Ձեր միջքաղաքային հարաբերությունները բարելավելու 6 ուղիներ
Այս հոդվածում
- Միացված մնալու համար օգտագործեք սոցիալական մեդիա հարթակներ
- Իմաստալից զրույց վարեք
- Եղեք խոցելի Այն կապում է մեզ
- Զվարճացեք
- Գիրք պատրաստեք ձեր զուգընկերոջ համար
- Պլանավորեք ապագա ճանապարհորդություն
Դժվա՞ր եք ունենում հեռահար հարաբերությունները արդյունավետ դարձնելու հարցում, թե՞ ուղիներ եք փնտրում հեռահար հարաբերությունները բարելավելու համար:
Անկախ նրանից, թե դուք ամիսներ շարունակ հանդիպում եք հեռավորության վրա, թե ամուսնացած եք տարիներ շարունակ, ահա որոշ ստեղծագործական բաներ, որոնք կարող եք անել հեռավոր հարաբերություններում, բաներ, որոնք հեշտացնում են հեռահար հարաբերությունները և բաներ, որոնք երաշխավորում են, որ բացակայությունը կստիպի ձեր սիրտը սիրել: .
Զարմանալիորեն, պարզապես պատրաստում Վիրտուալ աչքի շփումը սոցիալական մեդիայի միջոցով կարող է օքսիտոցին գործարկող , լավ զգալու և կապող հորմոնը, որն օգնում է զույգերին պահպանել հեռավոր հարաբերություններ և զգալ մտերիմ:
Համաձայն Փոլ Զակ Կալիֆորնիայի Claremont Graduate University-ի պրոֆեսոր, վիդեոկոնֆերանսը մոտ 80%-ով արդյունավետ է օքսիտոցին արտադրելու համար:
Եվ, Պրոֆեսոր Շելլի Թեյլոր UCLA նահանգների, սպասվող սոցիալական շփումը, ինչպիսին FaceTime զանգն է, կարող է հանգեցնել հորմոնի պոռթկումների: Վիդեո հարթակներն ավելի հզոր են, քան մենք գիտենք:
2. Իմաստալից զրույց վարեք
Թեև կարևոր է հետևել վերջին ընթացիկ և ընտանեկան իրադարձություններին, մի մոռացեք դրա մասին տեղեկացրեք ձեր զուգընկերոջը, թե ինչ եք զգում նրա/նրանց մասին.
Ասացեք ձեր զուգընկերոջը, թե ինչն է ձեզ ամենաշատը կարոտում, օրինակ, թե ինչ է զգում առանց նրանց քնել կամ մենակ նախաճաշել: Հավանաբար, դուք կարող եք նաև կիսել ձեր մենակությունը, մեկուսացումը կամ հոգնածությունը։
3. Եղեք խոցելի։ Այն կապում է մեզ
Իմ երեսուն տարիների ընթացքում գործնականում աշխատելով բազմաթիվ զույգերի հետ,
Խոսելով սրտից մեր վախերի, մեր ամոթի, մեր սիրո կամ ուրախության մասին մեզ կապում է:
Ենթադրելով, որ դուք զուգընկերոջ հետ եք, որի հետ դուք ձեզ ապահով եք զգում, նրա հետ ձեր ամենախոր զգացմունքներով կիսվելը օգնում է նրանց կարեկցել և ավելի լավ հասկանալ ձեզ: Եվ հաճախ, երբ սկսում եք կիսվել, ձեր զուգընկերը նույնպես կարող է բացվել:
4. Մի քիչ զվարճացեք
Առցանց խաղեր խաղալ ոչ միայն ձեզ կապող գործունեություն. դա կարող է օգնել թուլացնել սթրեսը հեռավոր հարաբերություններում:
Խաղալ այնպիսի խաղեր, ինչպիսիք են՝ Words With Friends, You Don't Know Jack, Uno, Cards Against Humanity և Skribbl-ը կապվում են, չնայած դուք իրարից հեռու եք:
Պարզապես ակնկալելով ձեր զուգընկերոջ հաջորդ քայլը, կօգնի ձեզ ավելի մտերիմ զգալ: Դուք կարող եք նույնիսկ վիրտուալ ընթրել միասին, երբ խաղում եք:
Դիտեք նաև. Հեռավոր ժամադրության գաղափարներ:
5. Գիրք պատրաստեք ձեր զուգընկերոջ համար
Ոչինչ նման չէ ձեր մասին գիրք ստանալը ձեր զուգընկերոջից FaceTime-ի կամ Zoom-ի միջոցով:
Պարզապես վերցրեք մի քանի ցուցիչ քարտեր, անցքեր անցկացրեք ձախ կողմում և պտտեք անցքերն այն կապելու համար: Վերնագրիր այն. Ինչու եք դուք ամենամեծը կամ Այն, ինչ ես ամենաշատն եմ կարոտում քո մասին .
Յուրաքանչյուր քարտի վրա տեղադրեք ամսագրի նկարներ կամ բառեր: Երբ ավարտեք, յուրաքանչյուր էջ պահեք տեսախցիկի մոտ: Ձեր զուգընկերը կհուզվի և նույնիսկ կարող է որոշել գրել ձեզ համար:
6. Պլանավորեք ապագա ճանապարհորդություն
Որոշեք, թե որտեղ է լինելու ձեր հաջորդ արձակուրդը: Երկուսդ էլ կարող եք ուսումնասիրել և համեմատել գրառումները: Եթե այս պահին միջոցներ չունեք, պլանավորեք երևակայական արձակուրդ մի էկզոտիկ երկրում, որտեղ պատկերված են այդ վայրի էնդեմիկ թռչուններն ու ծաղիկները:
Միասին ստեղծագործ լինելը միանում է ձեզ, և գեղեցիկ պատկերներ տեսնելը ազատում է սթրեսը . Հեռավոր հարաբերություններում հաճելի ճանապարհորդություն պլանավորելը ձեզ երկուսիդ էլ միասին երազելու բան է տալիս:
Բաժնետոմս:
