Ինչ է հոգեկան առողջության խորհրդատուը
Այս հոդվածում
- Ի՞նչ է հոգեկան առողջության խորհրդատուը:
- Ի՞նչ է անում հոգեկան առողջության խորհրդատուն:
- Հոգեկան առողջության թերապիայի 7 տեսակ
- Հոգեկան առողջության խորհրդատու ընդդեմ թերապևտի, հոգեբանի և սոցիալական աշխատողի
- Նկատառումներ հոգեկան առողջության խորհրդատու փնտրելիս
- Թերապիա փնտրելու համար կատարված ծախսերը
Երբ մարդիկ ծառայություններ են փնտրում հոգեկան առողջության վիճակի կամ հուզական խնդրի համար, նրանք կարող են փնտրել հոգեկան առողջության խորհրդատու՝ բուժում տրամադրելու համար: Պրոֆեսիոնալների այս տեսակը մեկն է այն մի քանիներից, ովքեր կարող են տրամադրել թերապիա՝ օգնելու մարդկանց հաղթահարել հոգեկան և էմոցիոնալ առողջության պայմանները:
Եթե դուք փնտրում եք հոգեկան առողջության բուժում, կարող եք հետաքրքրվել, թե ինչ է հոգեկան առողջության խորհրդատուը:
Այստեղ իմացեք այս մասնագետների պրակտիկայի շրջանակի մասին, թե ինչ կարող եք ակնկալել վճարել մեկի հետ աշխատելիս և ինչպես են նրանք համեմատվում հոգեկան առողջության այլ լիցենզավորված մասնագետների հետ, ինչպիսիք են հոգեբանները և սոցիալական աշխատողները:
Ի՞նչ է հոգեկան առողջության խորհրդատուը:
Համաձայն Հոգեկան առողջություն Ամերիկա , հոգեկան առողջության խորհրդատուն կամ հոգեկան առողջության թերապևտը մասնագետ է, ով ունի մագիստրոսի կոչում, ինչպես նաև վերահսկվող աշխատանքային փորձ կլինիկական միջավայրում:
Հոգեկան առողջության խորհրդատուների կրթությունը և վերապատրաստումը նրանց որակավորում են հոգեկան առողջության պայմանները ախտորոշելու և ինչպես անհատական, այնպես էլ խմբային խորհրդատվություն տրամադրելու համար:
Հոգեկան առողջության խորհրդատուները կարող են ունենալ դրանցից մեկը հետեւելով Պաշտոնական աշխատանքի անվանումները.
- Լիցենզավորված կլինիկական մասնագիտական խորհրդատու
- Լիցենզավորված հոգեկան առողջության խորհրդատու
- Լիցենզավորված մասնագիտական խորհրդատու
Այս երեք տերմինները հիմնականում վերաբերում են մասնագիտական միջավայրում հոգեկան առողջության խորհրդատուին: Հիշեք, որ առանց լիցենզիայի, անձը չի կարող իրեն անվանել հոգեկան առողջության խորհրդատու կամ զբաղվել խորհրդատվությունով: Արտոնագրման պահանջները կարող են տարբեր լինել նահանգից նահանգ:
|_+_|Ի՞նչ է անում հոգեկան առողջության խորհրդատուն:
Հոգեկան առողջության խորհրդատուները կարող են գնահատումներ կատարել՝ ախտորոշելու հոգեկան առողջության պայմաններ ունեցող մարդկանց, ինչպիսիք են անհանգստություն և դեպրեսիա , և առաջարկել խորհրդատվական ծառայություններ այս խնդիրների, ինչպես նաև այլ մտավոր և էմոցիոնալ խնդիրների բուժման համար:
Ի տարբերություն հոգեբույժների, որոնք արտոնագրված բժիշկներ են, հոգեկան առողջության խորհրդատուն չի կարող դեղեր նշանակել:
Խորհրդատվական նիստերի ընթացքում հոգեկան առողջության խորհրդատուն տրամադրում է հոգեկան առողջության թերապիա: Թերապիայի նիստերը կարող են ներառել խնդիրների քննարկում, լուծումների մշակում, հաղթահարման նոր հմտություններ սովորեցնելու և հիմքում ընկած խնդիրների կամ մանկության չհասցեագրված խնդիրների բացահայտում, որոնք նպաստել են ներկայիս հոգեկան առողջության պայմաններին:
Հոգեկան առողջության խորհրդատուները կարող են նաև տրամադրել հոգեկրթություն, որը մարդկանց սովորեցնում է հոգեկան առողջության պայմանների ախտանիշների, ինչպես նաև դրանք կառավարելու ուղիների մասին:
Հոգեկան կամ վարքագծային առողջության խորհրդատուի հետ թերապիայի ընթացքում մարդիկ նպատակներ են դնում, որոնք օգնում են նրանց հաղթահարել հոգեկան հիվանդության ախտանիշները կամ հուզական խնդիրները և ապրել ավելի լիարժեք կյանքով:
Հոգեբուժական խորհրդատվությունը հոգեկան առողջության խորհրդատուի հետ նաև ապահովում է ապահով, աջակցող միջավայր, որտեղ մարդիկ կարող են քննարկել անձնական խնդիրները առանց դատելու և ստանալ չեզոք կողմի առաջնորդություն: Վարքագծային առողջության խորհրդատուի հետ աշխատելիս մարդիկ հաճախ կիսվում են իրենց մտքերով, զգացմունքներով և փորձառություններով:
Խորհրդատուն կարող է պատկերացում կազմել այն խնդիրների մասին, որոնք անձը զգում է, օրինակ՝ որոշ խնդիրների հնարավոր բացատրություն տալով կամ մարդկանց մտքերի և վարքագծի միջև կապ հաստատելով:
Հոգեկան առողջության խորհրդատուն կարող է նաև օգնել մարդկանց բացահայտել իրենց կյանքում բացասական օրինաչափությունները կամ զարգացնել իրազեկվածություն վարքագծի կամ զգացմունքների մասին, որոնք նախկինում ենթագիտակցական էին:
|_+_|Ի՞նչ է անում հոգեկան առողջության խորհրդատուի պատասխանը: կարելի է ամփոփել հետևյալ կերպ.
- Նրանք իրականացնում են գնահատումներ՝ հավաքելով համապարփակ տեղեկատվություն անձի պատմության, ընտանիքի կազմի, բանալիի մասին միջանձնային հարաբերություններ , գործողության ներկա մակարդակը և առկա խնդիրները։
- Նրանք կարող են ախտորոշել հոգեկան առողջության խանգարումները և տրամադրել կրթություն այս խանգարումների ախտանիշների, ինչպես նաև բուժման ռազմավարությունների մասին:
- Հոգեկան առողջության խորհրդատուները մարդկանց սովորեցնում են սթրեսին և հոգեկան առողջության պայմաններին դիմակայելու առողջ ուղիներ:
- Հոգեկան առողջության խորհրդատուն կարող է վարկած տալ մարդու ընթացիկ խնդիրների պատճառների մասին, օրինակ՝ կապելով նրանց անցյալի չլուծված խնդիրների հետ:
- Հաճախորդների հետ համագործակցելով՝ վարքագծային առողջության խորհրդատուները ստեղծում են բուժման պլաններ և օգնում հաճախորդներին նպատակներ դնել իրենց կյանքը բարելավելու համար:
- Հոգեկան առողջության խորհրդատուները հակված են զգալի ժամանակ հատկացնել վարելու համար խոսակցական թերապիա , որը ներառում է ոչ միայն հաճախորդներին հարցեր տալը և հետադարձ կապի տրամադրումը, այլև լսել հաճախորդների պատմությունները:
Հոգեկան առողջության թերապիայի 7 տեսակ
Մինչ հոգեկան առողջության խորհրդատուները բոլորը տրամադրում են խոսակցական թերապիա, իրականությունն այն է, որ կան հոգեկան առողջության թերապիայի բազմաթիվ տեսակներ: Մասնագետների կարծիքով, թերապիայի որոշ տեսակները հետևյալն են.
-
Ճանաչողական-վարքային թերապիա (CBT)
CBT Թերևս հոգեկան առողջության թերապիայի ամենահայտնի տեսակներից մեկն է, և այն ներառում է մտքերի, զգացմունքների և վարքագծի փոխհարաբերությունների ուսումնասիրություն և մտածելու նոր ձևեր սովորելը բացասական զգացմունքները մեղմելու և վարքային դրական փոփոխություններ կատարելու համար:
-
Դիալեկտիկական վարքային թերապիա (DBT)
DBT-ն նախագծվել է հատուկ՝ հիվանդ մարդկանց բուժման համար սահմանային անհատականության խանգարում ովքեր պայքարում են ինքնասպանության մտքերի և վարքագծի դեմ, սակայն այն երբեմն օգտագործվում է հոգեկան առողջության այլ պայմանների համար:
Մեջ դիալեկտիկական վարքային թերապիա , մարդիկ սովորում են ընդունել իրենց ոչ օգտակար մտքերն ու զգացմունքները, բայց նրանք նաև շարժվում են դեպի դրական փոփոխություններ՝ զարգացնելով անհանգստության դեմ պայքարի ավելի առողջ մեխանիզմներ:
-
Միջանձնային թերապիա
Ինչպես կարող է հուշել նրա անունը, միջանձնային թերապիան օգնում է մարդուն գնահատել իրենց հարաբերությունները այլ մարդկանց հետ և բարելավել այդ հարաբերությունները:
Միջանձնային թերապիայի ժամանակ մարդը աշխատում է իր թերապևտի հետ՝ բացահայտելու համար անառողջ հարաբերություններ օրինաչափություններ և սովորել այլ մարդկանց հետ շփվելու ավելի հարմարվողական եղանակներ: Թերապիայի այս տեսակը կարող է օգնել մարդկանց ավելի արդյունավետ կերպով նավարկելու կյանքը՝ բարելավելով իրենց սոցիալական հմտությունները:
-
Հոգեդինամիկ թերապիա
Հոգեդինամիկ թերապիայի վերջնական նպատակն է գիտակցել վարքագծի անգիտակցական օրինաչափությունները, որոնք արմատներ ունեն անցյալում, ինչպիսին է մանկությունը:
Օրինակ՝ հոգեդինամիկ թերապիայի մեջ գտնվող անձը կարող է խոսել իր կյանքի խնդիրների մասին և թերապևտի օգնությամբ կապել այդ խնդիրները կյանքի վաղ շրջանի չլուծված ցավի հետ: Հենց որ մարդն իրազեկ է դառնում այս չլուծված խնդիրների մասին, նա կարող է սկսել դրանք լուծել:
-
Մենտալիզացիայի վրա հիմնված թերապիա
DBT-ի նման, մենթալիզացիայի վրա հիմնված թերապիան հաճախ օգտագործվում է սահմանային անհատականության խանգարումներով ապրող անհատների բուժման համար: Թերապիայի այս տեսակը մարդկանց սովորեցնում է մտածելակերպ, որը սեփական մտքերն ու զգացմունքները գնահատելու գործընթացն է:
Մտածողության միջոցով մարդիկ նաև սովորում են գնահատել ուրիշների վարքագիծը՝ դրանով իսկ մեծացնելով նրանց կարեկցանքը: Սա կարևոր հմտություն է ունեցող անհատների համար սահմանային անհատականության խանգարում , ովքեր հակված են անկայուն ինքնազգացողության և ուրիշների հետ կարեկցելու դժվարության:
-
Էքսպոզիցիոն թերապիա
Թերապիայի այս տեսակի դեպքում մարդը հոգեկան առողջության խորհրդատուի հետ առերեսվում է անհանգստության կամ ֆոբիայի խթանիչի հետ, որն ապահովված է թերապևտիկ միջավայրում: Խորհրդատուն օգնում է մարդուն հաղթահարել անհանգստությունը կամ վախը, որը կապված է ձգանման հետ, որպեսզի նրանք կարողանան կիրառել այդ հաղթահարման ռազմավարությունները առօրյա կյանքում:
Նախքան ազդակին ենթարկվելը, հոգեկան առողջության խորհրդատուն կարող է օգնել մարդկանց կիրառել հաղթահարման ռազմավարություններ, որոնք կարող են թեթևացնել սթրեսը և անհանգստությունը:
-
EMDR
Աչքի շարժման դեզենսիտիզացիայի և վերամշակման կրճատ, EMDR օգտագործվում է բուժելու համար տրավմատիկ սթրեսի խանգարում (PTSD): Թերապիան աշխատում է՝ անհատներից պահանջելով շարժել աչքերը առաջ և առաջ՝ պատմելով տրավմատիկ իրադարձության մանրամասները:
Իհարկե, կան թերապիայի հավելյալ տեսակներ, բացի վերը քննարկվածներից, բայց դրանք առավել տարածված թերապևտիկ մեթոդներից են, որոնք օգտագործվում են հոգեկան առողջության թերապևտի հետ հոգեբուժական խորհրդատվության ժամանակ:
Հոգեկան առողջության որոշ խորհրդատուներ մասնագիտանում են մեկ տեսակի թերապիայի մեջ, մինչդեռ մյուսները կարող են օգտագործել տարբեր մոտեցումներ: Ոչ մի առանձին թերապիա չի աշխատում բոլորի համար, բայց մարդկանց մեծամասնությունը կարող է գտնել խոսակցական թերապիայի ինչ-որ ձև, որը համապատասխանում է իրենց անհատական կարիքներին:
Հետազոտությունները հաստատում են հոգեթերապիայի տարբեր տեսակների արդյունավետությունը: Փաստորեն, վերջերս հաշվետվություն մեջ Համաճարակաբանություն և հոգեբուժական գիտություններ վերլուծեց տարբեր տարբեր հետազոտություններ և պարզեց, որ թերապիան արդյունավետ է դեպրեսիայի բուժման համար՝ անկախ թերապիայի կոնկրետ տեսակից:
|_+_|Մարդիկ հաճախ մտածում են հոգեկան առողջության խորհրդատուի և հոգեբանի միջև տարբերության մասին, ինչպես նաև խորհրդատուների և այլ մասնագետների միջև, ինչպիսիք են թերապևտները և սոցիալական աշխատողները:
- Ընդհանուր առմամբ, թերապևտը համապարփակ տերմին է, որը վերաբերում է հոգեկան առողջության մասնագետներին, ովքեր տրամադրում են խոսակցական թերապիա: Հոգեկան առողջության խորհրդատուները, հոգեբանները և սոցիալական աշխատողները կարող են ընկնել թերապևտի կատեգորիայի տակ, եթե նրանք կիրառեն խոսակցական թերապիա:
Այսպես ասած, ևս մի քանի տարբերություն կա հոգեկան առողջության խորհրդատուի, հոգեբանի և սոցիալական աշխատողի միջև:
- Հոգեկան առողջության խորհրդատուներն ունեն խորհրդատվության մագիստրոսի կոչում և հատուկ լիցենզավորված են որպես պրոֆեսիոնալ խորհրդատուներ: Հոգեբանները, մյուս կողմից, ունեն հոգեբանության դոկտորի աստիճան և լիցենզավորված են որպես հոգեբան: Վերջապես, սոցիալական աշխատողը լիցենզավորված է հատուկ սոցիալական աշխատանքում:
Մուտքի մակարդակի սոցիալական աշխատողները կարող են զբաղվել դեպքերի կառավարմամբ միայն բակալավրի կոչումով, բայց կլինիկական սոցիալական աշխատող դառնալու և որպես թերապևտ ինքնուրույն զբաղվելու համար մասնագետը պետք է ստանա սոցիալական աշխատանքի մագիստրոսի կոչում:
- Հոգեկան առողջության խորհրդատուի և սոցիալական աշխատողի միջև մեկ այլ տարբերություն այն է, որ ոչ բոլոր սոցիալական աշխատողներն են թերապիա իրականացնում: Խոսակցական թերապիան ընդամենը մի ոլորտ է, որտեղ սոցիալական աշխատողները կարող են պրակտիկա .
Սոցիալական աշխատողները նաև աշխատում են որպես կախվածության հարցերով խորհրդատու կամ պետական մարմիններում, ինչպիսիք են երեխաների պաշտպանության ծառայությունները, սոցիալական ապահովության գործակալությունները կամ կազմակերպությունները, որոնք ծառայություններ են մատուցում անապահով խմբերին, ինչպիսիք են տարեցները կամ հաշմանդամություն ունեցող անձինք:
Սոցիալական աշխատողները կարող են նաև աշխատել դպրոցներում կամ առողջապահական հաստատություններում, և նրանք ապահովում են, որ մարդիկ կարողանան բավարարել իրենց կարիքները, ներառյալ սննդի, հագուստի, ֆինանսական ռեսուրսների, առողջապահության և մտավոր և հուզական բարեկեցության կարիքները:
|_+_|Նկատառումներ հոգեկան առողջության խորհրդատու փնտրելիս
Հոգեկան առողջության խորհրդատու փնտրելիս պետք է հիշել որոշ բաներ: Սկսելու համար, դուք կարող եք հետաքրքրվել, թե որտեղ են աշխատում հոգեկան առողջության խորհրդատուները:
Այս մասնագետներն աշխատում են մի շարք միջավայրերում, ներառյալ հանրային գործակալությունները, համայնքային հոգեկան առողջության կենտրոնները, շահույթ չհետապնդող կազմակերպությունները, համալսարանները, կլինիկաները և մասնավոր պրակտիկաները:
Եթե դուք համաձայնվում եք հոգեկան առողջության խորհրդատուի հետ, ապա կարևոր է հաշվի առնել խորհրդատուի փորձաքննության ոլորտը:
Օրինակ, որոշ խորհրդատուներ կարող են ավելի լավ պատրաստված լինել անհանգստությունը բուժելու համար, մինչդեռ մյուսները կարող են մասնագիտանալ ընտանեկան խնդիրների կամ հարաբերությունների խնդիրներ . Հաշվի առեք խորհրդատուի վերապատրաստումը և փորձաքննության ոլորտը և թերապիայի տեսակը, որը նրանք օգտագործում են:
Հիշեք, որ հոգեկան առողջության թերապիայի մեկից ավելի տեսակներ կան, այնպես որ դուք կարող եք փնտրել հոգեկան առողջության խորհրդատու, ով կկիրառի մեթոդ, որը ձեզ հարմար է թվում:
Արժեքը նույնպես կարևոր գործոն է, որը պետք է հաշվի առնել: Հոգեկան առողջության շատ խորհրդատուներ ընդունում են ապահովագրություն, բայց ոմանք՝ ոչ: Նախքան բուժումը սկսելը, դուք պետք է որոշեք, թե արդյոք ձեր ընտրած խորհրդատուն ընդունում է ձեր ապահովագրական նպաստները: Դուք նաև կշահեք՝ իմանալով բուժման ծախսերի մասին:
|_+_|Թերապիա փնտրելու համար կատարված ծախսերը
Հոգեկան առողջության խորհրդատուի հետ բուժման արժեքը կախված կլինի նրանից, թե ինչ տեսակի ապահովագրություն ունեք և արդյոք ձեր ապահովագրական մատակարարը ծածկում է թերապիան հոգեկան առողջության համար։ Արժեքը կարող է նաև տարբեր լինել՝ կախված ձեր բնակության վայրից և ձեր հոգեկան առողջության խորհրդատուի հատուկ հավատարմագրերից:
Եթե դուք ապահովագրություն ունեք, ձեր մատակարարը, ամենայն հավանականությամբ, կփակի հոգեկան առողջության խորհրդատվության ծախսերի առնվազն մի մասը, բայց դուք հավանաբար ստիպված կլինեք վճարել համավճար ձեր հոգեկան առողջության խորհրդատուի հետ յուրաքանչյուր այցելության համար:
Եթե դուք չունեք ապահովագրություն, կարող եք որակավորվել Medicaid , որն առաջարկում է ապահովագրություն ցածր եկամուտ ունեցող ամերիկացիներին և հոգում է հոգեկան առողջության ծառայությունների արժեքը:
Եթե հոգեբուժական խորհրդատվության արժեքի հետ կապված հարցեր ունեք, լավագույնն է դիմել ձեր ապահովագրական ընկերությանը կամ հոգեկան առողջության խորհրդատուի գրասենյակ՝ որոշելու, թե ինչ կարող եք ակնկալել վճարել ձեր գրպանից, քանի որ գինը կարող է շատ տարբեր լինել:
|_+_|Եզրակացություն
Հոգեկան առողջության խորհրդատուները հոգեկան առողջության լիցենզավորված մասնագետներից մեկն են, որը կարող է ծառայություններ մատուցել մտավոր կամ հուզական խնդիրներ ունեցող անձանց:
Նրանք կարող են օգնել մարդկանց հաղթահարել այնպիսի մարտահրավերներ, ինչպիսիք են ընտանեկան կոնֆլիկտը, ցածր ինքնագնահատականը կամ դեպրեսիան և սովորել առողջ ուղիներ՝ հաղթահարելու սթրեսային գործոնները և հոգեկան հիվանդության ախտանիշները:
Եթե դուք փնտրում է հոգեկան առողջության թերապևտ ձեր տարածքում՝ Վարքագծային առողջության բուժման ծառայություններ Լոկատոր Թմրամիջոցների չարաշահման և հոգեկան առողջության ծառայությունների ադմինիստրացիայի կողմից կարող է ձեզ հետաքրքրել:
Բաժնետոմս: