Ինչպես շտկել ձեր հարաբերությունները խաբելուց հետո

Սիրող աֆրոամերիկացի ամուսինը զրուցում է վրդովված երկսեռ կնոջ հետ, ներողություն խնդրեք, հաշտվեք ընտանեկան կռվի կամ վիճաբանությունից հետո

Այս հոդվածում

Ձեր հարսանեկան երդումներ ներառում էր բոլոր մյուսներին լքելը: Բայց չնայած այդ խոսքերին, դուք դավաճանել եք ձեր ամուսնուն։

Այժմ դուք մտածում եք, թե ինչպես կարգավորել ձեր հարաբերությունները դավաճանությունից հետո: Դուք սիրում եք ձեր ամուսնուն և ցանկանում եք մնալ ամուսնության մեջ:

Խաբեությունից հետո ձեր հարաբերությունները շտկելը երկար և դժվար գործընթաց է, բայց արժե այն, եթե երկուսդ էլ ներդրումներ կատարեք: Ինչպե՞ս վերականգնել հարաբերությունները դավաճանությունից հետո:

Կարդացեք որոշ խորհուրդներ, որոնք սովորել են ուրիշները վերականգնել հարաբերությունները խաբելուց հետո. Դուք կտեսնեք մի քանի ուղիներ, թե ինչպես կարելի է շտկել ձեր հարաբերությունները խաբելուց հետո, ինչպես նաև վերականգնել ձեր հարաբերությունների ավելի ամուր, ավելի ինտիմ տարբերակը դավաճանությունից հետո:

Խաբեություն հարաբերություններում

Այս հոդվածի նպատակների համար մենք սահմանում ենք խաբեությունը հարաբերություններում որպես անօրինական ինտիմ ֆիզիկական հարաբերություններ ուրիշի հետ, բացի ձեր ամուսնուց կամ զուգընկերոջից:

Մենք չենք անդրադառնում առցանց ֆլիրտին կամ այլ ոչ ֆիզիկական արտաամուսնական կապերին, ոչ էլ բազմամուսնությանը կամ հարաբերություններին, որտեղ երկու զուգընկերները միմյանց թույլ են տվել սեռական հարաբերություն ունենալ այլ մարդկանց հետ:

Ինչպե՞ս է տեղի ունենում խաբեությունը:

Պատճառները, որ ինչ-որ մեկը դավաճանում է իր զուգընկերոջը, նույնքան բազմազան են, որքան իրենք՝ խաբողները: Դրանք կարող են ներառել հետևյալը.

  • Դժբախտություն հարաբերություններում , դժբախտություն, որը երկար ժամանակ կուտակվել է։
  • Վատ հաղորդակցություն ձեր հարաբերություններում
  • Զուգընկերներից մեկի ֆիզիկական հաշմանդամություն, որը թույլ չի տալիս նրանց սեռական հարաբերությունների մեջ մտնել
  • Հոգեկան առողջության հետ կապված խնդիրներ, որոնք խանգարում են նրանց համաձայնությամբ սեռական հարաբերությունների մեջ մտնել
  • Ա մեկ գիշերանոց կանգառ դա հենց նոր տեղի ունեցավ; դուք, օրինակ, գործուղման եք եղել, և ինչ-որ մեկը եկել է ձեզ մոտ:
  • Դուք զգում էիք անտեսված կամ չգնահատված ձեր հարաբերություններում և վայելում էր գործընկերոջ կամ մեկ ուրիշի ուշադրությունը
  • Դուք պետք է բարձրացնեիք ձեր ինքնագնահատականը` զուգընկերոջից բացի ուրիշի հետ քնելով
  • Դու ես ձանձրացել եք ձեր ամուսնությունից , անհրաժեշտություն զգալ համեմելու բաները, դուրս գալ ձեր առօրյայից
  • Դուք ունեք մի սեռական կախվածություն

Հնարավո՞ր է դավաճանությունից հետո հարաբերությունները շտկել:

Դավաճանությունից հետո ձեր հարաբերությունները շտկելը լիովին հնարավոր է: Շատ զույգեր հաջողությամբ վերականգնել են իրենց հարաբերությունները .

Խաբեությունից հետո հարաբերությունները վերականգնելու բանալին սկսվում է երկու գործընկերների ցանկությունից՝ ներդնելու ջանքերը, որոնք կպահանջվեն խաբված հարաբերությունները շտկելու համար դավաճանությունից հետո:

Սա չի կարող լինել միակողմանի ցանկություն կամ դատապարտված է ձախողման։ Դուք երկուսդ պետք է ցանկանաք շտկել ձեր հարաբերությունները և դարձնել այնպիսին, որը ցանկանում եք վերահանձնել 100 տոկոսով:

Ես դավաճանել եմ կնոջս. Ինչպե՞ս շտկեմ այն: Ես դավաճանել եմ ամուսնուս. Ինչպե՞ս շտկեմ այն:

Անկախ նրանից, թե դուք դավաճան կինը կամ ամուսինը, ընկերը կամ ընկերուհին եք, հարաբերությունները վերականգնելու գործընթացը նման կլինի:

Սկսեք ինքներդ ձեզ հարցնելով, թե արդյոք ցանկանում եք մնալ ձեր հարաբերություններում: Եթե ​​պատասխանն անվիճելի է այո , ահա մի քանի առաջարկ, թե ինչպես կարգավորել ձեր հարաբերությունները դավաճանությունից հետո:

10 միջոց՝ դավաճանելուց հետո ձեր հարաբերությունները շտկելու համար

Գլխին կրակել են կարեկցող երիտասարդ կնոջը, ով հոգեբանական օգնություն է ցույց տալիս մտախոհ սթրեսային սիրված տղամարդուն ծանր կյանքի իրավիճակում

Ինչպես գեղեցիկ գոբելենում մեծ պատռվածքը վերականգնելը, դավաճանությունից հետո հարաբերությունները շտկելու համար անհրաժեշտ աշխատանքը երկար է, նուրբ, ծանր և մեծ համբերություն կպահանջի զույգից:

Եթե ​​ինքդ քեզ հարցնում ես՝ ես խաբել եմ ընկերոջս, ինչպե՞ս շտկեմ դա։ ի սկզբանե իմացեք, որ վստահության և խորը սիրո վերադարձի ճանապարհը պարզ և հեշտ չէ, բայց արժե այն:

1. Հարցրեք ինքներդ ձեզ, արդյոք զղջում եք ձեր արածի համար

Ես ուզում եմ իմանալ, թե ինչպես կարգավորել հարաբերությունները դավաճանությունից հետո, ասում է Մարկը: Ես խորապես ցավում եմ իմ արածի համար։ Զգալով այս իսկական ափսոսանքի մակարդակը՝ պարզ է դառնում, որ Մարկը բաց է դավաճանությունից հետո հարաբերությունները վերականգնելու համար:

Առանց ձեր արարքների համար զղջման և ափսոսանքի խոր մակարդակի, դավաճանությունից հետո հարաբերությունները շտկելը, ամենայն հավանականությամբ, չի ստացվի: Եթե ​​դա դուք էիք, ով խաբեցիք, հարցրեք ինքներդ ձեզ, արդյոք իսկապես ցավում եք:

Դուք պետք է ափսոսանքի խոր զգացում ունենաք և պատրաստակամություն դրսևորեք դա արտահայտելու ձեր զուգընկերոջը, որպեսզի սկսեք առաջ շարժվել՝ շտկելով ձեր հարաբերությունները դավաճանությունից հետո:

2. Եղեք հաշվետու

Պատասխանատվություն ստանձնեք ձեր անհավատարմության համար։ Տե՛ր այս արարքը և այն տրավման, որը այն պատճառել է քո զույգին:

Ձեր զուգընկերոջը մի ասեք՝ լավ, մենք ամիսներ շարունակ սեքսով չենք զբաղվել։ Ի՞նչ էիք սպասում, որ ես անեմ:

Ասացեք ձեր զուգընկերոջը, որ միայն դուք և միայն դուք եք պատասխանատու հարաբերություններից դուրս գալու համար: Դա տեղի չի ունեցել ինչ-որ բանի պատճառով, որ նրանք արել են կամ չեն արել:

Դուք ունեք ազատ կամք: Եթե ​​նույնիսկ կային խնդիրներ ձեր ամուսնության մեջ , դու ընտրեց լինել անհավատարիմ, քան իրական խնդրին անդրադառնալը:

3. Անմիջապես կտրեք բոլոր կապերը այն մարդու հետ, ում հետ խաբել եք

Առանց «եթե»-ի, «եւ»-ի, «սակայն»-ի: Խաբեությունը պետք է դադարեցվի.

Խաբեբաի հետ կապի բոլոր ուղիները կտրելը կարևոր մասն է այն բանի, թե ինչպես կարգավորել ձեր հարաբերությունները խաբելուց հետո: Արգելափակել դրանք բոլոր սոցիալական ցանցերում:

Ջնջեք նրանց կոնտակտային տվյալները ձեր բջջային հեռախոսից (մի փոխեք միայն կոնտակտի անունը, ջնջեք դրանք և արգելափակեք դրանք):

Ձեր զուգընկերը պետք է իմանա, որ դա իսկապես ավարտված է, և որ այդ մարդն այլևս ներկա չէ ձեր կյանքում:

4. Եղեք ազնիվ

Մոխրագույն գույն

Կրկին, ամբողջական ազնվությունը խաբելուց հետո հարաբերությունները վերականգնելու մի մասն է: Խաբողը պետք է պատրաստ լինի բացահայտել բոլոր տեքստային հաղորդագրությունները, լուսանկարները և էլ. նամակները, եթե մյուս գործընկերը զգա դրանք տեսնելու անհրաժեշտությունը:

Բաց եղեք մուտքերի և գաղտնաբառերի փոխանցման համար: Եթե ​​ինչ-որ բան թաքցնեք, այն ի վերջո կբացահայտվի: Դա պարզապես կրկին կխախտի վստահությունը:

Ուշադիր եղեք, որ վստահության վերակառուցումը երկար և դանդաղ գործընթաց է՝ իր սեփական ժամանակացույցով, այնպես որ դրա համար վերջնական վերջնաժամկետ մի նշանակեք: Ասել է թե, եթե ձեր զուգընկերը դեռևս պնդում է, որ դավաճանությունից երկու տարի անց ձեր էլ-նամակներն ու տեքստերը ամբողջությամբ հասանելի լինեն, դուք արդարացված եք ասելու բավականաչափ:

Հնարավոր է, որ վստահությունը երբեք չվերականգնվի ձեր հարաբերություններում, և որ դուք ցանկանաք բաժանվել:

5. Վերականգնել վստահությունը

Վստահության վերակառուցում Կարևոր է խաբեությունից հետո խզված հարաբերությունները շտկելու համար: Զույգերի թերապևտները խորհուրդ են տալիս ամբողջական թափանցիկություն որպես վերակառուցման գործընթացի մաս:

Այն անձը, ում խաբել են, պետք է թույլ տրվի խաբող զուգընկերոջը տալ բոլոր հարցերը, նույնիսկ ամենացավոտ, մտերիմները: Սա հակասական է թվում, չէ՞:

Կարելի է մտածել, որ բոլոր ստոր մանրամասների իմացությունը իրականում կվատթարացնի ապաքինումը, բայց ապացուցվեց, որ դա չի համապատասխանում իրականությանը: Բուժումն ավելի հեշտ է տեղի ունենում, երբ մարդը գիտի իրականությունը, քան պարզապես պատկերացնելը, թե ինչ կարող էր տեղի ունենալ:

Պատրաստ եղեք, որ պատմությունը ժամանակի ընթացքում դանդաղորեն դուրս գա կտորներով, բայց պատրաստ եղեք պատասխանել ձեր զուգընկերոջ բոլոր հարցերին: Զույգերի թերապևտի հետ աշխատելը օգտակար կլինի բուժման գործընթացի այս հատվածում:

6. Անդրադառնալ այն խնդիրներին, որոնք հանգեցրել են դրան

Չկա արդարացում խաբելու համար, բայց դա օգտակար կլինի օդափոխել հիմնական խնդիրները, որոնք հանգեցրել են այս անհավատարմությանը .

Որպեսզի դավաճանությունից հետո հարաբերությունները աշխատեն, պարզել, թե ինչն է հանգեցրել ամուսնական դժգոհության . Խաբեությունից հետո ձեր հարաբերությունները շտկելը ենթադրում է աշխատել այդ ոլորտներում:

7. Պատրաստ եղեք վերանայել խնդիրը:

Գործընկերը, ում խաբել են, կարող է ցանկանալ քննարկել և վերաքննարկել տեղի ունեցածը: Դուք պետք է բաց մնաք դա անելու նրանց անհրաժեշտության համար:

Մի ասեք՝ մենք արդեն միլիոն անգամ անցել ենք սրա վրայով։ Չե՞ք կարող պարզապես թողնել այն և առաջ գնալ:

8. Ընդունեք, որ ապաքինումը ժամանակ է պահանջում

Խաբված լինելու ցավն ու ցավը չեն գնում գծային ճանապարհով:

Պատրաստ եղեք համբերատար լինել ձեր զուգընկերոջ հետ, մինչ դուք առաջադիմում եք դեպի բուժման ձեր ուղիները: Մարդկանց դավաճանությունը հաղթահարելու միջին ժամանակը մեկից երկու տարի է:

9. Զբաղվեք ներողամտությամբ

Խաբելուց հետո հարաբերությունները շտկելու համար ես պետք է ներեի ինքս ինձ, և ես ստիպված էի ներողամտություն խնդրեք իմ գործընկերոջից ,- հայտարարել է խաբեբաներից մեկը:

Դիտեք նաև.

10. Վերասահմանեք ձեր նոր սիրային լանդշաֆտը

Օգտագործեք սիրավեպը ձեր հարաբերությունները խթանելու համար՝ դրանք մղելով դեպի ավելի լավ և ավելի փոխկապակցված բան: Էսթեր Պերել , նշանավոր զույգերի և սեքս-թերապևտ, խոսում է ձեր ամուսնության երկրորդ գլուխը գրելու մասին:

o Վերականգնեք հարաբերությունները դավաճանությունից հետո, մտածեք, թե որքան եք սիրում միմյանց և ինչ է դա նշանակում երկուսի համար: Գործից դուրս անցնելու համար ուսումնասիրեք ձեր հարաբերությունները վերակազմավորելու և վերաիմաստավորելու ուղիները, դարձնելով այն ամուր:

Ասել է թե, եթե դուք ամուսնացած եք խրոնիկ դավաճանի հետ, և դա ձեզ համար ընդունելի չէ, ամուսնությունից հեռանալը լիովին արդարացված կլինի: Ոչ ոք չպետք է մնա այնպիսի իրավիճակում, որը նրանց շարունակական ցավ է պատճառում:

Եզրակացություն

Հարաբերությունները որոշիչ կետ են հարաբերություններում: Կլինեն վիրավորանք և զայրույթ: Երկուսդ էլ որոշ ժամանակ ձեզ օտար կզգաք, բայց եթե ձեր ամուսնության համար արժե պայքարել , աճի, բացահայտումների և նոր մտերմության համար տեղ կգտնվի:

Հիշեք. լավ մարդիկ կարող են վատ որոշումներ կայացնել, որոնք խորը ազդեցություն ունեն: Բայց այն սխալները, որոնք մենք թույլ ենք տալիս, և մենք բոլորս էլ անում ենք դրանք, տպավորում են իրերին և ճշմարտություններին նայելու մեր հիմնական նոր ձևերով, որոնք նախկինում չկան:

Հարաբերությունները տրավմատիկ ժամանակաշրջան են հարաբերություններում, բայց դա պարտադիր չէ, որ սահմանի հարաբերությունները:

Օգտագործեք սիրավեպից հետո անցած ժամանակը, որպեսզի հարաբերությունները վերականգնեք այնպես, որ լինի ավելի ուժեղ, ավելի տեղեկացված, ավելի իմաստուն և ազնվությամբ և սիրով, որն ավելի կայուն և գոհացուցիչ է երկու ներգրավված մարդկանց համար:

Բաժնետոմս: