
Որոշ մարդիկ կարող են ավելի հարմար լինել այս տեսակի տեղեկատվության փոխանակման համար, քան մյուսները, այնպես որ դուք պետք է խոսեք ձեր զուգընկերոջ հետ ակնկալիքների մասին:
Որոշ դեպքերում, գործընկերները կարող են չհամաձայնվել, թե որն է տարբերությունը գաղտնիության և գաղտնիության միջև հարաբերություններում.
Օրինակ, դուք կարող եք զգալ, որ ձեր գործընկերը պետք է ձեզ հետ կիսի որոշակի անձնական տեղեկատվություն, բայց ձեր գործընկերը կարող է ցանկանալ այն գաղտնի պահել:
Եթե դա այդպես է, քննարկեք ձեր զուգընկերոջ հետ այն մասին, թե ինչ զգացողություններ է առաջացնում նրանց կիսվելու բացակայությունը:
Միգուցե նրանք կբացվեն և կկիսվեն իրենց զգացածով, բայց մի ճնշեք նրանց կիսվել չափազանց շատ, եթե նրանք դեռ չեն ցանկանում, քանի որ դա կարող է լինել հարաբերություններում գաղտնիության խախտման օրինակ: .
Որոշ մարդիկ կարող են պարզապես ավելի մասնավոր լինել, քան մյուսները, ինչպես իրենք են վախի մերժում և անհանգստացած են, որ որոշակի անձնական տեղեկատվության փոխանակումը կարող է հանգեցնել մերժման կամ դատողության: Այս դեպքում օգտակար է լինել համբերատար և ըմբռնող զուգընկերոջ հետ: Նրանք կարող են ժամանակի ընթացքում ավելի բացվել:
|_+_|Գաղտնիություն ձեր և ձեր գործընկերոջ միջև
Ճիշտ այնպես, ինչպես դուք և ձեր գործընկերը հարաբերություններում որոշակի գաղտնիության իրավունք ունեք, նույնպես կարևոր է հասկանալ ձեր գործընկերության որոշ մանրամասներ այլ մարդկանցից գաղտնի պահելու առավելությունները: Ընդհանուր առմամբ, հարաբերություններից դուրս չպետք է քննարկվեն հետևյալ հարցերը.
- Ֆինանսական խնդիրներ որ դուք և/կամ ձեր ամուսինը ունեք
- Ձեր սեռական կյանքի մանրամասները
- Ընտանեկան խնդիրներ, որոնք դուք երկուսով եք զգում
- Ընտանի կենդանիների հետ կապված վիրավորանքները ձեր զուգընկերոջ մասին
- Կիսվելով, որ փորձում եք երեխաներ ունենալ
- Բաներ, որոնք ստիպում են ձեր զուգընկերոջը զգալ անապահով
- Ձեր երկուսի կռիվների մանրամասները
Տեղեկատվության փոխանակումը, որը պետք է պահպանվի ձեր երկուսի միջև, կարող է խայտառակել ձեր զուգընկերոջը կամ կոտրել վստահությունը ձեր հարաբերություններում: Կան որոշ բաներ, որոնք պարզապես չպետք է կիսվեն, որոնք ներառում են հակամարտություն հարաբերություններում .
Կարող է գայթակղիչ լինել ձեր և ձեր կողակցի հետ ունեցած կռվի կամ տարաձայնությունների մասին պատմել հարազատի հետ, բայց դա կարող է վնասել ձեր զուգընկերոջը և ձեր հարաբերություններին:
Ստորև բերված տեսանյութում Մերի Ջո Ռապինին խոսում է այն բաների մասին, որոնք պետք է գաղտնի մնան զույգի միջև, օրինակ՝ վեճերը և այլն: Նրանց բոլորին իմացեք ստորև.
Երբ ինչ-որ մեկին խոսում եք ձեր զուգընկերոջ մասին, դուք հավանաբար կոնֆլիկտի մեջ եք և կիսվում եք պատմության ձեր կողմից՝ աջակցություն և համակրանք ձեռք բերելու համար:
Սա ստիպում է ձեզ բացասական լույսի ներքո նկարել ձեր զուգընկերոջը, և դուք, հավանաբար, չեք կիսում պատմության նրա կողմը: Սա արդար չէ ձեր զուգընկերոջ նկատմամբ: Սա նշանակում է, որ գաղտնիություն հարաբերություններում նաև պահանջում է, որ դուք և ձեր զուգընկերը հարաբերությունների հետ կապված խնդիրները ձեզ համար պահեք:
|_+_|Եզրակացություն
Ամուսնուց գաղտնիքներ պահելը առողջարար չէ, այլ հարաբերություններում գաղտնիության որոշակի աստիճան անհրաժեշտ է և սպասելի։ Երբ և՛ դուք, և՛ ձեր զուգընկերը զգում եք, որ ունեք անձնական տարածք և ազատ եք որոշ մտքեր ձեզ համար պահելու, հարաբերությունները կզարգանան:
Եթե դուք խնդիրներ ունեք որոշելու, թե որն է առողջ և ինչն է անձնական կյանքի ներխուժում հարաբերություններում, կարող է օգտակար լինել ձեր զուգընկերոջ հետ քննարկել ձեր յուրաքանչյուր կարիքների և ակնկալիքների մասին:
Եթե դուք շարունակում եք տարաձայնություններ ունենալ կամ գտնում եք, որ չեք կարող համաձայնվել ամուսնության գաղտնիության հարցում , դուք կարող եք օգուտ քաղել ա հարաբերությունների խորհրդատու .
Բաժնետոմս:
