Տղամարդու ցածր ինքնագնահատականի 10 նշան
Նախքան տղամարդու մոտ ցածր ինքնագնահատականի նշանները հասկանալու մեջ խորամուխ լինելը, նախ կարևոր է հասկանալ ինքնագնահատականի նշանակությունը՝ որպես հոգեբանական կառուցվածք:
Առանց հասկանալու ինքնագնահատականի իրական իմաստը, դուք չեք կարողանա արդյունավետ կերպով բացահայտել տղամարդու ցածր ինքնագնահատականի նշանները:
Այսպիսով, ո՞րն է ինքնագնահատականի իմաստը: Ինքնագնահատականը վերաբերում է անհատի կողմից իրենց արժեքի ըմբռնմանը: Այն կարծիքը, որ մարդն ունի իր մասին, դա ինքնագնահատականն է:
Այս գործոնները ներառում են իրավասության զգացում, պատկանելության զգացում, ինքնավստահություն և ինքնարժեքի զգացում: Անհատի ինքնագնահատականի մակարդակը առանցքային դեր է խաղում կյանքի տարբեր ոլորտներում, ինչպիսիք են մասնագիտական, կրթական տիրույթը, միջանձնային տիրույթը և կյանքի սոցիալական տիրույթը:
Ինքնագնահատականի դերը հարաբերություններում շատ կարևոր է։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ ինքնագնահատականը որոշում է, թե որքան եք սիրում ինքներդ ձեզ կամ սիրում եք ինքներդ ձեզ, որքան վստահ եք ձեր հանդեպ և ինչպես եք վերաբերվում ինքներդ ձեզ:
Ոչ միայն դա, այլև ազդում է ձեր դրդապատճառի վրա՝ հասնելու այն, ինչ ցանկանում եք կյանքում, և ձեր կարողությունը ձևավորելու աջակցող, սիրող, հավասարակշռված և հավասարակշռված: առողջ հարաբերություններ .
Տղամարդու ցածր ինքնագնահատականի 10 հիմնական նշան
Այժմ, երբ դուք գիտեք ինքնագնահատականի արժեքի և չափավորից բարձր ինքնագնահատական ունենալու կարևորության մասին, եկեք տեսնենք, թե ինչպես կարելի է որոշել, թե արդյոք տղան ցածր ինքնագնահատական ունի:
Դիտարկենք տղամարդու ցածր ինքնագնահատականի հետևյալ 10 նշանները.
1. Նա շարունակում է ձեզ քննադատել
Ցածր ինքնագնահատականը հարաբերություններում հարաբերությունների երկարաժամկետ ներուժը կանխատեսելու առումով կարող է շատ տգեղ շրջադարձ կատարել: Ինչու է դա տեղի ունենում: Դա տեղի է ունենում, քանի որ ձեր տղամարդը ցածր ինքնագնահատական ունի, նա ավելի հաճախ քննադատում է ձեզ:
Նա կարող է ձեզ ցած գցել նույնիսկ այն ժամանակ, երբ հաջողության հասնեք: Նա կարող է հեշտությամբ անգիտակցաբար դիմել ձեզ խարխլելու կամ ձեր հաղթանակները պիտակավորելու որպես զուտ պատահականություններ կամ պատահարներ: Պարզ ասած, նա կարող է նախագծել իր ցածր ինքնավստահությունը ձեզ վրա:
Այս բացասական վարքագծային օրինաչափությունը հեշտությամբ կարող է շատ արհամարհական զգացմունքներ առաջացնել ձեր վերջից նրա հանդեպ: Եվ երբ նրա նկատմամբ ուժեղ բացասական զգացումներ եք ունենում, դա կարող է ազդել ձեր կապի ապագայի վրա:
2. Նա շատ բացասական վերաբերմունք ունի կյանքում շատ բաների նկատմամբ
Ձեր տղամարդը բացասական նանսի՞ն է: Սա տղամարդու ցածր ինքնագնահատականի ևս մեկ ազդանշանային նշաններից մեկն է: Ցածր ինքնագնահատականով տղամարդիկ հաճախ չափազանց հոռետեսական վերաբերմունք ունեն իրենց կյանքի և կյանքի իրադարձությունների նկատմամբ։
Նրանց կյանքի տեւողությունը եւ արդյունքի ակնկալիքները, ընդհանուր առմամբ, իրենց բնույթով բացասական են: Եվ եթե դուք գտնվում եք Ա ռոմանտիկ հարաբերություններ Նման տղամարդու հետ դուք անպայման կդառնաք ձեր կյանքում մի քանի բաց թողնված հնարավորությունների զոհ: Ինչո՞ւ։
Դա տեղի է ունենում այն պատճառով, որ նրա բացասական վերաբերմունքը տարածվում է ձեզ վրա: Հնարավոր է, որ դուք կամաց-կամաց սկսեք ընկալել հնարավորությունները որպես սպառնալիք՝ մարտահրավերների փոխարեն: Ցածր ինքնագնահատական ունեցող տղաները պարզապես սիրում են անընդհատ բողոքել կյանքից։
Նրանք պարզապես կհառաչեն ձեզ վրա, եթե նրանց պատմեք ձեր առջև ծառացած որոշակի խնդրի մասին: Դժվար թե երբևէ որևէ առաջարկ ստանաք ձեր առջև ծառացած խնդիրը լուծելու համար:
|_+_|3. Խանդը հեշտությամբ է գալիս
Անապահովության զգացում սեփական անձի մասին տղամարդու ցածր ինքնագնահատականի ևս մեկ նշաններից մեկն է: Ինքնավստահ զգալը ձեր կարողությունների, արտաքինի, հմտությունների, ձեր ներուժի և այլնի նկատմամբ, այս ամենը բարձր ինքնագնահատական ունենալու մեծ մասն է:
Վստահ լինելը, թե որքան արժեքավոր եք ձեր զուգընկերոջ համար, առանցքային է միասին հարաբերություններ պահպանելու համար: Խանդն ու անվստահությունը իրենց զուգընկերոջ համար իրենց արժեքի վերաբերյալ անվստահ տղամարդկանց վկայությունն են:
Արդյո՞ք ձեր զուգընկերը զգում է անվստահ կամ վրդովված ձեր տղա ընկերների համար: Նրանց դուր չի՞ գալիս, որ դուք շփվում եք ձեր արական սեռի զարմիկների և այլ հարազատների հետ: Արդյո՞ք նա խնդիր ունի, եթե դուք լավ ժամանակ եք անցկացնում ձեր սիրելիների հետ, նույնիսկ եթե դա նրա ներկայությամբ է:
Դե, գուցե ժամանակն է առաջ գնալ: Սրա հետ համակերպվելը կարող է հանգեցնել բազմաթիվ բացասական զգացմունքների և հետագա կոնֆլիկտների ձեր և ձեր ընկերոջ միջև:
|_+_|4. Նա վախենում է և վստահ չէ որևէ մեծ պատասխանատվություն ստանձնելու հարցում
Տղամարդու ցածր ինքնագնահատականի ամենաակնառու նշաններից մեկը ձախողման վախն է: Մարդիկ, ովքեր զգում են, որ չունեն ինչ-որ բան կառավարելու կամ առաջնորդություն ստանձնելու ունակություն, ամենայն հավանականությամբ կփորձեն զերծ մնալ հնարավորություններից, որտեղ նրանք պետք է դա անեն:
Սա դրսևորվում է տղամարդու՝ որևէ պատասխանատվություն ստանձնելու արգելքների մեջ, լինի դա մեծ, թե փոքր: Նա չի կարծում, որ կարող է այն իրականացնել: Ինչպես նշվեց ավելի վաղ, նա հնարավորությունները տեսնում է որպես սպառնալիք: Հետեւաբար, նա շատ դժվար ժամանակ կունենա որեւէ պատասխանատվություն ստանձնելու համար։
Նա կխուսափի փոքր բաներից, ինչպիսիք են ձեր ընտանի կենդանիներին կերակրելը այնպիսի հիմնական պարտականությունների համար, ինչպիսիք են հնարավորությունը -ից միասին շարժվելով կամ ամուսնանալ. Այսպիսով, հարցրեք ինքներդ ձեզ՝ արժե՞ արդյոք ձեր ժամանակն ու ջանքերը նման տղամարդու հետ լինել:
|_+_|5. Նա դրսևորում է սեռական հարկադրանքի վարքագիծ
Թեև տխուր, բայց իրական, սեռական հարկադրական վարքագիծ Ձեր նկատմամբ տղամարդու ցածր ինքնագնահատականի ևս մեկ նշան է: Եթե ձեր տղամարդը շատ բացասական էակ է, դուք կարող եք դժվար ժամանակ ունենալ արտահայտել ձեր սեռական ցանկությունները նրան.
Նա, իր հերթին, կարող է դա ընկալել, քանի որ դուք չեք գրավում իրեն: Հետևաբար, նա կարող է դիմել ձեզ վրա ճնշում գործադրելու՝ ելույթ ունենալու համար: Տղամարդու ինքնագնահատականի խնդիրները հաճախ կարող են դրսևորվել ձեր հարաբերությունների սեռական ոլորտում:
Սեքսը կարող է դադարեցնել ձեզ համար հաճելի զգալը հարկադրական վարքի պատճառով: Սա շատ լուրջ խնդիր է։ Այն ձեզ մեծ վնաս պատճառելու ներուժ ունի:
6. Նա ցածր ինքնավստահություն ունի
Ինքնավստահությունը ինքնագնահատականի հսկայական մասն է: Նրանք ունեն ուժեղ դրական հարաբերակցություն միմյանց հետ: Սա ենթադրում է, որ ինքնավստահ տղամարդը բարձր ինքնագնահատական ունի։ Եթե ձեր տղամարդը զգում է, որ չգիտի, թե ինչպես կառավարել իրեն տարբեր իրավիճակներում, նա հավանաբար տառապում է ինքնավստահությունից:
Այս ցածր ինքնավստահությունը նշանակում է, որ նրա կյանքի որակը և նրա բարեկեցությունը լուրջ ազդեցություն ունեն:
|_+_|7. Նա տարբեր բաներից կախվածություն ունի
Տղամարդու ցածր ինքնագնահատականի առավել նուրբ նշաններից մեկը կախվածություն առաջացնող պահվածքն է: Կախվածությունը միշտ չէ, որ նշանակում է, որ ձեր տղամարդը կախվածություն ունի ծխելուց, թմրանյութերից կամ խմելուց: Այն կարող է ներառել այս բաներից որևէ մեկը, բայց դա հաստատ չի սահմանափակվում այս բաներով:
Ձեր տղամարդը կարող է ամբողջությամբ տարված լինել մաքրությամբ կամ որևէ այլ գործունեությամբ։ Նա կարող է այս ժամանակի մի լավ մասը ծախսել այդ կոնկրետ գործն անելու վրա: Տղամարդկանց մոտ անվստահության ընդհանուր նշանը կարող է դրսևորվել որպես պոռնո կախվածություն n .
|_+_|8. Նա հեշտությամբ հակված է ազդեցության
Տղամարդու ցածր ինքնագնահատականի մեկ այլ նուրբ նշաններից մեկը դյուրահավատությունն է: Արդյո՞ք ձեր տղամարդու համար շատ հեշտ է հավատալ այն բանին, ինչ իրեն ասել է մեկ ուրիշը: Պատրաստության աստիճանը ձեզ շա՞տ անհեթեթ է թվում։
Դե, դա հավանաբար ինքնագնահատականի հետ կապված խնդիրների պատճառով է: Դա կարող է լինել այն պատճառով, որ ձեր տղամարդը չունի հիմնարար սկզբունքներ: Սկզբունքների բացակայության պատճառով նա չունի որևէ համոզմունք կամ արժեք, որը պետք է պաշտպանի:
Եթե հաճախ եք տեսնում, որ նա տատանվում է իր կարծիքների մեջ, դա դրա պատճառով է ինքնագնահատականի խնդիրներ . Այս նշանը հասկանալու ամենադյուրին ճանապարհն այն է, որ նա հեշտությամբ փոխում է իր համոզմունքները կամ կարծիքները նույնիսկ այն իրավիճակներում, երբ նա ճնշման տակ չէ:
9. Նա վատ է վարվում ցանկացած տեսակի քննադատության մեջ
Տղամարդիկ և ինքնագնահատականը այնքան էլ դժվար չէ նավարկելու համար: Ամենահեշտ ձևը՝ տեսնելու, թե ձեր տղամարդը որքան վստահ է իր վրա, վերլուծելն է նրա արձագանքը քննադատությանը:
Քննադատությունը կարող է լինել կառուցողական կամ պարզապես բացասական։ դա նշանակություն չունի. Եթե ձեր տղամարդը տառապում է ցածր ինքնագնահատականով, նա լավ չի ընդունի քննադատությունը։ Նա, հավանաբար, շատ բացասաբար կարձագանքի որեւէ մեկի կողմից հնչեցրած ցանկացած քննադատության։
Նման անհատները քննադատությունը, նույնիսկ եթե այն կառուցողական է, դիտարկում են որպես ուղղակի հարձակում իրենց բնավորության վրա: Ուստի քննադատությանը թշնամաբար ու զայրույթով են արձագանքում։
|_+_|10. Նա մեծ դժվարությունների է հանդիպում իր սխալներն ընդունելու հարցում
Նրա ցածր ինքնագնահատականի նշաններից մեկը սխալների ընկալումն ու հասկացողությունն է: Մարդիկ պարտավոր են սխալներ թույլ տալ: Այնուամենայնիվ, չափավոր և բարձր ինքնագնահատականով մարդիկ այս սխալներն ընկալում են որպես կյանքի կարևոր դասեր։
Մյուս կողմից, ցածր ինքնագնահատական ունեցող մարդիկ դժվարությամբ են գլուխները փաթաթում այն փաստի շուրջ, որ սխալները սովորելու հրաշալի հնարավորություններ են: Հետեւաբար, նրանք ավարտվում են դա մեղադրելով այլ մարդկանց վրա . Նրանք չեն ներդաշնակվում: Նրանք չեն փորձում սովորել.
|_+_|Ինչպես աջակցել ցածր ինքնագնահատական ունեցող տղամարդուն
Այժմ, երբ դուք գիտեք, թե ինչպես կարելի է որոշել, թե արդյոք տղան ունի ցածր ինքնագնահատական, կան որոշակի ուղիներ՝ ձեր ճանապարհը նավարկելու ցածր ինքնագնահատականի և հարաբերությունների միջով: Ահա թե ինչպես.
- Դուք պետք է պարզեք առողջությունը Յ հիասթափությունը հաղթահարելու ուղիներ և զայրույթ, երբ խոսքը վերաբերում է ձեր տղամարդու հետ գործ ունենալուն: Ի եթե պայթեք, դա չի օգնի իրավիճակին:
- Փորձեք քաջալերել նրան և ստիպել, որ նա իրեն լավ զգա հաճոյախոսություններ տալով նրան հաճախ. Համոզվեք, որ այս հաճոյախոսությունները լինեն սրտանց, իրատեսական և անկեղծ:
- Ընդունիր դա նա պաշտպանվում է ըստ էության և, հետևաբար, փորձեք հեռու մնալ անեկդոտներից, որոնք նա կարող է անձամբ ընդունել:
- Ակտիվ լսում և կարեկցանքը ձեր տղամարդուն վավերացնելու և նրա ինքնագնահատականը բարձրացնելու ամենահզոր գործիքներից երկուսն են: Փորձեք նաև խրախուսել նրան զբաղվել դրական ինքնախոսությամբ:
- Հնարավոր է, որ նա իրեն բացասական լույսի ներքո է տեսնում: Այն ավելի լավ կլինի, եթե առաջարկեք խորհրդատվություն, ով կարող է ակտիվորեն օգնել իր ինքնագնահատականը բարձրացնելու համար:
- Ցածր ինքնագնահատական ունեցող մարդիկ կարող են պահել իրենց մեջ, և նման մեկուսացումը կարող է հանգեցնել դեպրեսիայի և անհանգստության: Փորձեք ձեր տղամարդուն ներառել տարբեր գործունեության մեջ և հանդիպել նոր մարդկանց:
- Մնացեք համբերատար մինչդեռ զբաղվել իր անապահովությունների հետ . Կարող են լինել անհանգստացնող պահեր, որոնց դուք կարող եք պատրաստ չլինել, բայց գիտեք, որ խնդրի արագ լուծում չկա, և դա կարող է ժամանակ պահանջել:
Եզրակացություն
Այժմ դուք գիտեք տղամարդու ցածր ինքնագնահատականի նշանների մասին և ինչպես աջակցել այդպիսի տղամարդուն։ Դժվար իրավիճակ է, բայց համբերությունը, գիտակցությունը, անկեղծությունը և կարեկցանքը կարող են ձեզ երկար ճանապարհ տանել:
Երբ հայտնաբերեք նշանները, դժվար չի լինի դրանց հետ վարվել: Եվ եթե անվերադարձ կետ կա, ավելի լավ է առաջ շարժվել:
Դիտեք այս տեսանյութը՝ քննադատող գործընկերոջը ավելի լավ հասկանալու համար.
Բաժնետոմս:
